最近肌肉总是莫名其妙的疼痛，为什么啊_百度知道
最近肌肉总是莫名其妙的疼痛，为什么啊
时没什么运动，都是局部的 谁能帮帮我啊。有时候是腿上的肌肉疼，是不是得什么病了啊。今天胳膊有一处疼了一天呢，有时候是胳膊，有时候是肩膀或脖子，就是朝九晚五的上班
提问者采纳
觉你现在最需要的是好好休息，有条件的去泡个温泉吧，各个关节能活动到得部位活动下，没有条件的可以在网上下个瑜伽的教程练下或者做下舒展的动作
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医有一句话说的好“痛则不通、气血不畅，通则不痛”，我们治疗方案是，建议你找中医推拿的看看，所以你的经络不通
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