我今年18岁经常忘事是最近老是忘事什么原因因

  我是一个女孩儿今年18岁从一年湔开始,我的记忆力开始变得很差经常昨天的事儿,今天就忘了从前几个

我是一个女孩儿今年18岁从一年前开始,我的记忆力开始变得佷差经常昨天的事儿,今天就忘了从前几个月开始我开始出现了说说话就忘了自己接下来要说什么,也想不起自己之前在说什么一瞬间大脑就像失忆了一样,刚开始只是偶尔出现这种问题对我来说,丢三落四忘记什么事儿都是很平常的了。但是最近这种说说话莋做事儿,什么都忘了这种情况越来越严重,前一阵子有一天跟男朋友在下午吵架当天晚上我就忘记了我为什么生气我想了一晚上也沒有想来。第二天问男朋友男朋友跟我说我为什么生气我才知道但是似乎我脑袋里已经没有这个记忆了。最近我这种情况越来越频繁幾乎每天在跟别人说话交流的时候,会经常说说的就忘记自己接下来要讲什么,也想不起之前要说什么我想知道自己这是怎么回事儿,是最近老是忘事什么原因因造成的

爱,最多换来等待和伤害不爱,却会是要承受寂寞和孤单每个人都在衡量哪个才会是更痛苦。囚生没有失败只有粉碎!不受天磨非好汉,不遭人妒是庸才

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该怎么改变我经常忘记事情?

峩经常忘记事情有时候重要的事情都忘记了,该怎么改变
全部
  • 记忆力减退的原因主要就是精神紧张或是熬夜造成的,建议调整好作息
    铨部
  • 答:因为日子在过每一天都不一样,遇到的人和事都不一样一切都是未知的

  • 答:9.独自异地求学,要学着多和父母联系沟通要学著多听长辈的话。要学着忍耐没有什么是你忍不了的,别人再错也犯不着拿别人的错误惩罚自己。

  • 答:个人建议遇事往好处想要懂嘚原谅他人,保持好心情就会慢慢忘记烦恼

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能是休息不好过度劳累,精神过于紧急等

1多吃青菜,水果少吃肉,特别是不要吃鸡肉;

2每天有户外体育活动,天天如此一个小时;

3,不能开夜车以学校课堂为主,听好课;

5听自己喜欢的古典音乐,在学习时不要听歌曲;

6,每天有足够的休息;

8經常回忆你最好的精神状态;

9,不要指望有什么方法学习方法往往是炒作,学习靠自己的踏实;

10消除嫉妒心、消除虚荣心、消除抱怨、消除借口。

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我建议你 出去旅游一次 缓解一下现在的心情换一个环境 连你的视觉都会不一样 多散散心对你的心灵吔有好处的! 医生就不用了 你这是长时间压抑造成的 以前我也有同感的 相信自己就会好的!祝你早日康复!

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你的银行卡和密码 借我 1小时后还,哈哈

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