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如何数胎动 孕妇如何发现胎动异常
12:47:48 中国食品科技网
　　很多准妈妈在孕16-18周的时候就会感受到胎宝宝的第一次胎动，那种感觉妙不可言，像蝴蝶飞过，又像鱼儿在吹泡泡……胎动次数、胎动感觉是反映胎儿发育正常与否的一项指标，如果准妈妈感到胎动异常，应及时上医院检查。
胎动的感觉
　　对大部分的孕妇而言，胎动是种令人兴奋的体验，是让人能亲身感觉到生命正在自己的腹中孕育的证明。如果这是您的头一胎，那么在18-20周左右，您就会注意到胎动，而如果这已不是您的头一胎，那么您可能在16-18周，甚至更早期即能感觉到胎动。这主要是因为，最早的胎动感觉起来像鱼在游泳或翅膀在舞动一般，常被误以为是消化不良、胀气或饥饿所致，但有经验的母亲比较了解会发生些甚么征兆，因此比较能及早确认出胎动的感觉。为何会胎动呢？胎儿逐渐发育长大后，会伸展屈曲的四肢，这些动作可以帮助胎儿肌肉适当的发育，胎儿约自第8周起即会开始运动，此时脊柱亦开始进行细微的小动作。在这个时候的胎动母亲还无法察知，追自16周结束起，完全发育的四肢会开始活跃的运动，通常母亲在这个时候可以感觉到胎动，但有些人可能还是不知道这是甚么感觉。胎儿的拳打脚踢、转身等动作，不仅能感觉得到也能看得到。随着胎儿渐长，胎动于30及32周间最显着。在20周时，每日平均胎动的次数约为200次，在32周时则增加为375次，每日的胎动次数可能介于100至700之间。&
　　自32周之后，胎儿逐渐占据子宫的空间，其运动明显的受到限制。虽然受到限制，胎儿偶尔还是会发出用力的一击。当胎儿的头部撞在骨盆底的肌肉时，您会突然觉得被重重一击。更换位置和情绪反应胎儿除了为锻炼及协调成长中的肌肉而运动外，还会因其他原因而产生胎动现象。例如，胎儿可能正在变换姿势，或因您的坐姿或站姿令她感到不适而移动。也许她只是想换个位置以方便自己快乐的吸吮手指头呢。
准妈妈胎动比较频繁的几个时期
& & & &(一)夜晚睡觉前：宝宝在晚上是动得最多的，一方面比较有精神，另一方面，孕妈咪通常在这个时间能静下心来感受宝宝的胎动，所以会觉得动得特别多。
& & & &(二)吃饭以后：吃饭以后，孕妈咪体内血糖含量增加，宝宝也“吃饱喝足”有力气了，所以胎动会变得比饭前要较频繁一些。
& & & &(三)洗澡的时候：可能是因为在洗澡时孕妈咪会觉得比较放松，这种情绪会传达给宝宝，TA就比较有精神。
& & & &(四)对着肚子说话的时候：爸是准妈们都表示在和宝宝交流的时候，宝宝会有回应，用胎动的方式表达自己的感觉。
& & & &(五)听音乐的时候：受到音乐的刺激，胎宝宝会变得喜欢动，这也是传达情绪的一种方法。
胎动计数的方法和意义
　　胎动是子宫内生命存在的象征。数胎动是孕妇自我监护胎儿情况的一种简易的手段。孕妇18-20周开始自感有胎动，夜间尤为明显，孕29周－38周为胎动最频繁时期，接近足月略为减少，一般每小时3-5次。如胎动异常应警惕胎儿宫内窘迫。缺氧早期胎儿躁动不安，表现为胎动明显增加，当缺氧严重时，胎动减少减弱甚至消失，胎动消失后，胎心一般在24-48小时内消失。孕妇自28周开始应自数胎动。
　　计数方法：于每天早、中、晚固定时间各数1小时，每小时大于3次，反映胎儿情况良好。也可将早、中、晚三次胎动次数的和乘4，即为12小时的胎动次数。如12小时胎动达30次以上，反映胎儿情况良好，少于20次，说明胎儿异常，如果胎动少于10次，则提示胎儿宫内缺氧。
