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你可能喜欢给大家一个按摩治疗耳鸣的办法_耳鸣吧_百度贴吧
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给大家一个按摩治疗耳鸣的办法收藏
我自己以前有耳鸣，觉得很有效，最近好像不耳鸣了。我可能属于肾虚形耳鸣，不知道对你们的症状不？用的是鸣天鼓但好像耳膜炎还有什么病好像是不能做这个的，具体的你们自己百度吧！具体的操作方法是这样的：两手掌心紧按两耳外耳道，两手的食指、中指和无名指分别轻轻敲击脑后枕骨，共60下。然后掌心掩按外耳道，手指紧按脑后枕骨不动再骤然抬离，这时耳中有放炮样声响，如此连续开闭放响9下。以上算作1回。每次可作3回，每天可作3次。　中医学认为，肾开窍于耳，肾气足则听觉灵敏；耳通于脑，脑为髓之海，髓海赖肾的精气化生和濡养，肾虚则髓海不足，易致头晕、耳鸣。练习时的掩耳和叩击可对耳产生刺激，因此，该练习可以达到调补肾元、强本固肾之效，对头晕、健忘、耳鸣等肾虚症状均有一定的预防和康复作用。练习时要求顶平项直，这可使人体的经络及肾气得到调理，督脉得到疏通。督脉贯脊属肾，肾藏精，为元气之海，与人的生长代谢息息相关，因此，补益肾气有利于延缓衰老，延年益寿。另外查到的资料是这样的：“鸣天鼓”是我国流传已久的一种保健养生方法。其手法是两手心掩耳，然后用两手的食指.中指和无名指分别轻敲击脑后枕骨，发出的声音如同击鼓，所以古人称之为“鸣天鼓”。坚持每天睡前重复做64次或者早晚各32次，可以预防和治疗眩晕.耳鸣.耳聋.内耳等疾病。我们在睡前“鸣天鼓”还有助于改善睡眠状况，一些肾虚者常表现为精神萎靡不振.睡眠不好，每天睡前“鸣天鼓”不仅可以养神安神，还可以促进睡眠，尤其是对于老年肾虚失眠者更为有效。“鸣天鼓”是一种简单有效的功法，可以治疗预防耳鸣.耳聋.眩晕。我自己的操作方法是：早上双手捂着耳朵，轻轻敲打三十六还是三十八下，好像是三十六，有时候敲多了的情况也有。？
好贴就要顶
顶一下了，但不知道要多久才能见效呢。
楼主的妙招不知道合适我不？
我自己耳鸣，好像敲两天就不叫了。过段时间叫了，又敲两天好像能保一段时间，如果你严重可以持续每天瞧一瞧，时间一长可能也会有效果。
希望会有效果吧，楼主说的敲了两天就不叫了，大概是病情不重，或者是病史很短的缘故吧。
好贴，试试做，也没坏处。
用了鸣天鼓，才一次就感觉减轻了点，估计我的病情不严重吧！感谢楼主！以后会坚持用鸣天鼓！
枕骨在哪儿？
楼主，，60下敲好以后的操作能再具体一点吗
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