膝盖骨质增生的症状有哪些，我关节肿胀还疼，是膝盖骨质增生的症状吗，不敢去医院觉得很可怕_百度拇指医生
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?膝盖骨质增生的症状有哪些，我关节肿胀还疼，是膝盖骨质增生的症状吗，不敢去医院觉得很可怕
膝盖骨质增生的症状是什么样子的啊，是个啥子情况呢，有能回答一下呢，谢谢啊！！！
膝盖骨质增生的症状： 膝盖骨质增生多见于中老年人，女性发病高于男性。其表现是一侧或双侧关节不适，疼痛肿胀。起初疼痛多在长时间行走或上下楼梯时，但休息或卧床后好转。 随着病情发展，走平路也疼痛，活动不方便，关节不稳定，走路稍不注意就会疼痛；同时膝盖活动时有像捻头发时所发出的响声。重者膝盖还会突然“锁”在某一位置上，解“锁”时，伴有明显的弹响。这说明关节内已经有了游离体。 膝盖骨质增生患者平时应该注意以下几点：
一、预防膝盖骨质增生要求肥胖者要适当控制饮食，注意调整饮食结构，减少热量的摄入，将体重控制在适当的范围之内，以减轻膝盖上的压力和磨损程度。
二、避免膝盖过度活动及劳损，特别是双下肢剧烈运动者更要注意劳逸结合;预防因过度用力造成组织损伤，否则随着年龄的增长，很容易出现骨质增生现象。
三、对于双下肢有O形腿或X形腿畸形，为了防止膝盖长期受力不均匀而产生骨质增生和骨关节病，可考虑作股或胫骨截骨术，纠正异常的力线，改变膝盖受力不均的问题，这也是预防膝盖骨质增生的有效途径。
四、膝盖骨质增生的预防对于老年人来说，可以适当补充钙质及维生素D等与骨代谢关系密切的药物，同时从事适度的体育锻炼，以减慢骨组织的衰老和退行性改变进程。
膝盖骨质增生的治疗方法很多，最理想治疗方法医药热贴治疗，针对膝盖骨质增生的病因病理和理用药，达到彻底根治膝盖骨质增生的目的。 其实在众多治疗骨质增生的方法中，中医治疗有着明显的治疗优势。治疗膝盖骨质增生，外贴医药热贴派络通骨痛贴 ，外贴于患处，药效可直达病灶，能彻底根除骨质增生病症，且使用方便、安全可靠，特别适用于中老年骨质增生患者使用，对颈椎、腰椎、膝盖骨质增生及骨刺有着很好的治疗效果。
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