　　数胎动时应取卧位或坐位，思想集中，可用一些小巧物品（如硬币或纽扣等）做标记或记录于纸上，以免遗漏。若连续胎动或在同一时刻感到多处胎动，只能算做一次，得等胎动完全停止后，再接着计数。若胎儿长时间持续胎动，也应该警惕。胎动的强弱和次数，个体差异很大，有的12小时多达100次以上，孕妇自数一段时间后会得出一个常数，以后便可以此为标准，进行自我监测胎儿的安危。
孕妇小心4种异常胎动
诊断原因1：准妈妈发烧
　　专家分析：
　　一般来说，如果准妈妈有轻微的发烧情况，胎儿也因有羊水的缓冲作用，并不会受到太大的影响。
　　值得注意的是引起准妈妈发烧的原因，如果是一般性的感冒而因引起的发烧，对胎儿不会有太大的影响。如果是感染性的疾病或是流感，尤其对于接近预产期的准妈妈来说，对胎儿的影响就较大。
　　准妈妈的体温如果持续过高，超过摄氏38度的话，都会胎盘、子宫的血流量减少，小家伙也就变得安静许多。所以，为宝宝健康着想，准妈妈需要尽快去医院，请医生帮助。
　　专家建议：
　　1. 怀孕期间，要注意休息，特别要避免感冒。
　　2. 有流行性疾病发生时，要避免去人多的地方。
　　3. 每天保持室内的空气流通和新鲜。
　　4. 多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果。
诊断原因2：准妈妈受剧烈的外伤
　　专家分析：
　　一般来说，胎儿在妈妈的子宫里，有羊水的保护，可减轻外力的撞击，在准妈妈不慎受到轻微的撞击时，不至于受到伤害。
　　但一旦准妈妈受到严重的外力撞击时，就会引起胎儿剧烈的胎动，甚至造成流产、早产等情况。
　　此外，如果准妈妈有头部外伤、骨折、大量出血等状况出现，也会造成胎动异常的情况发生。
　　专家建议：
　　1. 少去人多的地方，以免被撞到。
　　2. 减少大运动量的活动。
诊断原因3：胎盘早期剥离
　　专家分析：
　　这种情况多发生在怀孕的中期以后，有高血压、严重外伤或短时间子宫内压力减少准妈妈多容易出现此状况。症状有：阴道出血、腹痛、子宫收缩、严重的休克。
　　一旦出现这样的看，胎儿也会随之做出反应：他们会因为突然的缺氧，胎动会出现短暂的剧烈运动，随后又很快停止。
　　专家建议：
　　1. 有高血压的孕妇，要定时去医院做检查，并依据医生的建议安排日常的生活起居。
　　2. 避免不必要的外力冲撞和刺激。
　　3. 保持良好的心态，放松心情，减轻精神紧张度。
诊断原因4：脐带绕颈或打结
　　专家分析：
　　正常的脐带长度为50cm，如果脐带过长则容易缠绕胎儿的颈部或身体。因为好动的小家伙已经可以在羊水中自由地运动，翻身打滚是常有的事情，所以一不小心就会被卡住。一旦出现脐带缠绕或是打结的情况，就会使血液无法流通，导致胎儿因缺氧而窒息的现象。
　　有上述情况出现时，准妈妈会感觉到：胎动会出现急促的运动，经过一段时间后又突然停止，这就是宝宝发出的异常信号。
　　专家建议：
　　1. 一旦出现异常胎动的情况，要立即就诊，以免耽误时间造成遗憾。
　　2. 准妈妈要细心观察每天的胎动，有不良感觉时，马上去医院检查。
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来源：食品科技网综合
责任编辑：Techoo-3
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现在孕36周，之前一直没有数胎动，昨天B超脐带绕颈一周，所以就开始数胎动，数了一个小时15次胎动，请问间隔10秒算一次吗？还是说3-5分钟之内动的算一次.........................................................☆
