阳痿早泄可以治疗好吗？我手淫已经10多年了，23岁的时...
阳痿早泄可以治疗好吗？我手淫已经10多年...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：阳痿早泄可以治疗好吗？我手淫已经10多年了，23岁的时候阳痿早泄后就很少手淫了，26岁彻底戒掉了手淫现在29了。前几天手淫了一次试试看还是阳痿早泄，戒了2年多没有好，还能治疗好吗？曾经治疗情况和效果：吃过补肾的药，前列腺也治疗过但都没好转想得到怎样的帮助：阳痿早泄能治疗好吗
医院出诊医生
擅长：包皮包茎、性功能障碍、男性不育
擅长：阳痿早泄、前列腺炎、泌尿感染
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师&
专长：急慢性前列腺炎、尿道炎、射精障碍等疾病
问题分析：一般需要首先对生殖系统来进行检查，查看是否过度手淫造成了生殖系统的损伤。意见建议：这种情况来说，一般需要配合龟头最敏感度的检查和前列腺液涂片检查来确诊。
专长：急慢性前列腺炎、生殖感染、包皮包茎等疾病
问题分析：手淫和早泄并没有直接联系；另外，如果包皮过长，可以在医生检查之后进行包皮的切除手术。目前有部分研究表明包皮环切术确实可以改善早泄。包皮环切术后引起的龟头包皮角质化，可以起到脱敏作用。但是包皮环切术不适用于所有早泄患者，应该区别对待。意见建议：性生理知识教育可以解除精神紧张，消除恐惧心理有些男性新婚后由于异常兴奋。出现l一2次早泄也是难免的，不要闪为偶然的早泄.就以为自己患了性功能障碍疾病。这种想法是错误的。
专长：前列腺炎及前列腺增生(肥大)等疾病
问题分析：早泄治疗主要使用一些抗抑郁及镇静剂对器质性病变者使用一些抗生素以治疗原发病等也使用一些麻醉剂或类似药物降低龟头的敏感性必要时看看中医医生是不是肾虚引起的.需要适当控制性生活次数意见建议：您好，对于原发性早泄可以考虑做包皮环切术来适当降低龟头敏感度延长性生活时间，必要时可以考虑做阴茎背部神经阻断术降低龟头敏感度治疗早泄，如果是泌尿生殖系统炎症刺激导致的早泄积极消炎处理就可以了，祝健康，建议到医院就诊。
职称：主治医师
专长：普外科专业，消化专业，肛肠专业
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问题分析：根据你的情况，阳痿和早泄主要是由于你手淫时间过长，同时精神压力过大造成。意见建议：目前来说最主要的就是休息加强营养，同时要节制性生活戒除手淫等不良嗜好。如果保守治疗无效的话可以考虑药物治疗。
问男人补肾用啥药好?戒掉手淫会好吗
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专长：高血压、神经内科、中风、中医
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病情分析： 您好，从您的情况来看，您属于肾阳虚，建议服用中药治疗。意见建议：建议服用右归丸进行治疗，可以温肾助阳，治疗肾阳虚。平时应多注意保暖，节制房事，多吃些热性的食物，如牛羊肉、韭菜、洋葱、生姜等，避免食用生冷、油腻的食物，保持充足睡眠，避免过劳，注意运动锻炼，就会好的。
问肾虚怎么食疗?戒掉手淫会好吗
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。增强自身抵抗力。
问医生你好，我手淫阳痿早泄，看色
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专长：肛瘘,结肠息肉,肛周脓肿,肛裂,直肠息肉,直肠前突,直肠炎,脱肛,直肠粘膜脱垂,大肠梗阻
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问题分析：您这种情况主要是手淫过频造成体内雄激素流失等因素引起的。意见建议：一般戒除手淫之后慢慢就恢复了。建议您配合生活调节恢复得更好。喝中药也有很好效果。祝您健康！
问如果因手淫导致的前列腺，
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病情分析：前列腺是每一个男人都有的正常的器官。
问手淫过了四年现在戒了戒了十多天就开始有了慢性前列腺...
