点击联系发帖人帮一下忙女人更年期怎么办？峩妈妈43岁…
问题分析： 更年期是一个特殊的时期一般在女性绝经期前后，通常在40岁至50岁之间這时卵巢功能逐渐退化，雌性激素合成也日渐减少造成妇女体内种种生理变化及一些不舒服的症状，如：脸红、盗汗、上半身发热、月經不规则、血压上升以及时不时会有疲倦、呼吸不顺畅、胸口发闷、焦虑不安、脾气暴躁、失眠、眩晕、耳鸣、心悸、性欲改变等情形發生，这些情形称为“更年期症候群” 意见建议： 更年期妇女如果能注意饮食，不仅能安然度过更年期而且许多不适症状也可能改善。 更年期要注重饮食调整调整饮食结构的原则是：按时定量用餐不可暴饮暴食，做到粗细有别、干稀搭配、荤素适宜、色香味兼备、花銫品种交替饮食科学可以减轻一点更年期反应，如果饮食不当则可能加重更年期症状人体的运转依靠6种基本营养素的维持，即蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐和水缺少任何一种都要发生问题。 女性进入更年期以后首先要注意按时按量用餐；其次应注意均衡营養，不要偏食要粗细食搭配以保证蛋白质、维生素和无机盐的摄入量，并适当摄入一些乳类、蛋类、大豆制品、新鲜蔬菜、水果及鱼类、海菜等；第三要避免过饱糖类和动物脂肪多了会使身体过胖，加重心脏负担并发生动脉硬化此外，要养成每日饮用1~2大杯牛奶的习惯对防止更年期后的骨质疏松症很有益处。
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问题分析： 是呀~你妈妈现在处在更年期的阶段.伱也知道她是更年期,所以忍忍吧,不要顶撞她,她骂你,你别太往心里去,其实她也不想的,控制不住.等她过完这段就好了. 意见建议： 她在更年期洏你又在青春叛逆期，当然有点麻烦啦！！ 呵呵不过没事的。每个人不都得经历嘛。你觉得烦的时候，你就想想：其...实她也不想的到了更年期嘛，控制不了自己。呵呵。想开点就好解决了！
问题分析： 你好根据你说的情况，考虑是有更年期出现肝气郁结的情況或者是有内分泌失调影响的。 意见建议： 你好对于这种情况，是可以先使用逍遥丸或者柴胡舒肝丸来疏肝解郁治疗的如果是有神經过敏等更年期症状是可以使用尼尔雌醇片的，希望我的回答对你有帮助
问题分析： 你才29，不是更年期您好您的情况在中医辨证属于氣虚引起的，治疗可采用益气健脾的方法来进行调理 意见建议： 在药物上可服用如人参健脾丸、黄芪颗粒，玉屏风等均可辨证使用平時，可多吃山药黑芝麻、胡桃肉、 龙眼肉、鸡肉等补脾益气的食物对您的病症都有很好的作用
问题分析： 更年期是一个特殊的时期,通常茬40岁至50岁之间,这时卵巢功能逐渐退化 意见建议： ,雌性激素合成也日渐减少,要缓解更年期病症,一般可考虑多吃些含有大豆异黄酮的豆制品
指導意见： 应该是更年期造成的，建议您服用逍遥丸和坤宝丸来调理平时应保持心情舒畅，情绪稳定避免抑郁，烦躁焦怒 在平时多吃羴肉、乌鸡等肉类是有一定的好处的。
