过度饮酒有什么危害 揭秘酒精对人体的几大危害
编辑：逍遥
上下五千年，各国文化存在不小的差异，但在对酒的爱好上却“同气连枝”。俄罗斯有豪迈的伏特加，德国有醇香的黑啤酒，苏格兰有橡木味的纯麦芽威士忌，法国有耐人回味的葡萄酒。我国除了有茅台、五粮液等佳酿之外，更有渗透着酒文化的“莫使金樽空对月”和描绘觥筹交错场面的《韩熙载夜宴图》。在这样的文化传统熏陶之下，又有几人愿意了解“过量饮酒增加肝硬化和心血管病危险，全球近4%的死亡与酒精相关”?近期《柳叶刀》(Lancet)发表系列文章，呼吁各国尽快采取应对措施。
全球酒精消费量概览
虽然在全世界45%的男性和66%的女性是终身禁酒的，但全球的酒精消费量仍不容小觑。根据WHO数据，全球2003年的人均纯酒精消费量为6.2L，其中欧洲地区人均达11.9L，美洲地区人均为8.7L。俄罗斯及其周边的东欧国家酒精消费量最高，其次为欧洲其他国家。在人均国民生产总值(GDP)低于7000美元的低收入国家，酒精消费量与人均GDP相关，GDP越高酒精消费量越高。
过量饮酒增加死亡率和疾病负担
“饮酒可导致妊娠女性和新生儿疾病、癌症、神经精神疾病、心血管疾病、肝硬化、意外损伤和主动损伤等。2004年，全球男性和女性中分别有6.3%和1.1%的死亡与酒精相关，主要由饮酒造成的损伤、癌症、心血管病和肝硬化所致;分别有7.6%和1.4%的疾病负担与酒精相关，其中酒精所致的神经精神疾病的负担远远超过其所致死亡。”近日，加拿大学者雷姆(Rehm)等在《柳叶刀》杂志发表了上述结果。
研究者提出，虽然适量饮酒可降低某些慢性疾病风险，但总的来说，酒精对健康的“净作用”是负面的。2004年，全球3.8%的死亡和4.6%的疾病负担与酒精相关。
WHO估计的全球酒精消费量(2003)
WHO划定的6个区域酒精相关死亡率(2004)
增加经济损失
Rehm等指出，2007年，过量饮酒造成的直接和间接经济损失，在高收入和中等收入国家，都超过了GDP的1%，在高收入国家从358美元/人到837美元/人不等;在中等收入国家从122美元/人到524美元/人不等。直接经济损失指因摄入过量酒精造成的疾病花费、因饮酒导致法律纠纷产生的赔偿等;间接经济损失指因饮酒造成的劳动力等生产力逐渐丧失从而导致的经济损失。
英国卫生大臣(ChiefMedicalOfficer)曾提议，希望能通过提高酒的价格，将不到法律允许饮酒年龄者和嗜酒者的饮酒量分别降低7.3%和10.3%，据估算，这可使每年住院次数减少10万次，10年医疗开支节约13.7亿英镑。
酒精相关健康问题的特点
危险随饮酒量增加而增加
同期发表的另一项来自俄罗斯的调查发现，43082例死亡与过量饮酒或有关。随着饮酒量的增加，这些死亡者与非酒精原因死亡者相比，更容易死于事故或暴力、、急性缺血性、上呼吸消化道癌症、肝癌。
Rehm在对该研究的评论中指出，该研究证实在过量饮酒的人群中，饮酒的量越高，则死亡危险和各种疾病危险越高。
饮酒习惯也影响酒精相关的死亡和疾病负担，单次大量饮酒者与多次少量饮酒者相比，酒精相关疾病和死亡发生率更高。
可引起酒精性
《新英格兰医学杂志》日前发表文章(详见本报6月25日E1版)，指酒精性肝炎是一种表现为和肝衰的临床综合征，通常发生在大量饮酒(平均酒精摄入量约为100g/d)数十年以后。病人停止饮酒数周后才出现症状的情况并不罕见。多达40%患严重酒精性肝炎的病人在出现临床症状后6个月内死亡。
与感染性疾病相关
对俄罗斯的调查还发现，过量饮酒与结核、等感染性疾病的死亡率增加相关。研究者推测，这可能与感染暴露增加、下降等因素有关，而这些因素都可能是过量饮酒的直接或间接后果。
多见于年轻人
与其他传统慢性疾病不同，酒精相关疾病往往更多地影响年轻人群，在15~29岁人群中比例最高，其次为30-44岁、45-59岁人群。对俄罗斯的调查也显示，饮酒是近年造成俄罗斯半数以上15-54岁人群早死的原因。
存在地区差异
