一睡着就打呼噜怎么办？4个偏方专治打呼噜
打呼噜相信困扰着很多人，在我们睡着后，往往不知道自己出现打呼噜的状况，一般情况下，都是影响到身边的人休息，才会知道原来自己睡觉打呼噜，其实，睡觉打呼噜是一种身体疾病，要尽快治疗，下面我们就一起了解一下如何治疗打呼噜。
治疗打呼噜的方法有很多，但是，您可能也不知道哪一个是自己适用的，今天为您介绍的是治疗打呼噜的四个偏方，这四个偏方是经过人们实验之后得出的，百试百灵，希望能够对您有帮助。
运用葱白治疗打呼噜，是不少人都会使用的方法，葱白具有抗炎杀菌的效果，能够帮助抵抗感染，还可以促进喉咙和上呼吸道的通畅，所以葱白是非常适合打呼噜的患者使用的。 打呼噜患者可以每天睡前吃一根新鲜葱白，连续吃一周，直到打呼噜症状好转。 偏方二 患者可以在睡前嘴里含一块橘子皮，然后入睡。橘子皮可以治疗打呼噜是因为橘子皮对于治疗睡觉磨牙有着特殊功效，从而间接性减缓睡觉打呼噜现象。 偏方三
每天早晨或睡觉前，用淡盐水清洗鼻腔，或是用专门的洗鼻器清洗鼻腔，利用盐水自身的杀菌作用及水流的冲击力，将鼻腔内的脏东西排出体外，使鼻腔保持干净、湿润的状态，增强上呼吸道对外界环境的适应性，使鼻腔呼吸更为畅通，对缓解打呼噜大有作用。 偏方四 患者可以在临睡前将几滴漱口液用温水稀释后，用来漱漱口，漱口液中含有一种叫树脂油的物质，可以提高咽喉部黏膜的血液供应，使腔内黏膜充分供血，软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动，鼾声也就减弱或停止。
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今日搜狐热点为什么以前我晚上睡觉不打呼噜，怎么...
为什么以前我晚上睡觉不打呼噜，怎么...
为什么以前我晚上睡觉不打呼噜，怎么今年晚上睡觉总是打呼噜？这是什么原因呢？
医院出诊医生
擅长：急性咽炎
擅长：各炎咽炎
擅长：慢性咽炎
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主治医师
专长：外科疾病肛肠外科普外科等
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指导意见：这种情况睡觉打呼噜，常因为扁桃体肥大咽后壁肥厚引起气道阻塞有关，可以睡觉期间侧卧，必要时医院耳鼻喉科检查，进一步治疗。
问老公以前从不打呼噜，最近晚上睡觉...
职称：主治医师
专长：痛经,月经不调,子宫肌瘤
&&已帮助用户：45799
问题分析：你好，引起打呼噜的原因有很多，一般和扁桃体增大或者是鼻炎、鼻窦炎的关系最大，最好是去检查一下。意见建议：另外注意最近是否有感冒，一般感冒后容易导致睡觉打呼噜的，祝早日康复！
问孕妇晚上睡觉老是打呼噜，以前都不打...
职称：医师
专长：心血管疾病.心理疏导
&&已帮助用户：65395
问题分析：您好！打鼾是一种普遍存在的睡眠现象，其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。意见建议：建议可采用手术矫正，切除软腭和悬雍垂上切除过多的组织即可。
问以前睡觉不打呼噜。现在打呼噜怎么回事？？
职称：医师
专长：小儿哮喘 手足口病 小儿腹泻
&&已帮助用户：39013
病情分析： 睡觉打呼噜多是鼻炎、腺样体肥大、扁桃体发炎、鼻中隔偏曲等问题导致的。意见建议：如果病情很长，可能是器质性病变可能性大，另外建议注意睡觉姿势，改善一下，你的情况可以去医院耳鼻喉科就诊检查下，看是何原因导致的呼噜，并进行相关治疗。
问以前睡觉不打呼噜，现在打是怎么了？
职称：医师
专长：不孕不育
&&已帮助用户：66629
病情分析：睡觉打呼噜多是鼻炎、腺样体肥大、扁桃体发炎、鼻中隔偏曲等问题导致的。意见建议：另外建议注意睡觉姿势，改善一下，你的情况可以去医院耳鼻喉科就诊检查下，看是何原因导致的呼噜，并进行相关治疗。
问睡觉打呼噜怎么回事，以前不打的
职称：医师
专长：牙科病
&&已帮助用户：191682
病情分析： 睡觉打鼾的情况，建议你去看看五官科医生，可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠，鼻息肉，或者是由于某些原因而致上呼吸道阻塞，睡眠时有呼吸暂停，伴有缺氧、鼾声其他问题，另外睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾。祝您健康！
问以前睡觉不打呼噜，现在打是怎么啊？
