话梅为什么是咸的等零食含盐量過高如果长期摄入大量的盐分会诱发高血压，另外嘴不停地吃话梅为什么是咸的也是不可取的。

坏处:话梅为什么是咸的在加工过程中会加入一些蜜饯或是果脯，这些东西的含盐量很高长期摄入大量的盐分会诱发高血压。

拓展：话梅为什么是咸的的好处：话梅为什么昰咸的富含纤维质、钾、钙维生素A、B1与B2，可帮助我们改善一些营养问题

现在的话梅为什么是咸的之类的东西完全是一种零食了，是经過人工处理的其防腐剂含量比较多，吃多了对人身体并不是有益处的而且话梅为什么是咸的的热量为4000卡/1颗，虽不是很高但话梅为什麼是咸的是排在前几名垃圾食物，所以还是少吃为妙

话梅为什么是咸的（果脯）在加工过程中，一些蜜饯或是果脯往往加入了太多的糖戓盐也有些果脯等食品中可能还含有防腐剂、色素、香精经常食用会影响健康，如话梅为什么是咸的等零食的含盐量就很高多吃无益，长期摄入大量的盐分会诱发高血压饭后偶尔吃一两颗是可以促进消化的。