宝宝应该从孕期什么时候补钙开始补钙

新生儿什么时候开始补钙 - 月子&新生儿
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新生儿什么时候开始补钙
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出生19天了,老是睡觉一惊一乍的,很困,但是一直不能好好睡着,妈妈说有可能缺钙了,现在是不是可以补钙了?今天弄了点鱼肝油给她,但是她马上吐出来,还犯恶心,月子里的小孩味觉有那么灵敏吗?现在鱼肝油肯定不行了,吃了鱼肝油她连奶都不怎么肯吃了,要怎么办呢?
我家进宝刚出生时也有你说的这种情况,一惊一乍,睡不大好,后来我把他的两个小手放在包被里给他裹起来就好多了。我宝宝在90多天时我也给他弄了鱼肝油和牛初乳的钙片,后来咨询我做大夫的嫂子,她说六个月以内的宝宝如果吃母乳的话一般不必要补钙的。
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谢谢你的意见,对我很有帮助!
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你买的肯定是很腥的鱼肝油,现在有脱腥的鱼肝油的像优生妈咪的就是水果味的,这个鱼肝油一定要吃的那是促进钙吸收的,钙牌子也很多的,如果真得缺也要补的,不缺的话可以竟量让小宝宝多晒太阳,太小了可以晒屁股,刚开始20分钟,过一会再晒20分钟,一天最好有1小时,后脑勺也可以晒。我家宝宝出生头一个月也是这样的,我们就买了鱼肝油跟钙给他吃,还有晒太阳,因为正好是天冷的时候所以每天可能晒不到1小时不过半小时也有的,我家是在家里开窗晒的(隔窗晒是没用的),其它地方我们都包好了怕他着凉,反正吃归吃晒归晒效果还不错,你可以试试
现在宝宝还小啊,不要随便喂别的东西,吃奶营养就够了,等三个月以后再考虑吃补钙之类的
新生儿出生15天就得补鱼肝油,钙根据自己孩子的情况补,不缺就不补,等六个月后去测测微量元素,缺什么补什么
你可以吃钙啊,这样宝宝吃你奶就能补充钙了。
宝宝一惊一乍的是血钙低,我家果果那时候也是这样,我妈妈就说给她绑起来,这样睡的就实了。
可是无论你怎么绑,睡的有多实,该缺还是缺,鱼肝油一定要给宝宝吃,买点水果味的,也可以兑水里给宝宝喝,多想想办法,你在补钙,应该就能没问题了。
新生儿要原味的哦,不要那种带其他味道的哦,不过记得当时说是早产儿在出生2周开始吃鱼肝油,顺产的满月才吃的,我家宝宝满月的时候吃的是新朵培爱的鱼肝油,也没觉得什么,只是看上他没有添加其他的香料什么的,而且宝宝还比较接受,
我家宝宝吃保健类的哦,是吃金奇仕鳕鱼肝油和乳钙一起搭配吃的,一天一粒,感觉效果蛮好的,儿保时都
没缺过钙。我家宝吃的是金奇仕的,有橙味,她爱吃,我每次是让她躺着,把鱼肝油用牙签扎个小孔,再滴到嘴里,浪费得少.宝宝补钙应该什么时候开始_育儿问答_宝宝树
宝宝补钙应该什么时候开始
&宝宝应该什么时候开始?什么时候结束?