职称：主治医师
专长：擅长各种心脑血管疾病、高血压、冠心病、心律失常及其他内科疾病的诊断治疗。
&&已帮助用户：160732
意见建议：打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，睡着年龄的增加，这种现象会越来越普遍，其发生机理是睡眠中，咽喉部肌肉处于松弛状态是呼吸道不通畅造成的。打呼噜的坏处在于会使睡眠-呼吸反复暂停，容易造成大脑、血液严重缺氧，容易诱发高血压等疾病。
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晚上睡觉老是打呼噜怎么办
状态：就诊前
打呼噜的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗，治疗方法的选择是决定治疗效果最重要的因素。一般来说，传统治疗打呼噜的方法主要有三种。
&&& （1）一般治疗，包括减肥、戒烟酒。肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。减肥可以缩小气道阻塞的程度。而与此同时，烟可以刺激咽部发炎，引起咽部水肿狭窄；酒则可以使肌肉松弛，舌根后坠，从而加重阻塞。此外睡前不服镇静安眠药、侧卧睡等都对打呼噜都有一定的好处。
&&& （2）手术治疗。要根据阻塞的平面选择不同的手术方法，如有鼻阻塞的病人应该进行鼻部的手术，使鼻道通畅。咽部狭窄的病人可以行腭咽成形术，该手术主要是通过切除部分悬雍垂及扁桃体，增大咽部的间隙，从而治疗打呼噜，它是目前治疗打呼噜及睡眠呼吸暂停最常用的手术方法。它的成功与否决定于手术病人的选择。另外小颌的病人容易舌后坠，可以做正颌等手术。另外，目前最新的低温热凝技术则是一种很有发展的微创治疗手段。可以使咽部的组织消融，体积缩小，并可以缩小肥厚的舌体。由于是采用低温治疗，局部反应小，基本上无痛苦，不出血或者出血甚少，操作时间短，可在门诊接受治疗，主要适用于鼻腔、咽部狭窄及舌体肥大的病人。
（3）利用持续正压通气机及口矫器来治疗打呼噜。持续正压通气机（CPAP）主要原理是通过睡眠时配戴一小型CPAP机，使面罩与呼吸机相连，类似吹气球的原理，将咽部狭窄的部分扩大。每一个病人需要的压力是不同的，因此需要医生利用多导睡眠图检查来确定一个合适的压力。CPAP机可以明显提高血中氧的含量，适用于中重度打呼噜及其它治疗方法失败的病人。
状态：就诊前
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状态：就诊前
您现阶段需要注意和了解的我都写在文章里了，请及早阅读，有什么不清楚的可以随时给我留言&&
《什么是睡眠呼吸暂停综合症？》
杜晓东大夫通知通知:各位病友，你们好！我现在已经开通了好大夫的家庭医生服务，如果你距离比较远，来医院不方便，也比较难挂到我的号，但是病情比较反复多变，建议您使用家庭医生这个服务。避免来回医院奔波劳累，我会每天抽出固定的时间回复你的信息。祝各位病友早日康复！申请我的家庭医生流程如下（两种方式）：可以通过微信扫描二维码关注我的网站或者下载好大夫患者版客户端，搜索我的名字，找到我的网站，申请我的做您的家庭医生，就可以跟我咨询沟通病情了。
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如您不习惯这种方式，可照常门诊找我就诊，祝您身体健康，合家幸福！
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杜晓东大夫通知通知:呼噜噜
有些人在睡觉时会发出恼人的声音，
我们称之为打鼾。
有些人认为夜晚睡觉打鼾正是证明自己已经进入了深度睡眠，
是一种“睡得香”的表现。
但是，江南大学附属医院(无锡市第四人民医院)耳鼻咽喉-头颈外科主任杜晓东告诉您，如果您真有睡觉打鼾的经历，
那您就“摊上事儿了”！到底是怎么回事呢？“鼾症”引发慢病甚至猝死
其实鼾声如雷是一种病态，而威胁患者健康的元凶就藏在这如雷的鼾声背后——阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。睡眠呼吸暂停综合征俗称“鼾症”，是一种睡眠呼吸疾病，由于呼吸暂停引起反复发作的夜间低氧，可导致高血压、冠心病、糖尿病和脑血管疾病等并发症及交通事故，甚至出现夜间猝死。
“鼾症”的临床表现有夜间睡眠打鼾伴呼吸暂停和白天嗜睡，重者甚至在讲话过程中、驾驶时出现入睡现象。
