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疼痛要找疼痛科专家
　　图文/记者李程
　　疼痛可能经常潜伏在我们的左右，CINDY现在就备受疼痛的煎熬。最近她迷上了网球，每天下班后就换上运动服去打球。即使手腕部分开始疼痛，她也坚持着每天去打球。一个星期后，她的手疼得无法完成如打字等日常工作。其实，每个人都知道疼痛是怎么样的感觉，却鲜有人认识到疼痛既是一个症状，也是一种疾病，遇到疼痛时更搞不清应该到医院的哪个科看病。
　　邱先生就是其中一个例子。邱先生经常感到腹痛难忍已有半年多了，以为是吃错东西导致胃痛，于是去消化内科就医并住院，做过多项检查，胃、肝、胆等均无异常。后来经疼痛科会诊，终于查出“元凶”原来是内脏神经痛。经过硬膜外腔注射等治疗后，很快康复。
　　广东省麻醉学会负责人、中山一院疼痛专家陈秉学教授说疼痛要早期治疗，不宜拖得太久。从病程上看，疼痛可分为急、慢性疼痛，慢性痛最常见的有风湿和类风湿病痛、头痛、肩痛和腰腿痛等。从人体部位又可分为头痛、颈肩痛、胸腹痛、腰腿痛等；从疼痛来源看，可分为软组织痛、关节痛、神经痛等，上述原因所产生的疼痛绝大多数都在疼痛科可以得到解除或缓解。医生会根据具体的情况进行药物治疗、硬膜外腔注射治疗、神经阻滞治疗等多种治疗方法。
　　平时要注意减少发生疼痛的可能性，如改善工作方式，使用较好的工具，或是适时改变工作习惯都是必要的。比如做文字工作的人大多需要长时间伏案写作，由于肌肉长期紧绷，容易形成颈肩部肌筋膜疼痛症候群，临床表现为单侧或两侧的肩颈僵硬伴随疼痛，往往可以找到一到多个压痛点。除了接受治疗以改善疼痛症状外，最根本的办法只有避免长时间固定姿势不动，至少每隔半个小时到一个小时应该做做简单的运动，如伸伸懒腰、转转头、拉拉筋，再加上局部热敷，也会有很大的辅助。一旦剧烈疼痛发生，就必须停止工作，立即休息，必要时赶紧就医。
　　陈教授说如果有疼痛千万不要强忍。轻度疼痛可以通过吃止痛药物自行缓解，在疼痛持续不停或逐渐加剧时最好到疼痛科进行查明原因，再对症下药。
发生率仅次于感冒的头痛
　　在中美史克“承诺关爱患者、呼吁重视当今社会‘第一疼痛’———头痛”会议上，中华医学会疼痛学会的专家说，90%的男性、95%的女性都曾经有过头痛的经历。头痛可分为：偏头痛、颈源性头痛。其表现形式有：受伤造成的疼痛、意外出现的慢性头痛、慢性的顽固疾病（如关节炎），其中以颈源性头痛为多见。据中国非处方药协会负责人介绍：近几年来，从药店直接购买药的不断上升，从5%升至20%。因此，要求非处方药的安全有效性尤其重要。而在治疗头痛的多种方法中，最方便、最安全有效的是口服药物。
　　（何雯）
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