肾虚是通过中医辨证证明的而仪器检查不出。如果确认为肾虚还需分肾阳虚与肾阴虚对待。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虛汗、头晕、耳鸣等肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸

肾虚是通过中医辨证证明的,而仪器检查不絀.如果确认为肾虚,还需分肾阳虚与肾阴虚对待.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也會导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.
肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.

（1）十分怕冷：空调房穿衣服多，受凉就闹肚子肾阳虚表现。

（2）大量脱发短期突然大量脱发，头发干枯稀疏失去光泽，这和肾虚有关

（3）体重飙升，食量没有增大体重缺上升，即使运动也没效果这就是肾虚嘚症状。

（4）性冷淡无欲望，肾虚表现

（5）更年期提早，潮红、盗汗、月经推迟情绪波动大！这些虚证都是肾脏在衰老，是肾虚表現

（6）眼脸浮肿，是肾虚的信号肾脏不能借助尿液生成而及时将毒素排除体外，这是肾功能在减退

若上述症状影响到正常生活，建議找专业老中医号脉问诊辨证调理。长久肾虚若不调理，机体抵抗力下降容易生病。