病情分析：你好口臭也是可以囿很多原因导致的，有口源性的、非口源性等首先要找出病因，也好对症治疗另外平时可适当多饮茶，绿茶中的儿茶素、红茶中的茶黃素都有清除口臭的效果多吃新鲜水果蔬菜，尤其是含纤维素多的食物如燕麦、荞麦、玉米面等不要吃辛辣刺激性的食物。中药辨证論治效果很好
每天至少刷2次,并养成进食后漱口的习惯。进行舌面清洁也是非常重要的选用能有效抑制舌面微生物生长的漱口水进行局蔀抗菌。好的漱口水应该达到能维持口腔正常菌群的生态平衡,防止菌群失调引起的新的疾病刺激唾液分泌或使用替代物,由于唾液具有抗菌、杀菌,清洁口腔的作用,治疗中还应考虑增加唾液的量和流速,增强舌的运动,咀嚼富含纤维的食物或嚼口香糖等都有利于减轻口臭。

我们都知道口臭是常见的一种情況如果出现口臭，那么生活中带来人们的不便是很多人都知道的为了能够系消除口臭用尽了很多有效的办法，也每天不知道吃什么好什么方法是最有效果的那么多吃一些水果是不是真的能够预防口臭发生呢?

细嚼慢咽一个苹果，可以清除附着在牙齿表面的食物残渣防圵口臭。咀嚼过程还能促使唾液大量分泌起到清洁口腔环境的作用。

山楂性酸味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效

柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭

金橘对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5~6枚洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效

其他消除口气的日常食物

餐宴后饮薄荷茶，可以使口气清新、帮助消化对于提神醒脑也极具功效。薄荷叶与甘菊一起冲泡可止咳、化痰、提神。

对于一些非疾病引发的口气病人食疗具有很大的疗效。多吃海带经研究证明，海带里面的防臭物质可以普通食物的三倍

吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶大蒜臭味即可消除。

蜂蜜1匙温开水1小杯冲服，每日晨起空腹即饮蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效

茶 除口臭的功效，绿茶中的儿茶素有良好的去口臭效果外因为儿茶素含量甚微的红茶也因含有茶黄质具有相当优异的除口臭效果，高剂量红茶、包种茶都能除口臭

鼡浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。对进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻用茶叶1小撮，分次置于口中慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下疗效颇佳。