“无影脚”——全身关节自我复位足趾文章选段：针对：修正足踝足趾、扁平足、高足弓、腰痛、x型腿、o型腿、腰痛、坐骨神经痛、提高腰腹肌力，扩展胸部，增强呼吸机能，保持平衡感，调节阴阳失衡等。主要锻炼小腿、股四头肌、腘绳肌和髋部屈肌,增强身体平衡性。很好地引血下行、引气归元，将气血收于肝经和脾经，使肝、脾、肾等脏器功能都得到增强。将人体的气血引向足底，对于高血压、糖尿病、颈腰椎病、失眠、痛风等都有显著疗效,增强人体免疫力。锻炼大脑协调性，对于平衡感和肢体协调的感觉都很有帮助，更可以拉长我们的生命，益寿延年，传统中医站桩技术 与现代整骨复位练习的结合，双脚自我diy复位。向作者提问0还没有人提出你关心的问题？ 后可以向作者提问已发表 55 / 200 期文章“无影脚”——全身关节自我复位足趾豆瓣红人——整骨刘医生，整骨师，擅长通过整骨复位技术帮人医病，并教授自我整骨复位方法。尊敬的医生:我35年前发现多关节骨增生、但无影
健康咨询描述：
尊敬的医生:我35年前发现多关节骨增生、但无影响.09年7月有痛感到医垸做封闭治疗、右髋突犮炎且剧痛、经消炎后才可扶拐行走.服过氨糖,双醋瑞因、骨伤愈合剂、美洛昔康.从去年始可去拐行走、但最多二公里，因骨增生及右髋无间隙、股骨头略有变形.经査非类风湿关节炎所致、因两手唯有4个指尖关节略大、手指不变形，我怕疼及后遗症、不敢做右髋关节置换，请问还能有更好的医治办法吗?天气暖和了想一次治好，
感谢医生为我快速解答——该
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目前是可以采取药物来改善的，也可以采取针灸、按摩来改善的，要注意休息，不可以过于劳累，必要时可以考虑手术治疗的。
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由于剧烈的刺激，致使痛觉神经受到刺激传达到大脑，从而感到疼痛。表示疼痛程度非常深。是疼痛的一类，剧痛疼痛难忍，痛反应强烈。......
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时间： 17:13:15
健康咨询描述：
膝关节疼痛怎么办，膝关节骨质增生用中药能治愈吗？我的膝盖在07年检查出患有骨质增生，骨质增生怎么治疗效果好，我现在感觉已经不能正常走路了，真是不知道怎么办，还有就是左膝已经有点变形了。
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：膝关节疼痛怎么办，膝关节骨质增生用中药能治愈吗？（感谢医生为我——该。）
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膝关节炎可以采用的保守介入治疗方法太多了，比如中药热敷、高频、针刀松解、高新氧、水针刀、按摩、推拿、针灸、封闭、非激素类抗炎止痛药治疗、复合针、微针等等
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病情分析：您好，你的情况，如果确诊，采用中医的治疗方法,中医传统膏药，根据穴位治疗,强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效。指导意见：平时饮食注意，低盐低脂高维生素饮食、避免过度劳累，结合当地中医，听医生安排治疗即可，祝你健康
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病情分析：你好！从描述来看属于是膝关节退行性改变，增生压迫局部组织等引起症状，属于人体自然衰退过程，治疗只能是缓解症状，不能彻底治愈。指导意见：治疗药物可以用艾灸，针灸，按摩等理疗来治疗效果是相对比较好的，其他可以穴位注射，针刺放血治疗等，外用可以用大黄，栀子，乳香，没药等打成细粉外敷，少走路减少重复损伤，建议你在当地理疗科室看看是很好的选择。
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骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾病。分原发性和...