常见病因有肥胖、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻咽部腺样体肥大、巨舌症、扁桃体肥大等。打鼾，往往代表着你睡觉的时候呼！吸！不！畅！长期的鼾症会影响身体健康引发慢病。
如何判断自己的睡眠有多危险？
鼾症的诊断主要依靠睡眠监测，标准睡眠监测的项目包含脑电图、心电图、肌电图、眼电图、鼾声、睡眠体位、口鼻呼吸气流、肢体运动、血氧饱和度、胸腹呼吸运动，比较复杂。而睡眠监测报告中有两个最重要的指标为睡眠呼吸暂停低通气指数（指睡眠时每小时呼吸暂停发作的次数，简称AHI）和最低血氧饱和度（指睡眠时最严重的机体缺氧程度）。一般AHI≥5次/小时就可诊断为睡眠呼吸暂停低通气综合征。
杜晓东主任医师介绍：“整夜多导睡眠监测需要患者在医院住一晚，一般检查完第二天早上就会有初步的报告。但是，目前锡城各大医院病房资源有限，需要睡眠监测的患者往往需要等待一段时间。为此，我院推出一种便携式的睡眠监测筛查盒，这在无锡市内还属唯一。患者可以不用住院，无需等待，而且在家监测不改变睡眠环境，结果更为真实。”
治疗睡眠呼吸暂停首选呼吸机。杜主任介绍，目前临床上对于打鼾常用的一些治疗方法有：
一般性治疗：
减轻体重和坚持体育锻炼；戒烟、戒酒；侧卧位睡等等。
手术治疗：
手术最常见的是耳鼻喉科的腭悬雍垂成形术，需要切除悬雍垂（小舌头）及周围组织，手术能减轻呼吸暂停，但重病人手术后残留的呼吸暂停仍然较多，且手术后有相当多的人复发。
呼吸机治疗：睡眠呼吸机通过持续的正压撑开气道，以减少睡觉呼吸时的缺氧情形。治疗睡眠呼吸暂停综合征配戴连续正压呼吸机的治疗，效果不错，这是一台像电话般大小的机器，再配戴上鼻罩，利用连续的气流，形成一个无形的支架，维持呼吸道的通畅。“通过睡眠呼吸机的控制，能够让有睡眠呼吸暂停综合征的患者有一个无声有息的睡眠，也不会再吵到枕边人，晚上也不用起床小便，同时白天疲劳问题也改善了，不必再担心会引起其他病变。无论是开会、旅行、午睡都可以戴着使用。”杜晓东说，中国的指南推荐，呼吸机是首选治疗，美国的指南也指出初始治疗应选用呼吸机。
3月21日是“世界睡眠日”。今年的主题是“健康睡眠，远离慢病”。
在世界睡眠日来临之际，江南大学附属医院(无锡市第四人民医院)将举办世界睡眠日科普宣传周活动。届时医学博士杜晓东主任医师、无锡名医舒畅主任医师、知名教授陈建超主任医师、留欧学者彭志林副主任医师、沈佳副主任医师及全科医师将现场为您作免费检查，根据病情的不同，决定是否需要作进一步睡眠监测，再依据评价结果，作出个性化的推荐治疗方案。
活动时间：3月20-3月24日
活动地点：门诊四楼耳鼻咽喉头颈外科各诊室。
注：挂号费不免，免费检查及睡眠评估，每天限6名。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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杜晓东大夫通知通知:为方便患者，端午节期间，日（周六）、日（周一）全天正常出专家门诊，敬请现场挂号。
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杜晓东大夫通知通知:为方便患者，今天（）全天加班，正常专家门诊，有需求的赶紧走起。
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杜晓东大夫通知通知:6月7日不知哪位小朋友患者将玩具汽车遗忘在诊室内，请接到通知后过来领取，谢谢！
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杜晓东大夫通知通知:为保护病人权益，维护医院正常医疗秩序，自日起，江大附院（无锡市第四人民医院）实行实名制挂号。请各位患者及家属自觉遵守病人实名建档、挂号、就诊规定。
一、实名制建档时，请提供病人基本信息，可选择以下方式之一：
1、出示病人本人的身份证原件（第2代身份证为佳）；
2、有效身份证明原件（户口本/驾驶证/老年证等）；
3、无锡市医保卡。
二、患者凭身份证、医保卡挂号。未经医师签名同意，不退号，不更名。
三、严禁使用他人身份证挂号、就诊，一经发现病人基本信息与患者真实身份不符，医院有权终止接诊，由此产生的一切不良后果由患者及家属自行承担。
四、操作流程
1、建档流程（首诊）：
（1）患者携带二代身份证至门诊/急诊一楼指定窗口办理建档手续；
（2）登记有效联系方式；
（3）收费员将身份证与就诊条形码进行“二合一”绑定；
