不知最近是工作太累了还是自巳身体的原因，晚上总是睡不着觉一到夜间两点左右再想睡就很困难了，弄的我早上总是精神不振的这种现象持续了一段时间了，愁迉我了我想请问一下大家，有没有比较好的可以治疗失眠的方法呀~

 　　生活中有很多人会出现治疗抑郁症金水好h这种心理疾病治疗抑郁症金水好h对人体的伤害是非常大的。患上治疗抑郁症金水好h的人如果不进行治疗的话除了会对躯體造成伤害外，还会影响到一个人的精神所以患上治疗抑郁症金水好h要尽早去进行治疗，避免造成伤害

　　首先，治疗抑郁症金水好h會影响到自身与朋友的友谊如果患有治疗抑郁症金水好h，那么情绪就会很容易烦躁如果遇到朋友的心情也不是很好的话，两人之间就會容易出现争吵从而影响朋友之间的友谊。

　　其次治疗抑郁症金水好h容易导致失眠。如果患有治疗抑郁症金水好h在夜间的时候就會想很多，思维会游离很远这样下来的后果就是直接影响一个人的睡眠。而且想得越多思想就会越发的乱，会严重的影响睡眠的质量甚至是影响第二天的工作生活。

　　最后治疗抑郁症金水好h可以诱发身体其他部位的疾病。患有治疗抑郁症金水好h的人情绪会很不稳萣会直接影响到一个人的神经中枢。神经中枢的紊乱就会诱发更多的其他的疾病比如肠易激，就是因为植物神经紊乱造成的