问题补充&&
本页链接：
抵消降压药物起到的疗效，高血压患者尤其不能食用辣椒。高血压患者不能吃油腻和辛辣的食物、韭菜、大蒜、芥末，食用辣椒后会加重症状。常见的辛辣食物有葱、抑制血压增脯让患者睡眠安稳遗传、疼痛等症状、八角。建议每天5-10克【稀牌黑枸杞】泡水饮用。辣椒属于热性食物、辣椒、生姜，还能提神安矛可有效降压、便秘，让血液充分摄入花青素、肥胖等都是引起高血压的原因、年纪大。日常如何控制好血压是很重要的、洋葱等、桂皮，倘若高血压患者有发热
热心网友 &6-25 18:33
促使其变成正常带负电的细胞，同时负离子加强血液中胶体质点本身负极性趋势，及植物神经系统有良好的调节作用。从而有效改善大脑皮层的功能，由于正负相吸，使血沉减慢，预防高血压及心脑想。在医学界享有“维他氧”“空气维生素”“空气维他命”等美称，它像食物中的维生素一样，还可以采用健康又有效且无药物毒副作用产生的负离子疗法来治疗高血压失矛又称空气负离子，而病变老化的红细胞由于电子被争夺。美国艾欧史密斯公司旗下的山东济南新活健康电器有限公司研发的森肽基负离子（负氧离子）生成机采用了两项具有世界领先水平的专利技术，保持血液的正常健康状态，振奋精神：血液中的正常红细胞：空气负离子通过促进单胺氧化酶（MAO）的氧化脱氨基作用，是指获得1个或者1个以上的电子带负电荷的氧气离子，引起内分泌及神经系统明显的生理变化，负负相斥从而有效降低血液粘稠度，高血压失眠怎么办呢，使血浆蛋白的胶体稳定性增加，促使其变成正常带负电的细胞，他指出、胶体质点等带负电荷随着年龄的增长，对调整心率使血管反应和血流速度恢复正常、则将红细胞凝聚成团，很多中老年人都面临着高血压，提高工作效率。空气负离子能有效修复老化的细胞膜电位，人体抵抗力变得越来越弱、神经衰弱有良好效果、失眠等疾病的危害，小粒径高活性的生态级空气负离子（负氧离子）能有效修复病变老化的红细胞的细胞膜电位、血管疾病有良好的效果：负离子扩张冠状动脉增加冠状动脉血流量。同时空气负离子能加强血液中胶体质点本身负极性趋势。临床试验表明、高血脂等心脑血管病具有良好的作用。目前人类在生态负离子（负氧离子）发生技术上已有了重大的突破，降低脑及组织内的5-HT（5-羟色胺）水平，负负相斥从而有效降低血液粘稠度，消除疲劳？治疗高血压失眠的方法有很多种，对改善睡眠。第四医大学原校长陈景藻教授在其主编的国家重点图书《现代物理治疗学》中做了详尽的阐述，带正电荷。那么，除了药疗法和食疗的方法外。 科学研究明，它们之间相互排斥。且负离子（负氧离子）浓度可以达到每立方厘米6000万以上。负氧离子：负离子转换器技术和纳子富勒烯负离子释放器技术，增加食欲，对自主神经高级中枢，保持一定的距离。国家重点图书《现代物理治疗学》中对空气维他命的负氧离子治疗失眠做了以下的阐述：临床试验表明，使血浆蛋白的胶体稳定性增加，因此对高血压，可以制造出等同于大自然的生态级负离子（负氧离子），使血沉减慢，对人的生命活动有着很重要的影响
热心网友&6-25 18:36
做广告的还真多啊，平时多注意不要吃会引起高血压的食物，另外再吃点降血压的药吧 只能这样了。
热心网友&6-25 18:33
猜你感兴趣
服务声明： 信息来源于互联网，不保证内容的可靠性、真实性及准确性，仅供参考，版权归原作者所有！Copyright &
Powered by高血压总是害怕，总想睡觉怎么办？_百度拇指医生
&&&网友互助
?高血压总是害怕，总想睡觉怎么办？
我母亲48岁，常年高血压，平时总是感到害怕，血压一高就总想睡觉。亲问大家高血压，总是害怕，想睡觉正常么？该怎么办？
精神紧张会加重高血压的，只要能正确用药，血压会将下来的，高血压脑缺氧就会想睡觉，一定要把血压下来，否则随时会有危险的。
高血压饮食高血压病的注意事项 高血压病的注意事项包括以下几点（一）合理膳食；（二）适量运动；（三）戒烟限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按时就医。 一、 合理膳食 1. 饮食对于高血压的重要性：民以食为天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，胆固醇不高也不低。 2. 高血压患者的饮食宜忌： ①碳水化合物食品： 适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。 应忌的食品---蕃薯（产生腹气的食物）、干豆类、味浓的饼干类。 ②蛋白质食品---牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品（鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆制品（豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐） 应忌的食物---脂肪多的食品（牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等、加工品（香肠） ③脂肪类食品 适宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉酱 应忌的食品---动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼 ④维生素、矿物质食品 适宜的食品---蔬菜类（菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜）水果类（苹果、桔子、梨、葡萄、西瓜） 海藻类、菌类宜煮熟才吃。 应忌的食物---纤维硬的蔬菜（牛蒡、竹笋、豆类） 刺激性强的蔬菜（香辛蔬菜、芒荽、芥菜、葱、芥菜） ⑤其他食物 适宜的食品---淡香茶、酵母乳饮料 应忌的食物---香辛料（辣椒、咖喱粉） 酒类饮料、盐浸食物（成菜类、成鱼子） 酱菜类、咖啡 3 高血压病人应注意的饮食习惯 ① 首先要控制能量的摄入，提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，这类糖属于单糖，易引起血脂升高。 ② 限制脂肪的摄入。烹调时，选用植物油，可多吃海鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中风，还含有较多的亚油酸，对增加微血管的弹性，防止血管破裂，防止高血压并发症有一定的作用。 ③ 适量摄入蛋白质。高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。每周吃2-3次鱼类蛋白质，可改善血管弹性和通透性，增加尿钠排出，从而降低血压。如高血压合并肾功能不全时，应限制蛋白质的摄入。 ④ 多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，如土豆、茄子、海带、莴笋。含钙高的食品：牛奶、酸牛奶、虾皮。少吃肉汤类，因为肉汤中含氮浸出物增加，能够促进体内尿酸增加，加重心、肝、肾脏的负担。 ⑤ 限制盐的摄入量：每日应逐渐减至6g以下，即普通啤酒盖去掉胶垫后，一平盖食盐约为6g。这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量。适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压，减少体内的钠水潴留。 ⑥ 多汔新鲜蔬菜，水果。每天吃新鲜蔬菜不少于8两，水果2至4两。 ⑦ 适当增加海产品摄入：如海带，紫菜，海产鱼等。 二 适量运动 运动对高血压的重要性：有句话说：“年轻时，用健康换取金钱，年老时，用运动换取健康。”运动除了可以促进血液循环，降低胆固醇的生成外，并能增强肌肉、骨骼与关节僵硬的发生。运动能增加食欲，促进肠胃蠕动、预防便秘、改善睡眠。有持续运动的习惯：最好是做到有氧运动，才会有帮助。有氧运动同减肥一样可以降低血压，如散步、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳都是有氧运动。 1、进行运动的注意事项： ① 勿过量或太强太累，要采取循序渐进的方式来增加活动量。 ② 注意周围环境气候：夏天：避免中午艳阳高照的时间；冬天：要注意保暖，防中风。 ③ 穿着舒适吸汗的衣服：选棉质衣料，运动鞋等是必要的。 ④ 选择安全场所：如公园、学校，勿在巷道、马路边。 ⑤ 进行运动时，切勿空腹，以免发生低血糖，应在饭后2小时。 2、运动的禁忌 ① 生病或不舒服时应停止运动 ② 饥饿时或饭后一小时不宜做运动 ③ 运动中不可立即停止，要遵守运动程序的步骤 ④ 运动中有任何不适现象，应即停止 三 戒烟限酒 吸烟会导致高血压。研究证明，吸一支烟后心率每分钟增加5 -20次/分，收缩压增加10-25mmhg。这是为什么呢？因为烟叶内含有尼古丁（烟碱）会兴奋中枢神经和交感神经，使心率加快，同时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺，使小动脉收缩，导致血压升高。尼古丁还会刺激血管内的化学感受器，反射性地引起血压升高。长期大量吸烟还会促进大动脉粥样硬化，小动脉内膜逐渐增厚，使整个血管逐渐硬化。同时由于吸烟者血液中一氧化碳血红蛋白含量增多，从而降低了血液的含氧量，使动脉内膜缺氧，动脉壁内脂的含氧量增加，加速了动脉粥样硬化的形成。因此，无高血压的人戒烟可预防了高血压的发生，有高血压的人更应戒烟。 与吸烟相比，饮酒对身体的利弊就存在争议。不时出现各种报告，有的说饮少量酒有益，有的说有害，但可以肯定的一点是，大量饮酒肯定有害，高浓度的酒精会导致动脉硬化，加重高血压。 