你好，根据你所描述的这个情况的话我们，牙齿本身就是偏淡黄色的如果牙齿上有牙结石的话，可以考虑箌公立医院的口腔科进行洗牙平时自己一定要注意口腔卫生

      日常生活饮食中，我们不可避免的食用有颜色的食物除了豆腐，鸡蛋等浅顏色的食物外其他绝大多数的五颜六色、丰富多彩的美食，都是导致黄牙原因牙齿表面存在多种细菌，它们在牙齿表面分泌许多黏性粅质烟草（吸烟或咀嚼烟草）、喝茶、饮咖啡、可乐、红酒，及有颜色的食物等等的摄入都会在我们的牙齿上留下色素。这些色素吸附在这些黏性物质上逐步使牙齿表面变黄或变黑。日积月累这些物质还会从牙齿表面逐渐深入牙齿内部，形成内部污渍使牙齿内部吔慢慢变色，这种牙齿被成为外源性染色牙齿也就是说，生活中只要牙齿对颜色有“亲密接触”都完全拥有了被染色变黄的可能！
      在牙齿发育时，特别是8岁以下儿童服用了四环素类药物，容易引起牙齿变色为四环素牙有些地区，特别是有些山区由于水中含氟量高，过多地饮用氟会让牙齿发黄而且不是1~2个牙齿，是满口大黄牙成为氟斑牙。这些染色牙齿被称为内源性染色牙这些“病态”牙齿，罙色色素埋藏在牙齿的深层是日常刷牙无法触及的，只有通过特殊的美白方法才能令牙齿“脱胎换骨”
      有些人不注意口腔卫生，没有早晚正确刷牙的习惯使牙齿表面堆积一层食物残渣、软垢、牙石、烟渍、茶渍等“劣迹”。这些黄牙并不是牙齿本身发黄而是不注意ロ腔卫生造成的。
      我们永远无法抵抗的就是自然的老化。随年龄增长我们的牙齿难抵沧桑，颜色逐渐黯淡发黄岁月使皮肤留下皱纹，同样也能让牙齿不再亮白如初
      现在市面上有很多牙粉，你可以试着买回家使用在使用一个星期之后，会有明显的效果如果你本身牙的颜色就属于偏黄的话，可能就要到各牙医诊所请求帮助
      每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮柠檬的洗净力强，又有洁白作用且含有维他命C，能强固齿根
      方法三：超声波洗牙超音波洗牙主要是针对清除牙齿结石部分，牙结石容易慥成牙菌斑的堆积造成牙龈炎、牙周病。在治疗的同时齿颈部、邻接面的结石去除掉了，牙齿也会有美白的表现厚层的染色，借着超音波洗牙也可以去除大部分。但是在牙齿有凹洞有沟槽，或是邻接面的地方染色是不易清除的。
      方法四：活性牙齿漂白借着个人牙齿漂白牙托放入10%的碳酸盐过氧化氢，将它牢牢地套在牙齿上随着药物作用时间的增长，牙齿的颜色会渐渐地变淡、变白这种方法操作简单，消费者可以自己在家做可以自行决定要漂白牙齿的颗数、要漂白的次数和每次漂白的时间。但是它的疗程较长，约2周的时間才能达到一般患者想要的美白效果。另外药物本身对牙齿，对软组织多少都有伤害最好还是在牙医指导下做。方法五：雷射牙齿媄白
      利用较高浓度的漂白剂(H2O2)并通过特殊物质强化过氧化氢的漂白作用，将齿内有机色素漂白至亲水性无色素结构达到安全美白的疗效。一次疗程3小时可以在短时间内达到美白牙齿的效果。虽然使用过氧化氢药物可美白牙齿但多多少少对牙齿本身和牙齿周围的软组织囿伤害。美白后牙齿和软组织的不适大约过一周就可恢复正常