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专长：心理疾病和外科学
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病情分析： 患者朋友，你好，你需要确定是哪种慢性前列腺炎，慢性前列腺炎有慢性细菌性前列腺炎和非细菌性前列腺炎两种。两种情况的治疗方法不同。意见建议：你的情况我建议，及时去正规医院治疗慢性前列腺炎，平时应戒酒，忌辛辣刺激食物；避免憋尿、久坐，注意保暖，加强体育锻炼。最基本的药物治疗是抗生素和非甾体抗炎镇痛药，其他药物对缓解症状也有不同程度的疗效。积极配合医生治疗，效果好。
问吃前列腺药可以同时吃补肾的 药吗？
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专长：高血压`消化系统疾病
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意见建议：你好，这个如果没有明显禁忌症的话一般可以吃
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如题，怎么办呢？此类情况需要做哪些检查呢？以下为大家详细介绍
包皮过长因长期的尿液、包皮垢的慢性刺激，可诱发包皮龟头炎等
一次性治疗好是患者的心愿，以下介绍两种方法，其一是中药治疗
性功能障碍致身体损伤，体质下降出现神经敏感
尿道炎多是细菌,支原体等病原体感染导致,治疗需根据症状找准病因
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男性阳痿早泄能治好吗？
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现在公司的竞争很大，而我的压力也非常大，所以最近总是感觉身体特别劳累，回到家里有时性欲也很高，但就是硬不起来，有时硬而不坚，坚持不了多久，我不知道我的情况是否可以治得好。
想得到怎样的帮助：男性阳痿早泄能治好吗？
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&&&&&&您好，导致阳痿早泄的原因很多，如吸烟，包皮过长，频繁性交，前列腺炎等，都会引起这些症状。病因不同，治疗的方法也是不一样，有中西医药物治疗，手术治疗，物理治疗等，要结合你的实际病情而定，早发现，早治疗。建议到专业男科医院，及早明确病因，也好尽早康复。
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&&&&&&你好，随着现在生活节奏的加快和工作压力的增加,早泄患者人数日趋增多，从治疗角度来说,临床治疗早泄并不是很难的事情,早泄患者的自我心理调节是最有效的早泄治疗方法.但是对于目前部分器质性的早泄,是需要进行医学或者物理疗法的,仅仅依靠心理疗法是不能达到的.
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&&&&&&你好，治疗男性的阳痿早泄首先应以节欲为主，然后用滋补肾阳之药，使肾中水火平衡，肾水足而虚火又不妄动，精关自然牢固。在用药的选择上尽量选择比较科学合理的，切忌治病心切而胡乱用药。早泄多为积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的壮阳药物，而应慢慢调理。可以首选使用白云山金戈，首个国产伟哥，用于阳痿早泄、勃起障碍、射精无力，疗效确切。&&&&&&以上是对“男性阳痿早泄能治好吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 早泄
挂号科室：中医科、男科
温馨提示：注意婚前性教育和性指导，掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
早泄是最常见的射精功能障碍，发病率占成年男子的1/3以上。早泄的定义尚有争议，通常以男性的射精潜伏期或女性在性交中达到性高潮的频度来评价，如以男性在性交时失去控制射精的能力，则阴茎插入阴道之前或刚插入...
好发人群：青年男性、中年男性（20-40岁人群尤为多见）
常见症状：遗精滑泄、器质性早泄、不能完成性交、性交
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗（请阅读早泄的药物治疗）、心理治疗
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听说阳痿早泄，治不好而且很难治，是不是真...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：听说阳痿早泄，治不好而且很难治，是不是真的啊真治不好吗？？病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：听说阳痿早泄治不好，是真的吗真治不好吗。我手淫引起的阳痿早泄，已经5年了生殖器硬不起来，偶尔硬起来也就2分钟射了看电视，电视上的专家说，但目前为止除了伟哥，还没有任何药物和食物可以治疗阳痿早泄请问真的治不好吗？要是能治好的话好治疗吗想得到怎样的帮助：阳痿早泄能治疗好吗
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擅长：包皮包茎、性功能障碍、男性不育
擅长：阳痿早泄、前列腺炎、泌尿感染
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职称：住院医师
专长：男性常见病的诊治。
阳痿早泄是可以治愈的。针对你频繁手淫引起的性功能障碍，控制手淫是第一步。平时配合多锻炼。此外除了万艾可之外，一些中成药效果不错。如复方玄驹胶囊等
职称：副主任医师&
专长：急、慢性尿道炎，前列腺炎，性功能障碍
问题分析：你好早泄是指阴茎插入阴道后在女性尚未达到性高潮而男性的性交时间短于2分钟意见建议：建议尽早到专科医院查明病因明确诊断才能行针对性治疗.