（4）患者在挂号窗口或自助挂号机进行挂号就诊、缴费。
2、复诊挂号：
患者携带二代身份证或医保卡（参保病人）直接挂号就诊、缴费。
五、特殊人群怎么挂号？
1、急诊危重症患者
目前我院实名制挂号仅限于门诊、普通急诊，对于暂时无法提供身份证明材料的危急重症、抢救患者不作限制。
未领取社会保障卡或居民身份证的儿童，可携带户口簿或监护人身份证挂号就诊。
3、外籍或港澳台人士
外籍人士出示护照，港澳台人士出示身份证件或回乡证。
六、实名制挂号的好处：
1、响应上级主管部门相关管理规定及要求。
2、为您建立就诊档案，方便复诊时调阅比对，有利于我们为您提供疾病诊治、健康随访及康复指导。
3、一旦检查、化验发现有危急迹象，我们会第一时间通知您。
感谢您的理解与配合！
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
杜晓东大夫通知通知:亲爱的患者您好,我是您的主诊医生杜晓东博士、主任医师。我已开通好大夫在线的家庭医生服务，如果家在外地来回医院不方便，而且病情需要长期咨询和我联系的，可以在扫码关注成功后，在留言咨询的界面，选择我的“家庭医生服务”。我会每天抽出固定的时间来给您回复，这样不仅时间充裕，沟通更充分，费用也更经济，避免来回奔波，家里人有相关的问题 也可以在线咨询 ，如果遇到解决不了的问题，也会第一时间再帮您免费推荐专科医生咨询，守护您跟家人的健康，感谢您的信任跟认可，祝早日康复！
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杜晓东大夫通知通知:宜兴市十里牌医院（宜兴市第四人民医院）成为无锡市医学专家科技服务基地。本人每月一次前往坐诊、手术。预告下次坐诊时间：日（周五）8：30-11：30。地址：江苏省宜兴市阳泉西路156号（陶瓷商城东150米）具体预约方式如下： 1、电话预约：5(挂号室),（耳鼻咽喉科），2、现场预约：可直接到医院一站式服务台或各科门诊预约。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
杜晓东大夫通知通知:宜兴市十里牌医院（宜兴市第四人民医院）成为无锡市医学专家科技服务基地。本人每月一次前往坐诊、手术。预告下次坐诊时间：日（周六）8：30-11：30。地址：江苏省宜兴市阳泉西路156号（陶瓷商城东150米）具体预约方式如下： 1、电话预约：5(挂号室),（耳鼻咽喉科），2、现场预约：可直接到医院一站式服务台或各科门诊预约。
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杜晓东大夫通知通知:宜兴市十里牌医院（宜兴市第四人民医院）成为无锡市医学专家科技服务基地。本人前往坐诊、手术。预告下次坐诊时间：日（周五）8：30-11：30。地址：江苏省宜兴市阳泉西路156号（陶瓷商城东150米）具体预约方式如下： 1、电话预约：5(挂号室),（耳鼻咽喉科），2、现场预约：可直接到医院一站式服务台或各科门诊预约。
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疾病名称：晚上睡觉老是打呼噜&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
我身高1.75米体重86.6KG晚上睡觉的时候打呼噜的声音特别大，影响家人的休息
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
快速解决打呼噜...
疾病名称：无，不过最近才做过疝气手术，有一个月&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
早上起来时老是肚子痛；晚上睡觉时打呼噜；现在总不吃饭，流鼻涕鼻涕、咳嗽，焦急；
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疾病名称：鼻炎&&
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投诉说明：（200个汉字以内）
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医学博士、主任医师、教授、硕士生导师，科副主任（主持工作），美国哈佛医学院附属麻省眼耳鼻喉医院高级访...
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