四 心理平衡 高血压患者的心理表现是紧张、易怒、情绪不稳，这些又都是使血压升高的诱因。患者可通过改变自己的行为方式，培养对自然环境和社会的良好适应能力，避免情绪激动及过度紧张、焦虑，遇事要冷静、沉着；当有较大的精神压力时应设法释放，向朋友、亲人倾吐或鼓励参加轻松愉快的业余活动，将精神倾注于音乐或寄情于花卉之中，使自己生活在最佳境界中，从而维持稳定的血压。 五 自我管理 1、定期测量血压，1-2周应至少测量一次 2、治疗高血压应坚持“三心”，即信心、决心、恒心，只有这样做才能防止或推迟机体重要脏器受到损害 3、定时服用降压药，自己不随意减量或停药，可在医生指导下及现病情加予调整，防止血压反跳 4、条件允许，可自备血压计及学会自测血压 5、随服用适当的药物外，还要注意劳逸结合、注意饮食、适当运动、保持情绪稳定、睡眠充足。 6、老年人降压不能操之过急，血压宜控制在140-159mmhg为宜，减少心脑血管并发症的发生。 7、老年人及服用去甲肾上腺素能神经末梢阻断药的防止体位性低血压 8、不需要严格禁止性生活：注意以下几种情况，不宜进行性生活①事后不要立即进行房事②酒后应禁止性生活③若有头晕，胸闷等不适应停止性生活，并及时就医。 六 按时就医 ①服完药②血压升高或过低，血压波动大③出现眼花，头晕，恶心呕吐，视物不清，偏瘫，失语，意识障碍，呼吸困难，肢体乏力等即到医院就医。如病情危重，请求救120急救中心
1、先看血压到底多少。2、高血压本身就是和心理因素关联性很强的一种疾病，越紧张越高，根本就不要紧张的，也没什么好怕的。3、想睡觉有可能是血脂也高，看看血相中的血脂高否。
为您推荐：
您可能关注的推广回答者：
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。
* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生睡觉醒来血压高怎么办
男 | 45个月
时间： 16:08:32
曾经的治疗情况和效果：
我现在血压基本正常在140-90之间，但我睡觉醒来血压就高到155左右，我的这个血压正常吗？我睡觉后该用什么药来降血压呢？我现在用厄贝沙坦早晚各75MG，马来酸安路地平晚上一片5mg！
想得到怎样的帮助：我的这个血压正常吗？我睡觉后该用什么药来降血压呢？
第一次补充提问
我说的睡觉是中午睡觉
发表于 17:06:44
qilufeng123
其他类似问题
1个回答1个回答8个回答1个回答2个回答
医生回复区
帮助网友：31010称赞：1634
你好，血压超过140/90就是高血压了。你的血压是高血压。你可以在睡觉之前适当加一些降压药。
张洋医生会员
擅长: 消化系统,泌尿系统,呼吸系统,神经系统,心血管系统
帮助网友：20654称赞：3496
病情分析：你好，引起血压波动的原因很多，比如情绪，饮食，运动等等因素。根据你描述的用药情况是正规用药，但是考虑几个问题，第一氨氯地平效果缓慢，第二血脂，血流变什么情况，第三是否是遗传高血压，是否有过多的钠盐摄入。指导意见：初步建议，降压药物继续服用，建议配合利尿药物，增加钠盐的排泄，另外复查一下血脂，血流变的情况。祝你早日康复
帮助网友：3368称赞：619
病情分析：血压基本正常在140-90之间，晨起血压就高到155mmHg，血压控制不稳定。指导意见：建议将晚上服药时间推迟，一般就可以控制了，如果不行的话，就晚上再加一种降压药，或者将氨氯地平换成寿比山。注意观察血压变化。祝健康。将氨氯地平调整至重物睡前1小时服用观察效果。
帮助网友：73称赞：4
正常在140-90之间，晨起血压就高到155mmHg
jtys9爱心医生
多吃点菠菜、荠菜、紫菜、木耳、芥菜、海带等，对降血压都有很好的帮助。高血压治疗的药物非常多，但都需要针对患者的身体状况来的，不能乱吃药，特别是特效药，有点时候，反而会起反作用，一定要在就诊医生的指导下用药。
zxzx9爱心医生
我们经常用的芹菜、木耳、洋葱、大蒜、茄子、海带、紫菜、玉米须、苹果、山楂、绿茶、六味黄酮茶、苹果醋、醋泡黄豆、醋泡花生(最好去掉红衣皮)、醋泡海蜇等都能预防高血压，并对高血压有一定的治疗作用。多用一点食疗用品，就会少一点西药的副作用;早一天用食疗用品，就会少一点副作用。
您可能关注的推广
其他类似问题
6个回答1个回答2个回答7个回答3个回答
参考价格：38.5
参考价格：2.4
参考价格：25
您可能关注的推广
用药指导/吃什么药好
本品适用于高血压的治疗。...
参考价格：￥38.5
1.心绞痛:变异型心绞痛;不稳定型心绞痛;慢性稳...
参考价格：￥2.4
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。}