老师我打坐前几次都是右腿膝蓋以下到脚都发麻发木还胀得难受,最近打坐坚持的时间越来越长了也没以前胀得难受了,可是左腿和左脚自始至终都没反应啊这说奣身体哪边有问题?麻烦老师了
打坐右腿以下脚部发麻发涨一开始难受,这都正常刚开始打坐身体肯定有一些寒邪之气,并且身体也鈈平衡现在大部分人身体都是不平衡,平衡后两个脚可以同时往下走不平衡的人气机是往一侧走,特别是比较虚弱的人他的气更是單侧的行走。等你这一侧的经脉打通了之后寒邪自己排完之后。他自然也会转移到另一侧开始通另一侧的经络。人体的经络比较神奇不通的时候,先把你相对通的通道打开打开之后气血走到手指尖脚趾尖才能形成一个阴阳气血交换,形成阴阳转换同时排除寒邪。
所以只有气血走到脚趾尖寒气排出正气陪补回来,这样你的气就会越来越足阳气足了它就开始通你不通的点,直到最后把你所有的不通点全部打通都通后就不会出现难受的麻涨感,这样你的身体才能完全的健康起来