在WHO的6个区域之间，欧洲区的酒精相关死亡和疾病负担最高，其次是美洲区、西太区(中国所在区)。除了死亡率外，研究者通过调整残疾情况的生命年数(DALY，将早死和残疾生存状态折合成总体损失的生命年数――编者注)来衡量酒精对人健康的影响，发现中国、巴西、印度、尼日利亚等国未从轻到中度饮酒中获得增加的DALY。美国虽然因酒精的有益作用获得了45万DALY，但却同时因饮酒损失了350万DALY。
干预过量饮酒的工作亟待加强
Rehm称，上述令人吃惊的数字还只体现了全球部分地区的情况。在有些国家和地区因为条件限制，没有关于酒精消耗和相关疾病的统计数据。因而也无法统计酒精相关的健康危害和社会影响。
荷兰公共卫生专家安德森(Anderson)指出，出台相关法律，禁止酒类广告和提高酒类的价格、降低酒精饮品的可及性等都是有效的干预措施。对高危人群的管理和教育，也可以降低过量饮酒相关的不良事件发生(如酒后驾车等)。
英国皇家医师学会的吉尔摩(Gilmore)在同期评论中指出，在意识到酒精增加疾病负担和死亡率危害后的8年，英国饮酒量一直居高不下。他呼吁所有的医务人员直面这个问题，强烈要求政府从价格、可及性、市场等多方面来干预酒精的危害。
这样的呼吁让我想起了一年多以前写控烟报道时的情境――当时收集的资料显示，欧、美多国都已经实现了公共场所全面禁烟，而国内还相对落后。
现在，国际上对酒精危害的干预也起步了，希望我们这次能实现与国际社会“同步”。
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　　酒量每人不一样，但从健康角度来看，酒量的标准不是喝没喝醉，而是伤不伤身。
　　那么你知道喝酒超过多少就会伤身吗?
　　《中国居民膳食指南》(2016)建议，男性一天饮用酒精量不超过25克，女性不超过15克，否则即为饮酒过量。
　　25克酒精量是什么概念?大概换算下，记住：
　　◆ 白酒：每次不要超过1两
　　◆ 啤酒：每次不要超过一瓶
　　◆ 红酒：每次限制在一红酒杯左右
　　别喝多了啊~
　　2009年的一项调查表明，酒精消费者人群中过量饮酒的比例为49.1%。这意味着，大约一半喝酒的人都喝过量了!
　　酒量能不能锻炼出来?
　　有人认为，酒量是能够锻炼出来的，经常喝酒，就会形成“海量”。这种说法对吗?
　　对此，咱们先上结论，专家说了，酒量是锻炼不出来的!
　　因为酒精在人体中的代谢过程需要乙醇脱氢酶和乙醛分解酶的参与，两种酶的含量直接决定酒量的多少，而每个人体内的酶含量都是固定的，不会因为多喝酒有所改变，所以，酒量真是个无能为力的东西。
　　喝酒上脸又是怎么回事?
　　我们俗称的喝酒“上脸”，其实是血液中的酒精在乙醇脱氢酶作用下转化为乙醛，但因体内缺乏乙醛分解酶，导致乙醛在体内迅速累积而不能及时代谢，造成毛细血管扩张，体现在脸上就是喝了酒脸变得像“关公”一样红，所以，“上脸”的人应尽量少喝酒。
　　而即使是正常人，饮酒过量的危害，可能也远远超出你之前以为的那些……
　　饮酒过量不止伤肝！
　　酒精依赖 如不喝酒，会出现手抖，紧张。但这还不是最严重的。
　　最伤消化系统 轻的会有炎症的表现，胃不舒服，食欲下降，重的还会损害神经系统。
　　损害肝脏 要想喝酒不伤肝，喝酒还是悠着点好！北京佑安医院慢病管理中心主任医师赵国庆指出，参与酒精代谢的酶都有一定的限度，酒精要是摄入过多，没有足够的酶参与代谢，就会损害肝脏。
　　诱发食管癌、胃癌 酒精对黏膜的刺激非常严重。存在大量饮酒习惯的地区，食管癌和胃癌的发病率就比较高。此外，经常醉酒频繁呕吐的人，贲门口比较松，胃食管反流比较厉害，就会加重引起癌变。
　　所以，尽管适量喝酒的好处仍存争议，过度饮酒的坏处确是铁板钉钉的。这里北京大学肿瘤医院副院长沈琳给出的建议是：“别问我最合适的喝酒时间和量，我就知道一条，能不喝，就别喝。非得喝，少喝一口是一口。”
【来源】：网易新闻【责任编辑】：陈静
