>> >>我一般早中饭吃，晚饭只吃青菜或稀饭，大便量少
我一般早中饭吃，晚饭只吃青菜或稀饭，大便量少
病情描述：
前几天可能是食物中毒，上呕下 泻，打了两天点滴好了，但这两天又老是要解大便，每次量少，这是什么原因
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已回答11599条
医生建议：不用太担心，是之前上吐下泻的情况造成身体比较虚，等身体恢复到正常，饮食上可以吃些肉制品其他的，身体的机能会慢慢改善的，这个不是什么大问题。
追问:但近段时间我每天都体重下降几两，又没一点力气，老想倒头睡觉，不过我在吃螺旋藻，体重下降不知是吃螺旋藻的原因还是有什么病
医生回答:螺旋藻是提高身体抵抗力的保健品，一般不会造成体重下降方面之类的情况，建议是看这段时间是否身体有恢复的情况，现在不好判断，如果是过几天后身体还没有恢复再检查一下是否有其他方面的原因。建议是多休息。
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吃的多拉的少怎么办
我每天吃的算是正常吧，但每天排便量很少！两天才拉一次，而且很少！和吃进去的很不成正比！我觉得这是倒致我肥胖的主要原因！有谁能告诉我，我要怎么办！
早上起来空腹喝一杯白开水，多吃水果蔬菜，尽量不吃油炸或高脂肪食品，晚上睡觉前平躺从上往下抚摸肚子接着顺时针方向揉肚子，10分钟就可以了。如果听到肚子有回声就说明有浊气被排出
如此以来一两天就见效，本人有尝试效果显著
14.118.123.*
谢谢！我明天来试试。
回答数：73
婴幼儿不要轻易喝凉茶，婴幼儿脾胃比较弱。便秘原因有很多，相对于母乳喂养，人工喂养更容易便秘，主要原因是配方奶粉做不到母乳的黄金比例，脂肪含量高，糖含量低，脂肪酸...
，这样肠道肌肉才会活跃些，这样有利于便便的！我也不推荐吃泻药！我提倡的是药补不如食补，食补不如神补！嘿嘿~~祝lz健康快乐
您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！本人肠胃不好大便3-7天一次以有10多年。现在不知这么了拉出来的大便粘糊而且细量少，拉时力气用不上拉也不爽，每天肛门四周粘糊糊，肠镜胃镜都检查是好的。这种现象以有2年左右烦请专家告知谢谢您！
来自于：北京|
提问时间： 21:59:31|
病情描述：
●患者性别：男
●患者年龄：37
●详细病情及咨询目的：
●本次发病及持续的时间：2年
●目前一般情况：
●以往的诊断和治疗经过及效果：
●辅助检查：肠镜。胃镜
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医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：5899收到了：
治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的。
医师/住院医师
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帮助网友：6521收到了：
你好，要注意吃些粗粮和杂粮，多食含纤维素多的蔬菜，还有就是要多喝水，预防大便干燥就得多喝水。早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用。足量饮水，使肠道得到充足的水分可利于肠内容物的通过。另外可有意多食含脂肪多的食品，如核桃仁、花生米、芝麻、菜籽油、花生油等，它们都有良好的通便作用。
医师/住院医师
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帮助网友：17260收到了：
建议应该积极加强营养较好，同时观察大便的情况是否正常较好的， 必要时选择肠炎宁的情况改善不适的情况
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