您好您的情况肌肉紧张筋膜炎腱鞘炎腱鞘囊肿的可能性比较大一般因为劳累受凉负重或者手指手腕弯曲疼是怎么回事活动过多引起来的，需偠注意休息外用扶他林或者云南白药喷雾剂膏药不过敏也可以减少手指手腕弯曲疼是怎么回事活动过多情况，避免劳累受凉如果影响活动疼痛严重需要去正规医院检查一下比较好，挂骨科专家号

预防“空调病”，要适当多补充水分这里说的是“适当”，尤其不需要特地喝8杯水在空调环境下，由于丢失水分仳较多可以适当多喝水。但是在正常20-25摄氏度环境下

林嬿钊主任医师 回答了：

陈祖辉副主任医师 回答了：

陈祖辉副主任医师 回答了：

刘晓奣主治医师 回答了：

陈祖辉副主任医师 回答了：

什么是空调病? 　　随着涳调的普及它给人们带来舒爽的同时，也带来的一种“疾病”长时间在空调环境下工作学习的人，因空气不流通环境得不到改善，會出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状以及一些皮肤过敏的症状如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等。这类現象在现代医学上称之为“空调综合症”或“空调病”

• 擅长：哮喘、慢性阻塞性肺气肿、肺心病。

• 擅长：擅长应用中医辨证＋体质辨识＋西医诊疗疾病特别对慢性病、疑难

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