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父母认为,孩子应该在出生之后半个月到一个月再开始。其实这种观点是不科学的。因为胎儿出生之后脐带被剪断,母体与胎儿之间的营养通道也就此中断了,可小儿的仍在继续,因而每天都缺少不了对钙的需求,所以正确的做法应是在出生后第三天就开始补钙,一直要补到小儿能够吃与成人一样的普通食物为止。我们知道,婴儿的营养主要来自乳类,而母乳是最理想的婴儿食品。每100毫升母乳中含钙34毫克,含磷15毫克,两者之比为2.4:1,这种比例最适合婴儿肠壁对钙的吸收。所以的婴儿较少发生或者。相反,每100毫升牛乳中含钙120毫克,含磷93毫克,从钙磷的绝对值来看,牛乳中的钙磷量确实比母乳为多,但是牛乳中的钙磷比例为1.2:1,这种比例是不符合婴儿的生理需求的,也不利于肠壁对钙的吸收。临床观察也证实,牛乳喂养的婴儿容易发生缺钙或者佝偻病。有时候虽然一些家长给小儿吃了不少的钙剂,但是还是很明显,究其原因就是家长没有正确地掌握补钙的方法。 那么,给小儿补钙的时候应该注意什么问题呢?1、钙剂不可与植物性的食物同吃&&植物性的食物比如蔬菜中多数含有草酸盐、磷酸盐等盐类,它们可以和钙相结合生成多聚体而沉定,从而妨碍钙剂的吸收,所以豆腐和豆制品不宜与蔬菜一起烹制。2、钙剂不可与油脂类食物同吃&&油脂分解之后生成的脂肪酸与钙结合形成奶块,这不容易被肠道吸收,最终随排出体外。3、补钙时间应适当掌握&&由于奶制品当中的脂肪酸影响钙剂的吸收,因此补钙最好安排在两次喂奶之间。4、补钙应注意的适当剂量&&通常2岁以下的小儿每天需要400&600毫克,3&12岁每天需800&1000毫克。按照正常的饮食,儿童每天从食物中摄取的钙剂只有需要量的三分之二,所以每天必须再额外补钙,以填补欠缺的三分之一的钙剂。此外,人体内有一系列调节机制可以控制钙剂的摄入量,如果体内钙剂充足,肠道吸收钙剂就会少一些,反之就会多一些,多余的钙也会随大小便排出体外。所以钙剂口服过多也不会发生中毒,家长可以放心地让小儿服用。需要强调指出的是,钙剂的吸收必须有D的参与,如果体内缺乏维生素D,肠道吸收钙剂的活动就会大打折扣了。如果钙吸收良好,磷的吸收也就同时增加了,并在生长的骨骼部位形成钙磷的沉积,使新骨不断生长壮大。临床上使用最普遍的维生素D制剂就是鱼肝油,如果在补钙的同时不补充鱼肝油的话,平时小儿又不晒太阳,就会发生维生素D缺乏症而导致佝偻病。维生素D的预防剂量为每天400个国际单位,不可过量,否则会引起中毒。另外,学龄儿童也同样需要补充钙剂,但不是服药,而是通过一日三餐的食物补给。食物当中钙的来源很多,例如乳类、乳制品、藕粉、绿叶蔬菜、根茎类的植物、黄豆等等,尤其是豆腐和豆浆,经常食用,钙剂就不会缺乏了&!
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"考虑如何促进钙吸收"&的妈妈回答:
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宝宝如果缺钙,容易让其身体发育减缓,严重的会引起佝偻病。因此要及时给宝宝补钙,那有什么好的补钙方法呢?小编说一下几个方法。
宝宝缺钙的表现
1、头周围有一圈枕秃,这一部分头发长的很慢,枕秃越明显说明缺钙越严重。
2、晚上经常闹觉,啼哭不止,睡觉不安稳。
3、经常出汗(排除了穿衣过多、天气热、活动量大等原因)
宝宝补钙的方法
1、食补。在宝宝补钙方法中,食补是最好的,主要是不像药物有副作用。如果宝宝缺钙不是很严重,可以在平常的饮食中注意添加虾皮、豆类、鱼类等食物。少吃蔬菜等影响钙吸收的食物。
2、吃补钙剂。有时宝宝光靠吃饭补钙往往跟不上,宝宝缺钙...
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在出院的时候,护士会告诉你,半个月后,一个月后开始补钙,尤其是冬天出生的宝宝,如果宝宝不缺钙,也不要刻意补钙,宝宝从奶水和食物中可以吸收到钙的,半岁的时候大夫也许会让查个微量元素,如果不缺,就不要太担心了
我女儿从两个月开始就已经在了。开心俱乐部
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婴幼儿护理
情商与品德
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发育关键期
发育关键期
&&&宝宝什么时候开始补钙?怎么补比较好?
宝宝什么时候开始补钙?怎么补比较好?
我的宝宝三个月了,没有缺钙的症状,这样需要补钙吗?怎么补比较好?
1:每天补钙的最佳时间是什么?
3:一般来说,任何方便的时候都可以服用钙片,进行补钙,这一点没有特别严格的规定。
2:补钙过多会有什么影响?