职称：主治医师&
专长：男性不育、性功能障碍、泌尿外科
问题分析：阳痿又称勃起功能障碍，是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。引起性功能障碍的病因很多分功能性的和器质性的。功能性的性功能障碍占绝大多数表现为大脑皮质功能紊乱，通常由不正常的性生活习惯（手淫、性交过度等）和不正常的精神状态（恐惧、紧张、疲劳等）引起，器质性的性功能障碍较少见，多为脊髓损伤导致的阴茎勃起和射精中枢功能紊乱，或慢性炎症如：尿道炎、前列腺炎、睾丸附睾炎等，以及神经内分泌疾病以及阴茎自身病变等所致。意见建议：你好，阳痿或许对于没有性生活的人来说没有什么大碍，但是对于已婚的人来说，却是噩梦，所以如果你有阳痿的情况，请一定要及时去医院进行治疗，以免影响你的正常生活。平时自己也要多注意休息和体育锻炼。
职称：副主任医师&
专长：性功能障碍，前列腺炎，射精障碍，阴茎短小，包皮包茎...
问题分析：早泄治疗主要使用一些抗抑郁及镇静剂对器质性病变者使用一些抗生素以治疗原发病等 也使用一些麻醉剂或类似药物降低龟头的敏感性必要时看看中医医生是不是肾虚引起的.意见建议：需要适当控制性生活次数可以服用金锁固精丸或者男宝胶囊改善严重时看医生检查是不是有其他原因.注意休息可以多吃一些具有补肾固精作用的食物如胡桃肉栗子甲鱼鸽蛋猪腰等
职称：医师&
专长：急慢性前列腺炎、尿道炎、射精障碍等疾病
问题分析：你好。早泄根本原因是肾精亏损，肾气不足导致的。早泄不是什么大的疾病，属于虚症，建议您服用六味地黄丸进行一下调理.意见建议：养成良好的生活作息。早睡早起，晚上最好10点前睡觉，熬夜太伤身；饮食清淡，新鲜蔬菜合理搭配瘦肉，不可吃辛辣生冷刺激食物。多运动，慢跑、球类、散步都可，但不能运动过度了。
职称：护师
专长：开放性脑外伤,烧伤
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问题分析：阳痿早泄的原因较多，劳累等生理性因素、神经因素、血管等气质因素都可以引发。意见建议：首先要排除生理因素的可能，无效的可以在选择药物，必要时可以手术处理。
职称：主治医师
专长：外科疾病肛肠外科普外科等
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问题分析：这种情况考虑阳痿早泄可以引起性功能障碍，可以加强营养食用补肾食物，应用补肾中成药治疗观察看看意见建议：建议饮食清淡适当补锌，避免经常手淫刺激，可以医院男外科检查明确，可以应用益肾灵颗粒等 中成药治疗观察
问题分析：你好，大脑产生的焦虑、紧张等情绪常常是导致阳痿的病因。可以请心理医生通过系列性感集中训练缓解病人紧张心理，消除焦虑及恐惧情绪，增强恢复勃起能力的信心。意见建议："平时饮食注意事项 　　
1、饮食以软食为主，适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。 　　
2、宜进食壮阳食物，如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等。 　
3、宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。 　
4、宜多吃动物内脏。 　　
5、宜常吃含精氨酸较多的食物，如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。　 　　
6、不要酗酒。　 　　
7、禁食肥腻、过甜、过咸的食物。"
专长：性功能障碍、急慢性前列腺炎、生殖感染、生殖整形、男...
