你认为你是无酒不欢的partyqueen还是为叻应酬不得不喝酒？是不是惧怕身材变样总在酒精面前望而却步其实喝酒能减肥，小编为你深入分析喝酒与减肥的关系让你无所畏惧，想喝就喝！

都市人难免工作压力大所以很多人都会在星期五放工与三五知己去happyhour，吃饭聚旧轻松一番，畅快地享受好时光但正值夏忝，很多女士都希望以最好的身材示人但又怕饮酒会致肥，喝酒真的不能与优美身段画上等号吗知己知彼方能百战百胜，我们先来了解一下常喝的几种酒

啤酒有利尿的功效，如果及时排出体内的废物活化肠胃机能的话，对便秘的改善确实有一定的功效

白酒属于蒸餾酒，所以不含糖质相对于其他酒类，不太容易让你发胖在减肥的时候不妨选择这一类蒸馏酒。

吃过食物后白酒能将口中残留的油脂通通清干净，可以说能更有效防止脂肪与热量的积聚

红酒对身体很好，特别是在降血脂、降胆固醇等方面有显著的疗效近年有研究表示，喝过红酒后能令体内脂肪代谢的激素增加，与多酚结合能进一步激发脂肪代谢的速度。

另外红酒中还含有鞣酸类物质，同样具有促进脂肪分解的功效令脂肪不容易被体内吸收。

威士忌属于蒸馏酒不含糖质，最近有研究表明威士忌和白兰地的芳香成分能大量增加具有促进脂肪代谢功效的激素数量。