3:每个孩子缺钙的程度各不相同,因而补钙多少也不同。补钙过多可使婴儿囟门过早闭合,有可能限制脑发育。骨骼过早钙化、闭合也会影响骨发育,影响宝贝的身高。此外,骨中钙的成分过多,会使骨骼变脆、易折,还会使宝贝食欲不振,影响肠道对其他营养物质的吸收,导致便秘及缺磷。因此,钙虽然是宝贝成长必须的元素之一,但也不是补得越多越好。
3:补钙剂需要吃到几岁?
3:根据我国儿童膳食调查,我国儿童膳食钙仅仅达到需要量的30%-40%。应该补充不足的钙量,大约在150-300毫克,直到2岁或2岁半。补钙的同时一定要补充维生素D。2-3岁后最好通过食物来满足生长发育所需要的钙质,如有特殊情况请医生来决定。
4:在商场、药店通过仪器的简单测试就能确定是否缺钙吗?
3:近年来国内多数大城市的大商场在明显位置常会看到摆放着商家提供的单光子骨矿物质含量测定仪,免费为过往购物的人群测定是否缺钙。我不曾使用过这种仪器,不敢确定这种仪器是否真能准确地测定体内钙的含量。我认为,宝贝到底缺不缺钙应该去正规医院,由医生根据宝贝出现症状、体征及血钙化验等确定。
5:必须吃钙剂才能达到补钙的目的吗?
3:补钙可以通过食补与药补两种方式实现。一般情况下,如果经检测宝贝不缺钙,可以通过食补来维持体内钙的平衡。如果缺钙可通过调整饮食,并在医生指导下适量服用钙剂与VD补钙。
6:身体出现哪些情况时需要慎重补钙?
3:如果宝贝骨骼线过早闭合,不长个儿,则可能是体内钙沉积过多,不能再给宝贝补钙。此外,过量服用钙制剂,会抑制人体对锌元素的吸收。因此有缺锌症状的宝贝应慎重服用钙剂,宜以食补为主。
7:可以长期服用钙剂吗?
3:是否长期服用钙剂需视情况而定,最好由医生来决定。如果宝贝缺钙,则应在医生指导下适量服用钙剂。如果宝贝经检测不缺钙,并且每天都能通过饮食摄入足量的钙,则无需长期服用钙剂。
8:患哪些疾病时需要补钙?
3:婴幼儿患佝偻病时需要补钙自不必说。研究表明,很多成年人的疾病都与缺钙有密切关系,如骨质疏松、动脉硬化、高血压和冠心病、糖尿病等疾病。不过,是否必要补充钙剂,还应由主治医生根据患者的全面情况来决定。
9:给宝贝喝含钙的配方奶粉是否还需要再补钙?
3:一般情况下,对于0-5个月的婴儿,每日需要300毫克的钙。5-11个月以上的婴儿每日需要400毫克的钙。1-3岁每日需要600毫克的钙。如果能喝足够量的配方奶,就已经能够满足一个正常婴儿每日的钙需求量,不必再单独补钙了。但在添加辅食时,由于奶量逐渐减少,还要再添加一些钙剂补充。
10:吃母乳的宝贝是否还需要再补钙?
3:母乳是婴儿最理想的食品,且钙磷比例最适合婴儿肠道对钙的吸收。因此,婴儿在0-2个月的早期母乳喂养中可以不用补钙。但母乳中的钙质含量较少,从2个月以后就需要补钙了。妈妈可以在宝贝饮水中加入适量的钙进行补充,每天2-3次都可以,在添加次数上没有严格的限制。
11:什么食物会影响钙的吸收?
3:植物性的食物,如菠菜等一些蔬菜会影响钙的吸收。由于蔬菜中多含有草酸盐、磷酸盐等盐类,它们与钙相结合生成多聚体而沉定,从而妨碍钙的吸收。如果在食用菠菜等蔬菜前,用开水先把它们抄一下,这样对钙的吸收会好一些。油脂类食品不能与补钙剂一起吃,因为油脂分解后会生成脂肪酸,它与钙结合形成奶块,不易被肠道吸收,钙最终会随大便排出体外,这将影响对钙的吸收。
12:如何促进钙的吸收?