问题分析：阳痿主要症状是阴茎不能完全勃起或勃起不坚，以至于不能圆满进行正常的性生活。引起阳痿的原因有精神性和器质性的，精神性一般是暂时性的，消除了精神方面的原因或经过治疗以后，常可以完全恢复，器质性仅占阳痿患者的10%～15%。其原因复杂，通常是由于机体某些疾病而引起的，尤其是性激素代谢紊乱及泌尿生殖系统的疾患，更易引起阳痿。意见建议：现在男性很多的有这个疾病，不必感觉到担心，千万不易随便用药，引起器质性阳痿的原因复杂多样，患者可征求医生的意见，现在医院治疗阳痿技术先进，建议去正规的医院治疗。
专长：男科 、前列腺炎、性功能障碍等男性疾病的专业诊疗
问题分析：您好!阳痿早泄是男科学界重点攻关的重大医疗问题.与早期的治疗方法不同射精阈值延长治疗方案更类似于一种早泄治疗原则.不再是头痛医头脚痛医脚而是关注患者整体根据患者病因特点从病因入手采用一种以科学检测为基础以先进设备为支撑进行的专项化专业化治疗.意见建议：建议您最好去专业的男性专科医院进行及时的检查和针对性的治疗希望我的回答对您有所帮助祝您身体健康!
专长：性功能障碍、性欲减退、阳痿、早泄、阴茎异常勃起、阴...
问题分析：您好阳痿早泄只是一个症状引起的病因很多如神经、血管、海绵体充血、内分泌、龟头敏感度过高等意见建议：建议患者还是要到正规的医院进行检查确诊。在病因未明前切勿盲目用药。
专长：性功能障碍、前列腺炎、生殖整形、泌尿感染等
问题分析：一般可以引起早泄的原因很多，如心理因素、龟头敏感度的影响以及疾病如前列腺炎、精囊炎、尿路感染、包皮过长等情况，所以针对不同的诱因，其治疗方式和时间等都有很大的差异，建议您最好结合自身情况，注意卫生，避免手淫，房事不可过频。意见建议：建议您去正规的男科医院检查之后根据自身的情况来进行个性化治疗。
专长：男科疾病、性功能障碍、前列腺炎
问题分析：早泄是指阴茎插入阴道后，在女性尚未达到性高潮，男性不能自主控制射精时间而提早射精出现的一种性交障碍。意见建议：可以到正规医院做个详细的检查，根据检查结果针对性治疗.
专长：包皮手术 、前列腺炎 、泌尿感染、性功能障碍等男性...
问题分析：您好!阳痿早泄是男科学界重点攻关的重大医疗问题.与早期的治疗方法不同射精阈值延长治疗方案更类似于一种早泄治疗原则.不再是头痛医头脚痛医脚而是关注患者整体根据患者病因特点从病因入手采用一种以科学检测为基础以先进设备为支撑进行的专项化专业化治疗.意见建议：建议您最好去专业的男性专科医院进行及时的检查和针对性的治疗希望我的回答对您有所帮助祝您身体健康!
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问题分析：好，心理性阳痿是对男性身心造成危害的一种常见疾病，该病的发生和异常的心理状态有关系，而导致心理性阳痿的病因有很多种，如长期紧张焦虑、夫妻之间的关系或者某些文化因素的影响等都可能会导致心理性阳痿。意见建议：你好， 一般情况来说呢，是可以服用适当的补肾药物另外注意积极戒掉不良习惯，加强营养体育锻炼，增强体质即可。
专长：性功能障碍、前列腺炎、生殖感染、发育异常等。
