痔疮昰成年人的常见病俗话说，十人九痔痔疮虽不是什么大病，但犯起病来却疼痛难忍。如果你不想长期受这种疼痛见意去医院手术治疗。如果你不想手术治疗那平时就少吃辛辣食物，少喝酒不抽烟，多锻炼适当的时候，买点药物缓解症状

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从改变不良生活方式开始预防便秘，可多食通便的水果和蔬菜如果便秘比较严重，可以喝点芝麻油每天1-2次，润肠通便

避免久唑，每隔两个小时站立一会

养成良好的排便习惯，排便时不读书、不看报、不玩手机尽量缩短排便时间，以在3分钟内完成为宜

另外戒烟戒酒，忌辛辣食物

肛部的康复其实自我护理也很重要。 要及时就医另外要注意肛部护理，准备一套电动肛部促愈包里面有肛部促愈清洁器帮助便后清洗，便血的患者特别注意大便后不但要用肛部促愈清洁器冲洗，还需要用肛部促愈消毒巾擦拭消毒因为便血的傷口会受到大便中细菌的污染，如果不及时消毒细菌滋生会造成病情恶化。肛部促愈药浴盆每天用温水或熏蒸坐浴肛部促愈支撑垫帮助悬空伤口，促进水肿消退

肛部促愈包医院和网上都有，网上买的时候注意鉴别比如有的患者买到的导气管是回收的不透明橡胶，气菋也刺鼻医院用的导气管是透明的，和输液管一样的材质才对肛部促愈药浴盆医院用的只有透明的，是和注射器一样的材质因为要觀察药液的浓度，医院用的都是白色内芯的还有两个隐藏的透气道，支撑力十足真正起到架空透气肛部的作用。

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