3:1、户外晒太阳是天然钙制剂。人体内维生素D的主要来源于皮肤中一种叫做7-脱氢胆固醇的物质,它经阳光中的紫外线照射后,能生成维生素D3,可以增进钙在肠道中的吸收度。宝贝需要经常到户外晒太阳,这样可以促进体内维生素D的合成。开始时每天15分钟左右,逐渐延长,一般最好每天在户外晒太阳的时间不少于2小时。对于婴儿来说,上午10点和下午2点的阳光最适合。
2、桔子汁或鱼肝油与钙补充剂一起吃,可以很好的促进钙的吸收。
补钙的同时服用鱼肝油。需要注意的是,夏天不补,冬天必补,春秋天酌情补。
3、维生素D与钙同吃,有利于钙的吸收。
婴幼儿身体生长很快,但食物种类较少,如果再不经常晒太阳,就会导致体内维素D缺乏,从而影响钙的吸收。目前使用最普遍的维生素D制剂就是浓缩鱼肝油。维生素D与钙一起吃时就要注意按每天规定的量来补充,不可过量,否则会引起中毒。
13:食补和药补是否可以同时进行?如何平衡?
3:食补和药补可以同时进行。采取食补的方法会更好一些,应尽量从天然食品中获取每日所需的钙。婴幼儿如过量服用钙制剂,会抑制对锌的吸收,所以对有缺锌症状的婴幼儿,在进行补钙时应以食补为主。
14:摄入足够的钙就一定能保证骨骼的健康吗?
3:骨骼的正常生长发育,除其他元素外,钙起着决定性的作用。婴幼儿的骨骼正处在快速成长阶段,这就需要身体提供较多的钙质。但不能只看钙补充的多少,还要看钙在体内是否得到良好的吸收,排泄是否在正常范围内,如果这三项都正常,就能保持婴幼儿的骨骼健康生长。
15:可以从食物中摄入足量的钙吗?
3:食物当中钙的来源很多,如果选择得当,从中摄取每日足量的钙是不成问题的。
牛奶是最佳的补钙食物。豆制品的钙含量也很丰富。动物骨头汤含钙也很高,在烹调时应多加些醋,以利于钙的溶出。所以每天应多喝牛奶,再加上蔬菜、水果和豆制品的摄入,已经能够满足人体所需,这就不必另外再补充钙片。对于12个月以上的婴幼儿,应多吃一些奶制品、豆腐、虾皮等,可从中摄取较多的钙和营养。
含钙食品主要包括:
1、牛奶、酸奶、奶酪等乳类和乳制品。
2、豆腐、豆浆等豆制品。
3、虾皮、海带、紫菜、海鱼、鱼骨粉等水产品。
4、其它食物:蛋黄、排骨汤、藕粉、根茎类的植物、芝麻、山楂等。
16:不喜欢奶制品,可以用豆制品代替来补钙吗?
3:如果宝贝是乳糖耐受症体质,可以用豆制品来代替奶制品来补钙。豆制品中所含的钙质也比较丰富,如用豆制品来代替牛奶补钙时,就需要多吃一些,以达到同比牛奶所含的钙量。
提问者对回答的评价(星):
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可以去医院做一个微量元素检查,如果不缺钙就不需要补了,过多补钙容易引起钙中毒的。
小儿是否缺钙可从以下几个方面判断:
  ①常表现为多汗,与温度无关,尤其是入睡后头部出汗,使小儿头颅不断磨擦枕头,久之颅后可见枕秃圈。
  ②精神烦躁,对周围环境不感兴趣,有时家长发现小儿不如以往活泼。
  ③夜惊,夜间常突然惊醒,啼哭不止。
  ④1岁以后的小儿表现为出牙晚,有的小儿1岁半时仍未出牙,前囱门闭合延迟,常在1岁半后仍不闭合。
  ⑤前额高突,形成方颅。
  ⑥常有串珠肋,是由于缺乏维生素D,肋软骨增生,各个肋骨的软骨增生连起似串珠样,常压迫肺脏,使小儿通气不畅,容易患气管炎,肺炎。
验一下血吧,如果缺钙,就补,不缺的话最好还是食补,平时多吃含钙的食物。
如果是吃奶粉,奶粉里面的钙足够宝宝所需了
我的宝宝也两个月了,补了一点钙和鱼肝油
我家宝宝也只补了鱼肝油,没补钙,三个月保健时,医生都没让补钙呢!
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&&&生完宝宝还需要补钙吗?
生完宝宝还需要补钙吗?
听说生完宝宝之后,需要补钙的是吗?那宝宝需要补钙吗?什么时候开始补钙?给他吃些什么呢?多久才吃鱼肝油呀?吃什么牌子的?怎么吃法?有谁知道?