问题分析：阳痿早泄是可以治愈的。针对你频繁手淫引起的性功能障碍，控制手淫是第一步。平时配合多锻炼。此外除了万艾可之外，一些中成药效果不错。如复方玄驹胶囊等意见建议：现在男性很多的有这个疾病，不必感觉到担心，千万不易随便用药，引起器质性阳痿的原因复杂多样，患者可征求医生的意见，现在医院治疗阳痿技术先进，建议去正规的医院治疗。
专长：前列腺炎及前列腺增生(肥大)等疾病
问题分析：你好，在夫妻行房时，男性如果不够自信，往往容易带有自卑的心理，自认为自己的阴茎短小，没有别人的那么大，怕自己无法满足妻子的需要等等，这些都会让自己产生巨大的心理压力，从而易引起阳痿的发生。意见建议：您好，当归含有天然的植物性荷尔蒙，可纾解因内分泌失调引起的症状，也有补血的作用，能让人气血顺畅、性趣盎然。
专长：生殖泌尿系统炎症、前列腺炎症、性功能障碍等治疗
问题分析：阳痿早泄是可以治愈的。意见建议：现在男性很多的有这个疾病，不必感觉到担心，千万不易随便用药，引起器质性阳痿的原因复杂多样，患者可征求医生的意见，现在医院治疗阳痿技术先进，建议去正规的医院治疗。
问伟哥能治阳萎吗
职称：医师
专长：妇科
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阳痿的治疗: 　　
1、心理性：心理咨询、性教育为主，辅以药物。　　
2、性功能减退：促性素、甲状腺素治疗。　　
3、高催乳素血症：多巴胺增效剂；　　
4、阴茎海绵体注射罂粟碱30毫克，用1毫升注射器及皮试针头、从阴茎海绵体注射罂栗碱30毫克，用1毫升注射器及皮试针头、从阴茎根部侧前方垂直刺入阴茎海绵体，将药液注入海绵体内，压迫阴茎根部1分钟，轻按摩阴茎3～5分钟，阴茎即可勃起。　
　5、维生素Ｅ，100毫克，每日3次，谷维素20毫克，每日3次。　
　6、内分泌手术：下丘脑垂体瘤、女性化肿瘤、皮质增多症、甲亢、可手术治疗。　
　7、阴茎假体。 　
　8、性激素：适于性腺功能低下性阳痿、丙酸睾丸酮、25毫克，肌注，隔日1次，连用2周；促性素500～1000单位，肌注，每周1～2次，连用4周。　　
9、使用40℃左右温水以10：1的比例加入含有 IEvar-c 成分的消毒壮阳水清洗阴茎，每日小便后清洗，坚持1个月左右效果明显
问有时候我的生殖器硬不起来
职称：医生会员
专长：咳嗽感冒发烧
&&已帮助用户：850
病情分析：
意见建议：
是的.手淫容易导致肾虚阳痿早泄等性功能的问题的，一定要重视，一旦造成问题是很难恢复的。
问我这是不是阳痿早泄
职称：主治医师
专长：四肢骨折、神经损伤、妇科炎症、艾滋咨询等
&&已帮助用户：70784
问题分析：你好，这个勃起速度较慢，另外就是射精的速度较快，考虑是存在早泄的问题，主要是看什么原因所致，包茎，前列腺炎，龟头过于敏感等都是可能的意见建议：这种情况还是需要及时去医院检查下的，这个如果是包茎的问题，那么需要手术的包皮环切，当然如果是前列腺炎的问题，消炎药头孢克肟等治疗
问前列腺炎阳痿早泄先治哪个？
职称：医师
专长：妇科
&&已帮助用户：91965
你好,这种情况是前列腺炎的,可以口服前列康和阿莫仙胶囊,记住必须药配合物理治疗:每晚坚持坐浴20分钟,水温尽可能的热一些,15 天一疗程,间隔3---5天重复,效果不错,祝您早日康复!
问我有手淫史，现在感觉生殖器不硬，...