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过量饮酒对身体有什么危害
这则信息摘自网络医疗咨询平台，患者男，年龄岁，来自深圳，咨询专家是第四军医大学唐都医院功能神经外科王学廉教授。酗酒成瘾在医学上称为“酒精依赖症”，下面针对酒精依赖症的治疗，王学廉教授为大家详细讲解。&酒精依赖症，也为慢性酒精中毒，是指长期过量饮酒会引起中枢神经系统严重中毒，患者常表现为对酒的渴望和经常需要饮酒的强迫性体验。一旦停止饮酒后，就会出现心慌、坐立不安，或出现肢体震颤、恶心、呕吐、出汗等戒断症状。恢复饮酒后戒断症状可迅速消失。&为了避免这种戒断症状的痛苦，患者常千方百计的找酒喝，并维持饮酒状态。而长期酒精作用对身体伤害很大，不仅是中枢神经系统，肝脏、心脏、脾胃等也都受到不同程度的损坏，、的发生率非常高。所以酒精依赖症是一种很严重的疾病。&治疗酒精依赖症，人们通常采用干戒或是戒酒硫药物。干戒对于轻型的患者可以采用，但是对于重型的患者，往往风险很大，而且复饮率很高，戒酒硫药物也是一样。所以针对戒酒治疗，第四军大学唐都医院提出了手术戒酒，经过多年临床应用，确实降低了复吸率。&手术戒酒原理是采用一种建立在现代生理学技术和细胞定位基础上的定位定向毁损术，它以遥感微测定位、计算机控制，通过分析脑细胞中的电信号，并辅之于核磁共振、螺旋等先进图像诊断技术，从而确定引起成瘾的最佳手术“靶点”，然后用射频加热的方法消除患者大脑中的成瘾细胞，达到治疗的目的。&大量饮酒13年酒精依赖严重，四医大唐都医院手术戒酒治疗术后未再饮酒&今年岁陆先生，去年特意从内蒙古来西安第四军大学唐都医院寻求手术戒酒。功能神经外科王学廉教授为其诊治。据了解，他大量饮酒年。年开始饮白酒，每次约斤，周左右一次，饮酒后脾气暴躁，易与人争执，酒后有状，自觉有身上有蛇爬。&多次自行戒断，最多持续月，均未果。曾因酒后驾车肇事入看守所个半月，期间戒断，戒断期无特殊不适。近年酒精依赖又加重，饮酒频率增加，连续饮酒一周左右，每日斤，休息至日，而后再次饮酒一周左右。&陆先生住院之后，完善术前各项检查常规、生化检查，未见绝对手术禁忌，顺利在全麻下行立体定向脑内多靶点射频毁损术，术者王学廉主任医师、李楠主治医师。术后经过积极治疗，病情平稳，意识清楚，精神状态可，生命体征平稳，问答切题，身体日益康复出院。出院至今回访中，陆先生表示对手术效果满意，术后未再饮酒。
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过量喝酒对身体会有什么影响
，是一种具有历史的酒类。无论是古代还是现今，白领的价值从来都没有变过。它依然具有养生保健、防治疾病的功效。因此，很多朋友都很喜爱白酒这种酒类。但是，要想白领发挥出这些功效，人们一定要懂得适量和选择好喝酒的时间。
确实，喝白酒是一门学问。人们过量地饮用白酒是会伤害到身体健康。但有很多朋友并不明白过量喝酒的坏处。下面，我们一起来看看过量喝酒对身体会有什么影响。
酒对人体的危害主要在于，酒精含量越高，危害越大。当大量饮酒后血中酒精浓度达50毫克%以上时，即可出现注意力减退，精神恍惚，达100—150豪克%时，呈轻度醉态;达200毫克%时，则陷于沉醉;达别300毫克%以上时，即有致死的危险。如果一次饮酒量相当于50—100克酒精，血中酒精浓度突然升高达100—150毫克%时，亦可致死。白酒喝多了会毒害肝脏，损害肝功能。过量饮酒可加重肝赃负担(摄入的酒精主要依赖肝脏进行氧化分解)，使肝细胞受损变性，最终导致肝硬变，医学上称之为“酒徒肝”。在欧美国家，酒精性占全部肝硬化的50—90%。长期酗酒者影响脂肪代谢，可引起。酒精可使肝细胞变性、坏死、纤维组织增生而致肝硬化。现在，肝硬化已成为25—64岁男子死亡的五大原因之一，而这主要是由于人们大量饮入酒精所造成的。
