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一般来说男性肾虚怎么办才好呢
来源: 医院
　　一般来说男性肾虚怎么办才好呢?如今&肾虚&这个词时常出当下人们的平时，是男人最关注的话题，男人肾虚会导致性生活质量下降，干扰夫妻感情，所以补肾对他们来说是一个重要的话题，可是想要补肾也不可急于就成，采用大补之药，需要慢慢进行调理，中医医生认为，在人们日常的食物中，非常多常见的食材都有补肾功效，男人不妨择优而选。
　　虾：虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体疗效。
　　泥鳅：泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有 补中益气、养肾生精功效。对调整性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。
　　牡蛎：牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可加强性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的疗效。一般来说男性肾虚怎么办才好呢?
　　淡菜：含丰富蛋白质、碘、 B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。
　　鸡蛋：鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复元气最好的&还 原剂&。阿拉伯人在婚礼前几天，以葱烧鸡蛋为主，以保证新婚之夜性爱的美 满。而印度医生则建议，夫妻在过性生活之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮 成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生活频 繁，体力消耗较大，补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。
　　荔枝：中医以为，荔枝味甘，性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。既是健身益颜的保健水果，又可用于医治病后津液不足及肾亏梦遗、脾虚泄泻、健忘睡眠不好诸症。现代医学研究发现，荔枝有改善人的消化功能，改善人体血液循环，故有润肌美容作用;可改善人的性功能，用于医治遗精、阳痿、早泄、阴冷诸症，并可改善机体的贫血状况，以及肾阳虚而致腰膝酸痛、睡眠不好健忘等症。
　　松子：松子是重要的壮阳食品。中医认为，松子仁味甘，性微温，有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、滑肠通便等功效。现代医药学研究发现，松子仁中含有较多不饱和脂肪酸、优质蛋白质、多种维生素和矿物质。经常食用有强身健体，加强机体免疫功能、延缓衰老、消除皮肤皱纹、润肤美容、增强性功能等作用。是中老年人滋补保健食品。对食欲不振、疲劳感强、遗精、盗汗、多梦、体虚缺乏勃起力度者有较好疗效。松子含有油脂可滋养肌肤，使皮肤细腻柔润。
　　麻雀蛋：中医认为：麻雀蛋味甘、咸，性温，具备滋补精血、壮阳固肾功效。适用于精血不足、四肢不温、怕冷等症。有肾阳虚所引起的的阳痿，精血不足所引起的的闭经、头晕、面色不佳者，常吃麻雀蛋，具备健体、养颜、增强性功能等作用。有阴虚火旺、阳盛者不宜食麻雀蛋。
　　枸杞子：中医认为：枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是加强男女人功能的健康良药。可用于医治肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。现代医药学研究发现，枸杞子有增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗脏器及皮肤衰老等作用。常服枸杞子，可延缓衰老、美肤益颜及加强性功能。枸杞子有兴奋性神经作用，性欲亢进者不宜服用。
　　驴肉：驴肉俗话说：&天上的龙肉，地上的驴肉。&驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘 性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可医治阳痿不举、腰膝酸软等症。
　　一般来说男性肾虚怎么办才好呢?上面就是所有关于这个问题的解答，期望人们能着重关注一下，以便于挑选正确的膳食措施。如果您想了解更多对于肾虚的知识，请点击询问人们的在线医生。
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肾虚，感觉硬不起来了，阴茎没有充血的感觉
状态：就诊前
咨询标题：肾虚阳痿该怎么办
肾虚，感觉硬不起来了，阴茎没有充血的感觉
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
今年过了年之后感觉腰疼，去医院看的中医说是肾虚让吃金匮肾气丸。吃了五盒了，现在感觉腰基本不疼了，这两天有点阳痿了，硬不起来，感觉阴茎不充血，是怎么回事啊？还可以好吗 ？以前很正常的，很急
曾经治疗情况和效果：
去医院看的中医说是肾虚让吃金匮肾气丸。吃了五盒了，现在感觉腰基本不疼了，但是阳痿了，硬不起来，感觉阴茎不充血，
想得到怎样的帮助：
这个是怎么回事？是继续吃药还是怎么办？很急
g***发表于
结婚没有？有没有规律的性生活？
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
姜华龙大夫本人
状态：就诊前
结婚了，这个事是从年前开始的，年前感觉自己有点肾虚，买的六味地黄丸吃的，吃完之后就腰疼了，看的中医给拿的鱼鳔补肾丸，吃完有点效果接着换的金匮肾气丸
状态：就诊前
吃了五盒了，腰疼是基本好了，但是感觉阳痿了，勃起无力，一会就软，吃药期间有过好几次sy，每次完了都感觉头疼腰疼，怎么回事啊？？？？？
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
姜华龙大夫的信息
擅长微创治疗肾结石、输尿管结石、膀胱结石，擅长显微镜精索静脉高位结扎术，擅长前列腺炎、前列腺增生、男...
姜华龙，七年制硕士研究生毕业，从事泌尿男科临床及科研工作八年，擅长泌尿男科常见病的诊治，潜心专研泌尿...
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???棬????????????肾虚引起阳痿怎么办 什么是肾虚
温馨提示： 肾虚在中医学中是一类症候统称，是一个宽泛的概念，它可见于早泄、阳痿等疾病的症候中。肾虚不一定是阳痿和早泄，但是肾虚可有阳痿早泄等性功能减退的症候。那么，肾虚引起阳痿怎么办？ 什么是肾虚？
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