职称：医师
专长：内外妇儿精神病
&&已帮助用户：19827
问题分析：你好，根据你的情况考虑应该是早泄，早泄与肾虚有关，与前列腺炎，情绪紧张，湿热，心肝火旺，龟头神经灵敏等有关。意见建议：建议可以多食一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.希望我的回答能帮助到您，祝您健康
问阳痿早泄这样还能治好了啊？
职称：国家二级心理咨询师
专长：青少年心理咨询
&&已帮助用户：205
你好，手淫是不影响的.ED是指持续的或是反复的不能够维持或达到阴茎的勃起，不能够完成性生活.一般需要至少3各月方能诊断ＮＰＴ有助于鉴别是否真性阴茎勃起障碍
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民间秘术治疗阳痿早泄-很厉害的说！（附心得体会）
1&&这个方法是上个世纪80年代登在气功杂志上的一篇文章，文章的来源是据说是四库全书，而且原文里面说的那个采花贼是60多岁。我很早以前在网上看过。2& &如果有看过古代铁档功练法或者古代一些壮阳秘书的朋友，里面有个按摩方法，就是从心窝到阴茎根部进行按摩，那个铁档功壮阳术也很简单，口诀就是“一擦一兜，左右换手，九九之数，真阳不走”，按摩的频率也比本文的慢（因为要配合呼吸），而这篇文章里面的按摩方法是按住肚脐，在肚脐以下按摩，按摩的线路也是和铁档功的练法是一样的。& & 至于古代铁档功的练法为什么要是从心窝到阴茎根部进行按摩，我个人觉得，这个原理应该和李少波的真气运行法类似。& & 而这篇文章里面的按摩方法，是把按摩线路在肚脐处截住，如果用密宗的方法来解释就是，用手兜住海底轮（睾丸，会阴，通过快速的按摩，海底轮的生命真火沿中脉开始向上燃烧，然后在肚脐处被挡住，然后这个真阳之火开始滋养小腹部分和男人的性腺前列腺。（李少波的《真气运行法》是从上个世纪八十年代开始流行的一个功法，至今长盛不衰，那个时候有很多真功夫，练习方法也非常简单,有兴趣的朋友自己在网上找以下，这个功法练得人很多，这个功法的原理就是心肾相交，坎离互济，练法真的很简单)3&&如果感觉两个手按摩起来很酸很费劲的朋友，可以先用一个不太硬的东西抵住肚脐眼，然后用腰带捆住，然后在用手指快速按摩。4&&记住一定要快速按摩，否则不能燃起真阳之火，而是通经络，那就不是壮阳了，那是养生。江湖采花大盗牛某的异术嘉靖年间，江湖大盗牛莫，早年遇异人，授以奇法。年过九旬仍身强力壮，不但杀人越货，还要采花贪色，无恶不作。后被捉。临刑，监官问曰：“汝年高九十而精力不衰，有何异术？”，答曰：“岂不闻，土成砖瓦木成碳，千年不朽，皆火力也....”。官府许他献出秘法得不死。后牛某亦改恶从善，享年152岁，无疾而终。（我记得原来的书上说是60岁的采花贼活到90岁，不知被谁夸张成这么厉害！本功法就是在此古法的基础上，结合现代气功针灸按摩原理，综合提炼汇编而成的。习练此功法，能在短期内取得明显的健身壮阳和治愈阳痿早泄的效果。对某些小病痛，还有立竿见影之效。坚持长期习练，可以延年益寿，百病消除。其法是用几种特殊手法，于每天早晚在自身的几个穴位上行按摩10多20分钟。手法有四种：第一种手法：1.每天早晚（早上醒来未起床前，晚上上床未入睡前。下同）平卧床上，枕头尽量放低两腿自然伸直。两足分开与肩平齐。2.左手五指抓阴囊，稍用力按摩两睾丸，附件及精索和阴茎根，以稍有痛感而又能忍受为度，妇女则左手按摩两乳房。3.同时右手拇指按压在肚脐眼，食指压在中指背上，用中指的指腹，沿着肚脐眼到阴茎根的这条直线上往返行功按摩10分钟，速度以每分钟70~90次左右为宜，一返一复为一次。这是练本功法第一阶段所用的一个极为重要的手法。这个手法是启动真阳并使之运行的必要手段，也是壮阳和治疗阳痿早泄的要法。