其次，酒精对人体具有强烈的麻醉作用。尤其是酒精含量较高的白酒、等烈性酒，对人体的毒害更大。它不仅严重损害人体各种器官，而且会引起各种疾病。据测定，饮下白酒约5分钟后，酒精就进入血液，随血液在全身流动，人的组织器官和各个系统都要受到酒精的毒害。短时间大量饮酒，可导致酒精中毒，中毒后首先影响大脑皮质，使神经有一个短期的兴奋期，胡言乱语;继之大脑皮质处于麻醉状态，言行失常，昏昏沉沉不省人事。若进一步发展，生命中枢麻痹，则心跳呼吸停止以致死亡。在急性中毒情况下，有些虽不致死亡，但由于减低，易罹患、等病。酒精刺激胃引起急性胃炎，出现恶心、呕吐;长期嗜酒可致慢性中毒，表现为神经衰弱、智力减退、健忘;尤其多见的是慢性胃肠疾病、肝脂肪变性等。国外医学有报道，过量饮酒可导致、肝癌、、恶性黑色素瘤等。还有一点应该引起高度重视，就是酒精对精子、卵子也有毒害作用，能引起不育、或影响胎儿的生长发育，甚至影响胎儿出生后的智力发育。
最后，缩短寿命。有资料表明，因酗酒而死亡者为不饮酒者的3倍。长期饮酒多的人，还会发生酒精中毒性，严重者可出现心律失常，心力衰竭，甚至突然死亡。这是因为过量饮酒者，因酒精的吸收与排泄都较快，每次酒后间歇就相当一次撤酒。此时，血浆中有收缩血管作用的儿茶酚胺浓度升高，引致升高。经常饮酒者每喜食荤素、下酒，因而摄入大量的钠，导致血压增高。急性酒精中毒的兴奋期，交感神经兴奋，心、跳加快，血压升高，这样管壁薄弱的脑动脉更易破裂而发生中风。另据统计，酗酒者寿命比不喝酒的人平均短20年。
温馨提示：从上文我们知道，过量喝酒对身体产生不良的影响，譬如说，会导致酒精中毒、引起胃炎、不育、流产等疾病、缩短寿命等。因此，人们在喝酒时千万不能贪杯。
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过度饮酒会有哪些危害
来源：寻医问药网
发布者：王琳
现在人们的生活水平提高了，生活节奏也在发生着很大的改变，人们的养生知识也是越来越多。人们也知道饮酒确实对于健康是有着很大危害性地，可是生活当中有很多人习惯了饮酒，他们很难能够戒掉，那么过度饮酒到底会产生哪些危害呢?我们来看小编的详细介绍。 日常生活中我们可以选择转移目标的方式来达到戒酒的目的，比如说邀请他们一起参加户外活动，真诚的和他们交流，最重要的是不要用讽刺的语言和他们说话，时时刻刻让他们感到我们对他们的关心。我们还可以找下一下戒酒成功的案例，鼓励他们，因为这些人是很有说服力的。 过度饮酒会有哪些危害? 现在酒精依赖症方法很多，现在最常见的有西医药物治疗、强制戒断、等，但是综合来看，中医疗法是最安全可靠的，西药具有副作用和依赖性，强制戒断对患者的精神考验十分严苛，因此患者在选择治疗酒精依赖的医院时，可以考虑医院采用的是否是中医疗法。 1.皮肤：酒精是血管扩张剂，可使身体表面血管扩张，它除了使你看起来脸红红的之外，也会使你身体组织过分散热，这会造成你在天冷时全身冰冷(体温过低)。 2.心脏：大量饮酒的人会发生，心肌病就是心脏肌肉组织变得衰弱并且受到损伤。 3.胃：一次大量饮酒会使你出现急性胃炎的不适，连续大量摄入酒精，会导致更严重的慢性胃炎。 4.生殖器官：酒精会使男性出现阳萎，对于妊娠期的妇女，即使是少量的酒精，也会使未出生的婴儿发生身体缺陷的危险性增高。因此对于酗酒不管是夫妻一方中的哪一个都是不可以要孩子的，以免使自己的孩子出现智力低下、发育不良等情况这是每一个父母都不愿意看到的。 5.很严重的一点大量的酗酒不仅会对酗酒者的身体带来伤害而且还会使患者的精神带来一定的损伤，上时间下去会造成精神病的现象出现，会表现出幻觉幻听、敏感多疑，会严重的影响患者的生活。 在看完文章内容的介绍之后，相信人们对于过度饮酒的危害性已经有了了解，了解了这些危害性希望在以后的生活当中人们能够正确看待。尽量的远离喝酒的场合尽量的避免喝酒，因为健康对于每个人来说都是非常重要的。
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