补钙,在孕育宝宝的过程中,就好像要过一个路口,观念正确的,知道要在绿灯的时候过去,观念错误的,不幸赶上红灯,就容易引发健康事故;而还有一些人,刚好处在警示的黄灯,快来看看你现在的状态吧!
红灯 认为怀孕后再补钙还来得及这是非常错误的观念!
准妈妈要特别注意营养全面、充足,并为孕育胎儿补充必需的营养素。不要以为怀孕后开始补钙还来得及'事实上'补钙应从准备怀孕时就开始。
黄灯 600mg的钙量达标
从准备怀孕的时候起'如果发现自己缺钙,就最好能每天摄取600mg的钙量'通过食品或是药品补钙都可以。
绿灯 尽早停止过激的减肥,减肥也会影响补钙吗?是的!
身体脂肪量的突然增大或减少,都是破坏激素平衡的重要原因。例如,脂肪量如果降到了18%以下,雌性激素的分泌量就会减少,不仅会导致月经不调,骨密度也会降低。骨密度的低下,在怀孕期或哺乳期,会引起头发脱落、牙齿变脆,也会成为闭经后易患骨质疏松症的原因。
专家课堂:
Q: 补钙应该从什么时候开始?
A: 如果能从准备怀孕的时候就开始补钙是非常理想的,这时人体所需的钙大概在每天800毫克左右'除了从食物中摄取外,需要每天额外补充200~300毫克的钙剂。准妈妈补钙最迟不要超过怀孕20周时'因为这个阶段是胎儿骨骼形成、发育最旺盛的时期。
红灯 多吃就能补钙
错!从第5个孕月起,胎宝宝的牙齿发育及骨骼建造需要大量的钙,孕妇对钙需求量很大。到了怀孕中期,好多人认为强烈的孕早期反应过去了,孕妇只要多吃点,一个人吃两个人的饭,就能满足钙质。这就错了。营养调查显示,100%的城市孕妇在孕晚期只通过饮食对钙质的摄取量都达不到营养要求。
黄灯 1000mg-1200mg的钙量达标
根据营养学家要求,每人每天应摄入800毫克的钙。孕妇、乳母因为处于特殊生理时期,所需钙量高于常人,为每日mg。在怀孕期间,很多准妈妈因为怀疑自己是不是真的缺钙,或是怕补钙多了反而有副作用,所以只象征性地偶尔吃一两片钙片,这样做是非常不科学的。每一位准妈妈的身体情况确实有所不同,在不确定自己到底应该补多少钙的情况下,最好的办法是常去看医生,以便随时做出适宜调整。
绿灯 给自己写一个合理的补钙方案
这真是非常聪明且有效的做法!可以在医生或专业营养师的指导帮助下进行。方案里面可以有以下几方面内容:
1. 每天有意安排晒太阳的具体时间。
2. 食补中补钙的方案,如每天保证喝250毫升牛奶、孕妇配方奶粉或酸奶。注意摄入小虾皮、小鱼、海带及荠菜、豆腐等食物等。
3. 药补方案:通过随时的检查随时调整补钙剂量。
专家课堂:
Q: 钙补多了有没有危害?
A: 补钙的同时如果没有足够的维生素D,钙是无法被人体吸收的。但如果不注意,服用了过多的维生素D,会造成人体中毒。钙补多了,容易造成高钙血症,甚至导致肾结石。
红灯 只给孩子补钙却忘了自己
生完BB后,很多妈妈全身心地投入到抚养BB的工作中,对BB可谓无微不至。可是,需要关爱的不仅是BB,妈妈也要注意自己身体的状况,特别是缺钙的问题。
一般来说,母亲每天分泌约700毫升的乳汁,哺乳期的妈妈平均每天丢失钙约300毫克,她们体内的雌激素处于低水平,泌乳素处于高水平,在月经没有复潮之前,骨头更新钙的能力处于低水平,分泌进乳汁中的钙质是动用母亲自身的钙储备,这时,如不及时补充钙,很容易会引起抽筋、牙齿松动、骨质疏松。
黄灯 产后妈妈也要食补加药补
母亲必须从外界重新摄取钙,而且也要保证钙量充足。哺乳妈妈们可以吃钙片,喝牛乳、骨头汤等来补钙。但是食物中的钙含量一般都不太好确定,最保险的办法是食补加药补双管齐下,而且,专家建议,哺乳期的妈妈最好也要经常去医院检查一下自己是否缺钙,这样才可以清楚钙是否真的补足了。
绿灯 多食水果也能辅助补钙
水果中含锌、钾、镁和维生素C等元素' 这些元素可辅助钙质被有效地利用。英国Surrey 大学最新研究发现' 经常吃水果青菜的妇女骨质密度比较高'推论可能和水果中的丰富微量矿物质元素与维生素C有关。
Q: 牛奶补钙什么时候喝效果最好?
