怎么能长高啊？有什么增高的方法呢？
问题：怎么能长高啊？有什么增高的方法呢？
病情描述：
检查需要花钱吗?我是大学生,,去医院的时间很少,吃什么可以长高啊?
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&&主治医师
科室：美容整形科
医院：西京医院
主治：各类整形美容手术及鼻...
医生回复：
朋友,这种情况只要未满25岁可以长高的,注意加强锻炼。
(大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请到医院在医生指导下进行！)
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& 我要怎么才能增高啊？...
"网友求助"我要怎么才能增高啊？...已回复
我现在17岁，身高才148，我现在都烦透了，身体发育也基本成熟了，总是不长高，要怎么样才能增高？求专家为我指点。想知道怎么才能增高？
共1位网友提供帮助
会员9228302 00:00:53
问题分析：供给维生素和纤维素.维生素是维持生命的要素，其中最重要的是维生素A、B、C，是人体生长发育所必不可少的.动物肝、肾、鸡蛋特别是蔬菜中含有多种维生素、纤维素和矿物质，应多食用一些新鲜蔬菜. 增加矿物质.人体的长高，决定于骨骼的生长发育，其中下肢长骨的增长与身高最为密切.也就是说，只有长骨中骺软骨细胞的不断生长，人体才会长高，钙、磷是骨骼的主要成分。意见建议：建议，平常可以多做跳过等运动，不要听信广告上的长高药，这都是骗人的。
问安徽哪里的增高医院最好
专长：女性不孕、子宫肌瘤、宫颈疾病
&&已帮助用户：219331
病情分析：供给维生素和纤维素.维生素是维持生命的要素，其中最重要的是维生素A、B、C，是人体生长发育所必不可少的.动物肝、肾、鸡蛋特别是蔬菜中含有多种维生素、纤维素和矿物质，应多食用一些新鲜蔬菜.意见建议：增加矿物质.人体的长高，决定于骨骼的生长发育，其中下肢长骨的增长与身高最为密切.也就是说，只有长骨中骺软骨细胞的不断生长，人体才会长高，钙、磷是骨骼的主要成分。
问天津看增高哪家医院好
专长：红斑狼疮、内科其它
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病情分析：供给维生素和纤维素.维生素是维持生命的要素，其中最重要的是维生素A、B、C，是人体生长发育所必不可少的.动物肝、肾、鸡蛋特别是蔬菜中含有多种维生素、纤维素和矿物质。意见建议：应多食用一些新鲜蔬菜. 增加矿物质.人体的长高，决定于骨骼的生长发育，其中下肢长骨的增长与身高最为密切.也就是说，只有长骨中骺软骨细胞的不断生长，人体才会长高，钙、磷是骨骼的主要成分。
问怎么样可以增高
职称：医师
专长：中医内儿妇科常见病、慢性病
&&已帮助用户：76445
你好。没有增高的药物可吃，平时适当加强营养，不要偏食，多参加体育运动，有利于长高。
问增高鞋垫图片
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
问我17岁才1.58怎么样才能增..
职称：护师
专长：煤炭工尘肺,Rh血型不合
&&已帮助用户：25669
问题分析：你好，孩子的身高和父母遗传以及后天的营养有关。后天通过运动以及食疗可提高。意见建议：你现在的年纪还是可以长高的，可以通过打篮球，跳高，跳远，游泳，舞蹈等伸展腿部肌肉的方式进行锻炼。
问我想问怎么样才能增高15cm
职称：护士
专长：胃溃疡性穿孔,胃出血,肠粘连
&&已帮助用户：160107
问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看你现在出现这种表现的最主要的原因有可能是你出现了一些身材矮小一般有可能是由于你长时间的饮食不规律遗传，或者是由于你长时间营养不良因素都会引起这种现象，可以适当的进行一些调理和治疗慢慢的缓解。意见建议：给你的建议就是针对这种情况尽量的注意好，饮食多吃一些增加身体体质的食物同时也可以适当的都是牛羊肉，不用一些钙片都已经蹦跳运动都有一定的调理和缓解的作用。
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你知道男孩子怎样才能长高吗？
11:53:35出处：作者：佚名
　　做父母的都希望自己的孩子&高&人一等。但是长高除了先天之外，后天也是很关键的。那男孩子怎样才能长高，现在可要仔细看好咯。　　当下，很多男生的身高不理想，比一些女生还要矮小，这着实打击到了孩子的自信心。为了能够让孩子达到标准身高，做家长的可是没少操心。那么，男生怎样才能长高，一起来看下男生增高的一些好方法。男生增高的方法　　专家指出：男生想要长高，运动绝对不可少。　　1、登高　　男生怎样才能长高？爬山运动，能使肺通气量和肺活量增加。随着登山高度的上升，大气中的氢离子和被称作&空气维生素&的负氧离子含量越来越多，加之气压降低，能促进人的生理功能发生一系列变化。　　2、慢跑　　慢跑能增强血液循环，改善心功能；改善脑的血液供应和脑细胞的氧供应，减轻脑动脉硬化，使大脑能正常地工作。跑步还能有效地刺激代谢，增加能量消耗，有助于减肥健体健体。　　3、球类　　打篮球时积极争抢篮板球，跳起断球；打排球时尽量跳起，多做扣杀和拦网动作；在足球运动中多练跳起前额击球动作。　　对于正在长身体的青少年，足球、篮球、长跑和极限运动这样的户外体育项目，都可以选择。　　而对于正在工作的成年人，如羽毛球、乒乓球、室内健身、台球、保龄球这样运动量不是很大的项目，对自身的身体会起到一定的锻炼效果。　　青少年男生长高还需要补充充足的营养，坚持适量的运动，保证充足的睡眠，做好这些简单的小护理，才会成功长高。增高知识　　1、充足、均衡的营养素供给是生长发育的物质基础。督促孩子每天良好的饮食，保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物及维生素，特别要适当补充动物性蛋白。以求最佳的蛋白质生物利用率。　　蛋白质缺乏会直接影响身高增长，一些重要的微量元素如锌、铁和B族维生素在动物食物中较丰富，缺乏这些营养素也容易造成孩子身材矮小，而钙、磷元素及维生素D作为骨骼的重要物质基础，对身高的影响是不言而喻的，因此，如果保证每天和250&500毫升牛奶，吃1&2个鸡蛋；适量的各种肉类、谷类及水果蔬菜，将有利于儿童的生长。　　2、坚持适当的体格锻炼，注意劳逸结合；心情愉快是身高增长的催化剂。体格锻炼能促进孩子骨骼、肌肉、关节、韧带的发育和功能健全。督促孩子每天进行适当的运动，20-40分钟为宜，运动类型为有氧运动为主，如：跳绳等纵向向上的运动。　　3、要保证充足的睡眠，愉悦的环境、心情。督促孩子每天早睡早起，要有充分的睡眠时间，使体内生长激素和其他生长发育有关的激素处于最佳的分泌和发挥功能的状态。精彩推荐：
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