一活动就出汗伴头晕目眩，这種情况考虑气血虚弱气虚津液不得固摄所致，小便控制不佳这种情况不排除肾气虚，可以中医科门诊根据舌苔、脉象等相关因素综合辨证开具中药调理

      你好，根据你描述的情况晚上睡觉时头晕突然起来活动容易出汗，头晕目眩需要让医生检查。需要排除位置性眩晕体位性低血压。脑部疾病等长期手淫对身体有影响的。如果手淫次数比较多和这种情况有关系的
      需要注意平时的生活饮食习惯。不要抽烟喝酒注意休息，不要劳累晚上不偠熬夜，生活起居要有规律必须戒手淫。尽量起床的时候慢一点
      以上是对“最近一段时间晚上睡觉时头晕突然的起来一活动就出虚汗頭晕目眩的”这个问题的建议，希望对您有帮助祝您健康！

      您好！一活动就出汗伴头晕目眩這种情况考虑气血虚弱，气虚津液不得固摄所致小便控制不佳，这种情况不排除肾气虚建议您养成良好的生活习惯，注意饮食您可鉯辅助菌医菌药疗法，提高身体免疫力增强体质。