A: 牛奶中含钙量最高'食入后肠道对钙的吸取在餐后3~5小时即能完成'而尿中又有钙排出'并主要从血液中转入尿液'夜间入睡后空腹时排的尿钙,则几乎完全来自骨钙的丢失。故睡前喝牛奶较为适宜'同时临睡前喝牛奶还能改善失眠。
Q: 钙片空腹吃好还是混在食物中吃好?
A: 有些食物中动物蛋白和钠含量过高会增加尿钙的排出'抗酸药中的铝也会显著增加钙的丢失'所以在补充钙剂时,应注意这些因素的影响'或错开服药时间。此外,补充钙剂最好不要在空腹时补'否则吸收不佳'可在饭后服用。
Q: 标志保健食品的钙和药品的钙有什么不同?
A: 从国家法规要求来看:保健食品是食品,不允许有任何毒副作用,而药品是允许有毒副作用的。药品是在疾病状态下吃的,食品是可以日常食用的。就时间而言,药品是偶尔吃的'食品可以经常吃。
正确选择补钙产品
1、查看批号。是否有中华人民共和国卫生部批准文号和卫食健字的批准文号。
2、了解其所含的成分。目前市场上的补钙产品主要以碳酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙和葡萄糖酸钙等成分为多。不同的是,有些动物的骨骼或珍珠粉、贝壳等为原料,有些以则是化学合成的。从目前国内外的研究结果看'还是碳酸钙制剂的效果价格比最佳。
3、选择合适的剂量。补钙产品中钙元素的含量差异很大,少则每片含25毫克'多则含500-600毫克。所以'应结合自己的需要量来选择。
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宝宝可以吃鱼肝油,一般是伊可新牌子的,还有金奇仕等很多牌子。钙不需要补,要到6个月的时候,去医院查下微量元素,看看缺不缺,再说。母乳妈妈多喝点骨汤,牛奶,豆制品,可以补钙的,妈妈吃到乳汁就有,宝宝就吃到啦
生完宝宝一样需要补钙的,生完以后比怀孕的时候钙流失得还严重呢。
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宝宝什么时候开始补钙
宝宝查微量元素,钙有点偏低,所以想给孩子适当的补钙,现在宝宝八个月,宝宝什么时候开始补钙好?
提问者采纳
婴儿从出生到6个月都是生理性缺钙的,也就是不管有没有症状都要补。而因为出生后没有及时补钙而导致的缺钙症状一般要到6个月以后才出现。 早产儿应提早在出生后2个星期开始补钙,足月儿则在满月后开始补钙,建议一直补到2-6岁。 补钙还有一个吸收的问题,补得再多,不吸收也是白搭。同时补充AD(鱼肝油)能帮助钙的吸收,预防佝偻病,多晒太阳也会帮助钙的吸收,一定要到户外,不能隔着玻璃,因紫外线是不能穿*玻璃的。我家孩子是四个月开始补钙,但是有些孩子2个月就开始补了,补钙关键是钙剂的选择,我用过很多补钙产品,体恒健钙之缘片最适合宝宝补钙,口感好入口即化,纯突然碳酸钙,可以放心给孩子补钙。
提问者评价
你好宝宝补钙一般为足月儿生后一周开始补,早产儿生后两周开始补。 指导意见: 1,合理喂养。 2,补充维生素D滴剂,每日一次,每次一滴。 3,宝宝母亲合理饮食,营养搭配合理。 4,在中午气温较高时可让宝宝日光照射。 祝你宝宝健康成长!