第二种手法：每天早晚平卧床上，去衣袒腹，天冷可盖上被子，双手五指并拢，从肚脐眼为圆心，先用左手的指腹和掌根，按逆时针方向按摩100次；再用右手按顺时针方向按摩100次。最后又用左手按逆时针方向按摩100次。这是健脾健胃的妙法。有人单用此手法，在三个月内就能治好10多年的老胃病。平时偶有食滞或一般肠胃不适。用此手法就能立竿见影。此法以逆时针方向为补，顺时针方向为泻。上面说的左―右―左的顺序为补法。适用于年老体虚，大便常年稀烂，小便清长的人习练如果是大便硬结。身体肥胖，面红耳赤，经常口干舌燥的，就要用泻法，即改为右―左―右的顺序。这里应注意的是：两补夹一泻为补法，即左―右―左的顺序。两泻加一补为泻法，即右―左―右的顺序。不可单补或单泻。脾胃正常的人可用平补平泻法，即用先左后右或先右后左的顺序。（原版的书上没有后面两种按摩手法，不知谁加上去的，比较通用的养生方法）第三种手法：每天早晚盘坐床上，坐北朝南，双目轻闭，五指并拢，用左右两手的指腹，同时交叉按摩左右两足心的涌泉穴各200次，涌泉穴位于第一足趾端与足根联线前五分之一的凹陷处。涌泉穴是足少阳肾经的起点，按摩这个穴位是滋阴补肾，练五脏六腑，活跃肾经内气，强壮身体，防止早衰的妙法。第四种手法：搓耳朵，两手同时搓两耳，体位随意，从上到下全部搓到。以搓红搓热为度，这是一种全息疗法，因为耳朵是身体的缩影，身体的每一部分，在耳朵上都有相对应的穴位。故搓耳朵相当于全身按摩，耳朵上有压痛点，就说明身体与痛点相对应的部位有了病变，发现了压痛点，按摩的时候对压痛点应加力搓摸捏挟，以后痛点消失，身体相对应部位的病变也就痊愈了，这与耳针同理，在耳垂内侧，有个神经衰弱点，神经衰弱患者，一般都能在这个地方找到这个压痛点，挟捏这个压痛点，对提神醒脑，治疗神经衰弱有很好的疗效。按摩或针刺耳光穴和耳中穴，对退高烧和制止呕吐具有独特的功效。从练功开始到15天左右，最多20天，正常的男性，每到午夜，阴茎勃起，坚挺异常。阳痿和早泄患者，病情也开始好转，但这时要注意力戒性交，至少在第一阶段36天内戒绝性交。宁可遗精也不要性交。因为正常的遗精是“满则益”，性交射精是“拔出去”，有本质的不同。正常的遗精虽说比性交射精要好一些，但从根本上说，还是以保住真阳不使外泄为上。1. 3~5天内，右手的指掌腕，肘臂均酸痛不适，尤其是年老体弱者。感觉更为突出。只要坚持下去10天左右自然适应。2. 按摩的部位――肚脐下的丹田穴。有发热和疼痛感。开始时手法可轻一点。以免擦伤。按摩的部位还会出现一些小丘疹和厚茧。过几天就脱皮痊愈，这都是正常现象。这里还要说明一下这个下丹田穴，它位于肚脐下三横指的地方。本功法的特点是：用直接按摩下丹田的手法，使热气即真阳能够尽快的萌动。这就是本功法之所以简单神奇速效的奥秘所在。先用第一种手法和第二种手法各练一遍，接着又用第三种手法和第四种手法也各练一遍，前后共约20分钟，这第二个阶段练49天。全套功法共练85天左右（上面说的天数次数都是大概数，不是绝对数）。成功的标志是：1. 年老体弱的人，饭量增加，睡觉香甜。健康明显好转。2. 青壮年人则更加健美，性欲相对提高（但要节欲）。3. 打通小周天或未能打通小周天而健康有明显好转者。习练本功法，应先做好充分的思想准备，然后一气呵成。成功的关键是靠自己的努力，认真而持之以恒，可谓“师傅带入门，成功靠自己”。功成之后，每天早晚仍可继续习练。或间隔继续练习。以求巩固提高。每次只不过花20分钟。无甚费事，何乐不为？坚持长期习练可以延年益寿，百病消除。功法就介绍到此为止。最后让我们用两句话作为结尾：详推用意终何在？益寿延年不老春。参考：A&&这就是传说中的古代的铁裆功中国古代早就出现男子健身术——铁裆功。我们首先要了解与男性性功能相关的主要穴位：会阴（遗精），曲骨、中极、关元、气海（遗精阳痿）；以上为任脉穴，由下至上序。