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时间： 08:44:33
健康咨询描述：
膝关节骨质增生,10年.蹲起痛
曾经的治疗情况和效果：
贴膏药.针灸.小针刀化验,检查结果:不是风湿
想得到怎样的帮助：做关节镜后会肿吗?（感谢医生为我快速解答——该。）
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病情分析：骨质增生症又称为增生性骨关节炎,骨性关节炎（OA）,退变性关节病,老年性关节炎,肥大性关节炎,是由于构成关节的软骨,椎间盘,韧带等软组织变性,退化,关节边缘形成骨刺指导意见：适当锻炼,增强体质.锻炼方法多种多样,建议患者常年坚持下去.如太极拳,慢跑,交谊舞和走动等,这些健身活动的目地在于增强体质,这是抗病的基础.需要注意的是,健身活动要循序渐进,劳逸结合.不能勉强,更不能急于求成,贵在持之以恒. 生活护理：　骨质增生患者应均衡饮食,多摄取富含抗氧化剂的食物如芒果,木瓜,甜瓜,葡萄,橘子,凤梨,香蕉,草莓,番茄,包心菜,马铃薯等含有丰富的维他命 ,而生物类黄酮可以预防自由基的破坏,减缓发炎反应,加速运动伤害的复原及强化胶质的形成.
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病情分析：这种情况关节镜治疗也是有适应症的,有些不能做,做了效果也不好.这种疾病主要是无菌性炎症为主,以消除炎症为主.指导意见：建议去骨科让医生亲自查查,最好通过保守治疗,消除局部无菌性炎症,可以通过针灸,理疗,注射润滑剂,封闭,小针刀,贴药膏,口服消炎镇痛药,活血化瘀的中成药等治疗.生活护理：平时要少走路,能骑车不步行,以减少关节软骨的磨损,不要久蹲,不要受凉,肥胖的要减肥,以减轻体重对下肢关节的负担.
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病情分析：你好,膝关节镜属于微创手术,对肢体创伤小.术后有可能出现肿胀,但不是很严重.指导意见：膝关节镜手术后,患者2-3周后即可下地.一般来讲,问题不大.生活护理：即使手术后,也不要过度劳损,日常生活中要注意护理.
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骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾病。分原发性和...
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时间： 18:54:54
健康咨询描述：
走路膝关节疼,像有东西别着一样的,有时不敢伸直,慢慢的活动才能伸直.四个关节都是增生15年多,半年重了
曾经的治疗情况和效果：
X光,核磁共振诊断,膝退行性骨关节病,有少量的各水,半月板有损伤
当地的医生说可做腔镜清理
想得到怎样的帮助：想问下,做这种手术效果怎么样?多长时间能恢复正常走路,能达到什么样的效果?有没有危险性（感谢医生为我快速解答——该。）
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膝关节积水属于自身的一种免疫调节,是机体分泌的保护液,最好不要抽水.如果多次抽水会引起干性滑膜炎.半月板损伤是膝关节的常见症状之一,主要病因就因为劳累,受凉引起.因为是无菌性炎症,一般的消炎药都起不了什么作用.骨质增生是人体衰老的一种正常退化现象,到了一定年龄每个人在活动较多而且负重较大的关节如颈椎,膝关节,腰椎等一般会有不同程度的骨质增生治疗可以选择纯中药制剂的膏药.外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒对关节软骨,韧带,肌腱具有极强的营养修复功能,该药采用穴位贴敷,透皮吸收,消除无菌性炎症,控制,阻止风湿骨质增生的迁延,发展和恶化,而且大部分患者可取得满意的治疗效果.
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病情分析：骨质增生症又称为增生性骨关节炎,骨性关节炎(OA),退变性关节病,老年性关节炎,肥大性关节炎,是由于构成关节的软骨,椎间盘,韧带等软组织变性,退化,关节边缘形成骨刺,滑膜肥厚等变化,而出现骨破坏,指导意见：建议你马上去医院做进一步检查,系统的治疗一下!
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病情分析：治疗骨质增生最好就是手术治疗,效果最好指导意见：效果很不错.大约2周就可以走路了.没有危险
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