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八个月啦,有些医院建议出生就补钙,我家也没这么认真,但是3-5个月开始为了跟上生长发育所以开始补钙。1、食补——虾皮在干净的锅里,炒干,即微黄 出香味,然后用打碎机打成粉末,给宝宝做饭的时候加一勺(因为一般虾皮有盐所以不用额外加盐了),如果没有打碎机就用大勺子给碾碎也可!我家一直用这种自制盐,很好,做的菜很香。2、补充VAD,尤其是冬天,太阳少,所以要额外补充,这也是钙没有吸收的重要因素。常用的就是伊可新,我认识的人都吃这个,把胶囊咬开,给宝宝挤在嘴里,外面的皮我就嚼着吃了! 我们都补了!如果您对我的回答满意,请选择“采纳”,并选赞同 。谢谢!
缺了再补就行,阳光不足的时候,吃点伊可新就好了(吃20天停10天),补钙多了也是有害的,具体还是拿化验单,问下医生吧。
8个月可以用下小儿迪巧,钙量足而且一小勺谁就送服了,可方便了。
人体对钙的吸收,依赖于体内是否有适量的维生素D。人们常说的“缺钙”,并非是从食物中摄取的钙不足,而是因为体内维生素D缺乏,导致钙吸收不足,“缺钙”只是人们的通俗说法,医学上称之为“维生素D缺乏性佝偻病”,发病人群主要是0~3岁的孩子。人们常说的为小宝宝“补钙”,其实主要是指为孩子补充适量的维生素D,以促进对钙的吸收。维生素D最主要的来源是太阳光照射皮肤,形成能促进钙质吸收的维生素D。维生素D的另一个来源是从食物中获取,如乳类、谷类、蛋黄、虾皮、芝麻酱、豆制品类、动物肝脏等,尤其是虾皮含钙量很高,可切碎煎蛋吃。缺钙主要表现为:颅骨软化、囟门边软、乒乓颅、方颅(重者呈鞍状、十字状颅形)、鸡胸、漏斗胸、O型腿或X型腿、枕秃、囟门增大、囟门晚闭、出牙迟缓、肋外翻、肌肉韧带松弛等,症状上表现为夜惊、多汗、烦躁不安。除以上临床表现外,还可抽血化验血钙、血磷、骨碱性磷酸酶或进行其他检查,从而进一步确诊,有佝偻病的孩子,有时血钙可能并不降低,但骨碱性磷酸酶活性增高却是一个比较敏感的指标。“缺钙”有三类情况:一类是从食物中摄入的钙不足;一类是钙质充足但维生素D不足;另一类是两种都缺。其实真正需要专门补充钙剂的大多是早产儿或巨大儿,普通婴幼儿只要吃母乳或喝配方奶粉就可以补钙,因为6个月以前的婴儿每日一般需要300毫克的钙;6个月以后的婴儿每日需要400毫克的钙,而在配方奶粉里,每800毫升的奶粉含有约600毫克的钙,完全可以满足一个正常婴儿每天的钙需求量。对于维生素D,大多数婴幼儿都要补,配方奶粉中已含有维生素D,孩子如果科学喂养,膳食结构均衡,并能保证平均每天一小时的日晒,一般不需要专门补充维生素D,但2岁之内尤其是1岁内的宝宝应酌情补充,因为这阶段孩子生长发育很快,骨骼的发育需要大量的钙质,对维生素D的需求量也就很大;同时,因为孩子年龄尚小,活动范围受限,很难保证每天至少一小时的日光照射,尤其是冬季及早春乍暖还寒时,孩子户外活动少,这时候一定要专门给宝宝补充维生素D。孩子之间的个体差异很大,有的孩子对钙的吸收利用率较差,即使一直在补维生素D,也可能会出现佝偻病。对缺钙的孩子最好先了解他的饮食情况,是否缺乏鱼肝油(维生素D)。含钙较多的食品如牛奶等是否摄入足量?宝宝有贫血现象,不要马上补铁,而要先排除是不是地中海贫血(一种先天性血红蛋白异常性疾病),是不是缺铁性贫血,是不是炎症引起的,或者是铅中毒导致的,现在食品极其丰富。含铁食物也很多,如果宝宝是缺铁性贫血,完全可以在医生指导下从食物中获取。给婴幼儿补钙,应遵循“食补为主,药补为辅”的原则,小于6个月的孩子,每日所需钙质为300毫克,6个月到1岁的孩子为400毫克,1~3岁的孩子为600毫克。