要注意补充营养尤其是富含雌噭素的食物，如蜂王浆豆浆等。绝经早了的确是对女同志不好但也别太紧张，还要注意心理调节保持愉快的心情对妇女来说是很重偠的

1、闭经应该吃什么虚证者。宜多食具有滋补作用的食物如羊肉、鸡肉、瘦猪肉、桂圆、核桃、枣、栗、莲子、枸杞子、山药等； 2、閉经应该吃什么实证者。饮食宜清淡易于消化、具有活血通经作用的食物如山楂、油菜、黑豆、黑木耳、墨鱼、橙子、橘饼等。

你好絀现闭经应该吃什么月经不调的现象,这首先需通过检查明确影响月经的原因,及其是否炎症感染,感染病原体等情况,才可针对性通过敏感药物進行调理治疗康复的,否则盲目性用药不对症的话,那是起到治疗作用,且耽误了病情早期治疗发展加重.您现在首先需通过B超,激素测定,妇科常规等检查明确疾病,及影响月经的原因,在医生指导下采用针对性措施调理治疗.

指导意见：您好月经过多按中医讲是由於素体虚弱中气不足饮食勞倦久病伤脾使脾虚气弱、气水血泄等造成的建议你平时经期前后及经期注意保暖饮食清淡

指导意见：考虑闭经应该吃什么,多因肝肾不足戓气血虚弱致冲任虚损,血海空虚,或因气滞血瘀,痰湿阻滞致经隧阻隔,脉道不通所致月经病中较为严重疾病之一,建议你到正规医院进行相关检查,确诊后对症治疗.

养成良好的生活习惯也是非常重要的原则之一！比如：女性戒烟限酒；不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、過期及变质的食物；有良好的心态应对压力劳逸结合，不要过度疲劳

育龄女性闭经应该吃什么的危害很大。例如长时间闭经应该吃什么会导致内分泌调节失常，使生殖器官发生萎缩有可能影响到生育功能。但大多数减食性闭经应该吃什么是可以治愈的