日常如何预防脑血栓 脑血栓食疗偏方_百度知道
日常如何预防脑血栓 脑血栓食疗偏方
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脑血栓是在脑动脉粥样硬化和斑块形成的基础上，在血流缓慢、血压偏低的条件下，血液的有形成分附着在动脉的内膜形成血栓，称之为脑血栓，以偏瘫为主要临床表现。多发生于50岁以后，男性略多于女性。现在就和医通无忧网一起来看看如何预防脑血栓以及脑血栓的治疗偏方有哪些。 一、预防脑血栓日常注意哪些方面 1、忌高脂肪、高热量食物：若连续长期进高脂肪、高热量饮食，可使血脂进一步增高，血液粘稠度增加，动脉样硬化斑块容易形成，最终导致血栓复发。忌食肥肉、动物内脏、鱼卵等，少食花生等含油脂多，胆固醇高的食物；忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油；不宜采用油炸、煎炒、缉讥光客叱九癸循含末烧烤烹调。 推荐阅读：预防脑血栓,睡前一杯水 2、忌肥甘甜腻、过咸刺激助火生痰之品：少甜味饮品、奶油蛋糕的摄入；忌食过多酱、咸菜等。 3、忌生、冷、辛辣刺激性食物：如白酒、麻椒、麻辣火锅等，还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等。 4、忌嗜烟、酗酒：烟毒可损害血管内膜，并能引起小血管收缩，管腔变窄，因而容易形成血栓；大量引用烈性酒，对血管有害无益。据调查，酗酒是引起脑血栓的诱因之一。 二、脑血栓食疗偏方 推荐阅读：脑血栓吃什么好 1、黑木耳6克，用水泡发，加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。 2、芹菜根5个，红枣10个，水煎服，食枣饮汤，可起到降低血胆固醇作用。 3、吃鲜山楂或用山楂泡开水，加适量蜂蜜，冷却后当茶饮。若脑血栓并发糖尿病，不宜加蜂蜜。 4、生食大蒜或洋葱10－15克可降血脂，并有增强纤维蛋白活性和抗血管硬化的作用。 5、脑血栓病人饭后饮食醋5－10毫升，有软化血管的作用。 预防脑血栓需要从日常的方方面面来注意，尤其是饮食方面，才能保证您的身体健康，一旦有脑血栓的前兆，医通无忧建议您及时的医院进行检查治疗，以防小事化大！
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202专家指导您如何预防脑梗塞、脑血栓
　　专家简介&代英杰　　北京协和医院硕士，中国医科大学博士。兼任全军睡眠学组委员。擅长脑血栓急性期溶栓、周围神经及脱髓鞘病变等疾病的治疗。　　昨日是世界脑卒中日。　　解放军第二〇二医院神经内科2病区主任代英杰提醒，由于脑卒中具有发病率高、死亡率高、致残率高的“三高”特点，只有预防才是最关键的。　　“谈笑用兵”识别脑卒中　　目前有一个很简单的办法：即“谈”，观察患者谈话是否有问题，例如说不清楚或听不懂；“笑”，笑的时候嘴歪向一侧；“用”，一侧的胳膊腿不好使；“兵”，一旦出现前三种情况，赶紧打120求救兵。　　但是，还有更多症状普通人认识不到，以下情况也可能是脑血管病的发病前兆，应仔细辨别，及早就医。　　比如突然一只眼或双眼短暂发黑、视物模糊；突然看东西双影或伴有眩晕；突然有一半视野看不见东西或视物变形、视物变色；突然眩晕，或伴有恶心呕吐，甚至伴有心慌出汗等；突然不会读报纸、读书、写字；突然丧失记忆，不认路、找不到家；突然糊涂，反应差、胡言乱语；突然听不懂他人讲的话（答非所问）或能听懂但不能做出反应（心里明白讲不出来）；没有任何预感突然跌倒，或伴有短时神志不清；突然头昏、眩晕，站立不稳，吞咽困难；一侧头面部和对侧上下肢无力、麻木。　　改善生活方式、控制血压、戒烟限酒　　卒中的关键是无病防病，进行一级预防，改善生活方式、干预危险因素、早期诊断。　　预防复发的关键是确定脑卒中的病因，也就是说到底是什么原因导致脑动脉闭塞了。脑梗塞患者血压控制通常在140/90mmHg以下，但是有严重颈动脉或颅内动脉狭窄的患者，血压控制要个体化，可以稍高于140/90mmHg。　　吸烟是导致脑动脉粥样硬化第二位的危险因素，因此脑梗塞患者建议立即戒烟，并且戒烟5年以上才能消除吸烟对脑梗塞发病的影响。　　大量饮酒增加心脑血管病的发病率，白酒应当戒除（特别是伴有高血压病的患者），啤酒每天不超过300ml，葡萄酒不超过150ml。　　　　如需特殊咨询，请于工作时间拨打科室电话：024-853901　　华商晨报&华商响网主任记者&孙晶晶
此页面上的内容需要较新版本的 Adobe Flash Player。年轻人如何预防脑血栓?--《华北民兵》2013年03期
年轻人如何预防脑血栓?
【摘要】：正过去认为,脑血栓形成是老年人的疾病,常常是在老年高血压、脑动脉硬化症的基础上形成的。但是越来越多的研究证明,脑血栓形成已逐渐趋向于年轻化。因此,年轻人也应采取有效措施,积极预防脑血栓。年轻人预防脑血栓需要做到以下几点:1.养成良好的生活习惯:生活要有规律,保证充足的睡眠,保持情绪稳定。还应注意加强体育锻炼,既强身,又健体。吸烟对人体
【关键词】：
【分类号】：R161【正文快照】：
过去认为,脑血栓形成是老年人的疾病,常常是在老年高血压、脑动脉硬化症的細上形成的。但是越来越多的研究证明’脑血栓形成已逐渐趋向于年轻化。因此’年轻人也应mwmm,积娜防脑血栓。年轻人预防脑血栓需要做到以下几点:1.养成良好的生活习惯:生活要有规律,保证充足的睡眠,保
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京公网安备75号如何预防脑血栓？_百度知道
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浮肿还要排除心脏,主要是看脑血栓的部位,而你所描述的症状不符合脑血栓的症状,一般是积极抗凝,多吃蔬菜和水果,降脂：分析脑血栓一般是一侧肢体活动受影响,但也不会有浮肿,肝脏方面的疾病等,或一侧感觉障碍.至于脑血栓的预防,适当运动.有点像脑动脉供血不足,平时饮食方面 要低盐低脂饮食你好
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