如1岁多的孩子只要早晚各喝一杯普通乳制品就可以满足对钙的需求,达到补钙目的。只有当钙摄入不足造成体内钙缺乏或用于治疗佝偻病时,才需要专门补充钙剂。一般来说,1毫升鲜奶约含1毫克钙。各年龄阶段的儿童,如果每天喝奶量超过400毫升,就不必专门补钙,但孩子在身高快速增长的年龄阶段,如五六岁以及青春期前后,钙的日需求量会高达800~1200毫克,这阶段的孩子需要专门补钙,市面上高钙奶的含钙量,只是相对于普通牛奶而言。其中添加了乳酸钙、维生素D和A,适合于缺钙的成年人补钙,婴幼儿的消化系统发育尚未完善,高钙奶对他们不适合。高钙奶中含量过高的钙、磷可与脂肪酸结合,在肠道内形成称为“钙皂”的硬块,影响肠道对营养素的吸收,引起胃肠不适,肠道中“钙皂”硬块的数量多时还会导致大便干燥甚至便秘。此外,长期过多的补钙,还会竞争性地抑制胃肠对其他矿物质如锌、铁等的吸收,造成体内营养素比例失衡。体内锌不足,可导致小儿味觉减退,食欲下降、蛋白质合成不足,甚至引起生长发育障碍、缺铁则会引起婴幼儿贫血。如果给孩子喝奶粉,还添加两种以上的钙片,这种重复补钙,会造成体内钙量过多,导致孩子便秘、厌食、营养代谢失调。如果给孩子吃钙片,就要搞清钙元素的含量。有的钙片每片只含45毫克钙元素,有的则高达600毫克。因此,给孩子补钙前务必搞清楚。必要时应咨询医生。不能把维生素D当营养品。若孩子喝配方奶粉时还吃多种含维生素D的复合营养素,或把治疗药物当成预防药物,易造成维生素D中毒,引起食欲下降、恶心和消瘦等症状,甚至导致肾、脑、心和肺等脏器异常钙化。在补充钙、铁营养素时,还要注意避免有些饮食和药物因素的影响,如含草酸和植酸多的蔬菜会影响钙、铁等矿物质的吸收;膳食纤维、乙醇(酒类)、四环素、肝素等药物干扰钙吸收;机体处于应激状态时,甲状腺素和肾上腺皮质激素的合成也不利于钙的吸收,蛋黄中的卵黄高磷蛋白干扰铁吸收;茶和咖啡含有多酚类物质,不利于铁的吸收。
既然已经检查出来宝宝缺钙了,就应该马上开始补充。注意补钙是有很多要求的,首先选择钙产品,应该注意钙源和钙元素的含量;还有补钙必须同时补充Vd(鱼肝油),补钙的时间一个是饭后和睡前。
亲如果检查出宝宝是缺钙的就要及时的给宝宝补充哦。最好同时给宝宝吃点鱼肝油的是可以促使钙吸收的哦。不过不要长时间给宝宝吃哦。正常来说宝宝到四个月就可以适当的给吧补钙的。
这个时候的宝宝就可以开始补充钙和鱼肝油了呀,这两种要配合在一起让孩子吃呀,这样才能起到补钙效果的,平时也得多带宝宝晒太阳的呀。
宝宝两个月就开始要补钙了呢,现在建议早上的时候给宝宝吃鱼肝油,晚上的时候给他吃钙,平时多晒一晒太阳,都是会有帮助的。
亲,一般不缺就不补,如果缺的话补钙的同时再补些鱼肝油,平时多晒晒太阳。这样更有利于钙的吸收
让宝宝多晒晒太阳,给宝添加鱼肝油。现在也要给宝宝补钙了。
我家宝是从满月开始补钙的。医生说宝宝长得快,要补,要不营养会跟不上的。所以就补了。
一般出生42天的时候医生就会给孩子测微量元素的,如果缺的话医生就会建议补钙的
4个月以后就要补钙了,现在可以的
我家宝宝我记得是两个多月开始吃鱼肝油,四个月开始吃钙。晚上睡觉前两三个小时给宝宝吃钙。
可以了吧!我家宝宝在一个月就有吃过乳钙了,不过宝宝不喜欢吃就没吃了
现在都缺钙了,还找什么最佳时机。我们从四五个月就开始补了。
已经偏低了,现在就开始补爸,也要带宝宝多晒晒太阳
缺钙的话是立刻就需要补钙的了。
我家是喝首儿钙粉。。。。。
我宝宝是2个月的时候就开始补的
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