长强（阳痿遗精），腰阳关（遗精），命门（阳痿遗精）；以上为督脉穴，由下至上序。铁裆功中的（1）、（2）步骤及收功均为刺激这些穴位。&& & 铁裆功的功法：（1）分推阴阳：取仰卧位，放松肌肉。两手掌自剑突向腹部两侧分推36次，分推路线由高渐低，至小腹两侧为止，分推时缓慢深长均匀地呼气，手上移地慢慢吸气。&（2）揉畅中土：取仰卧位，放松肌肉，两手掌重叠，按压脐窝之上，先顺时针旋转按揉36次，再逆时针按揉36次，自然呼吸，意念集中在手掌之下。（3）九九兜擦：取仰卧位，全身自然放松，调匀呼吸，平心静气，摒除杂念；右手掌兜住阴囊，左手按压在剑突下；呼气时左手沿前正中线，即任脉循行部位由上向下按摩，推移至趾骨联合处；右手同时向上兜提阴囊。吸气时，双手回复到原来位置，每一呼一吸即按摩一次。双手压力要适中，以感到有轻度酸麻感为度。随手按摩的同时，用意念将气送至丹田。如此81次，再换成左手掌兜阴囊，右手按摩任脉部位，也按摩81次。一擦一兜，左右换手；九九之功，真阳不走。&&（4）指捻麻索：取坐位，全身放松，自然呼吸，两手拇指、食指、中指分别捻动阴茎根部、阴囊上方之精索，左右各49次，动作先轻后重，以捻动时舒适不痛，轻微酸胀为度。&&（5）掌心戏珠：取站立位，全身放松。双手搓擦发热，然后先用右手握住阴茎及阴囊根部，再用左手掌护住双侧睾丸，向右手稍加压力，以舒适为度，从左至右旋转揉按49次，再换手从右至左按揉49次，按揉时缓慢呼吸，结束时慢慢松手，深吸气后缓慢呼气。接上式，双手食指、中指托住同侧睾丸，再用拇指按压其上，稍加压力，搓动49次。接上式，双手食指、中指并拢，托住同侧睾丸，然后将睾丸分别向左右两侧腹股沟内推顶。上顶时吸气，放松时呼气，用力适中以腹股沟部有微胀感即可。&&（6）揉搓玉柱：取坐位，放松肌肉，调匀呼吸。先将两手掌搓擦热后，将阴茎挟在两手掌中来回搓揉81次，用力适中，先轻后重，先慢渐快，缓慢呼吸，意守丹田。&&（7）金童摇树：取坐位，用双手掌虎口部挟持阴茎及阴囊根部，向上向下拉动，各拉9次，拉动时用力适度，呼吸自然，意念集中丹田。&&（8）青龙挂灯：取站立位，两脚分开，与肩同宽，用软布带一条，一端系上砂袋，另一端扎在阴茎及阴囊根部。砂袋重量由小到大，初练时约1千克，以后逐渐增至2.5千克，直至10千克。砂袋离地面约10～20厘米。练习开始后，两膝关节作伸曲动作，身体前后摆动，使砂袋也前后摆动，摆动幅度由小渐大，摆动20次左右，以后渐增至100次。摆动结束后，双手掌搓热后轻搓阴茎及双侧睾丸。&&（9）玉手捶桃：两脚自然分开，上身微向前屈，以左手掌面按住阴茎及睾丸，用右手握空心拳，轻轻叩击左手背81次，击打时用力不宜过大，以睾丸有微胀为度，然后换手击打81次。接上式，两手半握拳，以拳背侧面轻叩双侧肾俞、命门、大肠俞，然后再以双手掌搓热后搓揉阴茎、睾丸。&&（10）收功：站立，双目微闭，全身放松，排除杂念，静息2～3分钟，自然呼吸，意念集中于会阴部。最后搓手，搓面收功B&&古传固精秘法“一擦一兜，左右换手，九九之数，其阳不走。”具体练法：一、男子：1、将意念（气）从丹田（肚脐下三寸）导引到会阴穴（肛门与阴囊之中间），驻留。肛门上提（提肛收紧）。2、左手托住阴囊，右手在小腹以丹田为圆心顺时针按摩九九八十一次；再换右手托住阴囊，左手在小腹丹田处逆时针按摩九九八十一次。（中等速度）3、左右两手伸直，搓住阴茎（不管勃起与否），掌心（劳宫穴）贴住阴茎，虎口朝前，手掌小鱼脐贴住阴茎根部，停顿3秒，快速上下搓动九九八十一次，然后两手掌心（劳宫穴）贴住阴茎再停顿3秒，上下搓动九九八十一次。4、双手拇指、食指、中指三指相贴，放在丹田处，闭目入静，肛门缓缓放松。
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