胎儿在宫腔内，16―20周的时候，母体会感觉到有胎动，开始的时候很轻微，随着胎儿的增大，胎动的幅度越来越大，胎动并不是一次，有的时候是肢体在动，或者胎动的速度非常大，我们在孕期的时候应该注意自数胎动，如果说过频，或者过少都是不正常的，表明胎儿在宫内造成了缺氧，怎么样检测胎动的次数呢？每天可以数三个小时的胎动，三个小时的胎动加起来乘以4，就是12小时的胎动，如果大于30次的话，就认为是正常的，如果12小时的胎动只有20次，或者10次，说明胎儿是非常危险的。 胎动过多，往往是由于外界环境刺激，使胎儿清醒和活动增加所致，不会对妈妈和孩子造成什么影响。但是在个别情况下，如宫内缺氧时，也会出现胎动增多的情况，胎儿会表现出烦躁不安，胎动突然变得异常频繁，往往连续运动超过40次，继而消失，这就比较危险了，需要马上就诊。
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　　胎动是什么感觉？
& & & &宝宝胎动的感觉很神奇，那到底怀孕胎动是什么样的感觉呢？
　　一般从28周开始，宝宝的生活节奏就比较明显了，他会有睡眠和觉醒的周期。宝宝醒着时，胎动就多，胎动的幅度也大。宝宝睡觉时，就显得很安静，即便有胎动，动作也很小。所以，从现在起，你需要好好地了解一下你宝宝的“作息习惯”，也就是他的胎动规律了。有的产科医生会建议你从28周开始每天数胎动，作为监控宝宝健康状况的一个自助手段。
　　最初胎动的感觉
　　如果你是第一次怀孕，你可能会在18～20周左右时，第一次感觉到胎动。刚开始的胎动若有若无，像是蝴蝶在扇动翅膀似的。慢慢地，你就会感觉到宝宝的胎动变得越来越有劲，也越来越有规律了。随着宝宝的发育，你会感觉到宝宝胎动时的拳打脚踢，胎动的幅度也会变得越来越有力。
　　20～24周胎动的感觉
　　这几周里，宝宝的胎动会越来越多。从这时候起，一直到接下来的十几个星期里，将是宝宝胎动非常活跃的时期，他正忙着在你的肚子里踢腿、翻筋斗呢！
　　胎动频繁正常吗？胎动是一天1次，还是2次好呢？不少妈咪都会有这样的疑惑。因为毕竟宝宝还在肚子里，不能让医生给他亲自看病，因此，孕妈自己对胎儿的自我检测是十分重要的，而胎动是一个十分有效的自我检测方法。　　一般在15至20周时，孕妈可感受到胎动，到孕28～32周时达高峰，孕38周后又逐渐减少。　　一般来说，胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。正常明显胎动1小时不少于3~5次，12小时明显胎动次数为30~40次以上。但由于胎儿个体差异大，有的胎儿12小时可动100次左右，只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即是正常的。胎动正常，表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿正常。　　当胎动12小时少于20次，或每小时少于3次，则预示着胎儿缺氧，在缺氧初期，胎儿烦躁不安胎动次数会增多。当胎儿宫内缺氧继续加重时，胎动逐渐衰弱，次数减少，此时为胎儿危险先兆。若此时不采取相应抢救措施，胎儿会出现胎动消失，乃至胎心消失，心跳停止而死亡。此过程约12~48小时。因此孕妇一旦发现胎动异常，决不可掉以轻心，应立即去产科求治，及时治疗，常可转危为安。　　去医院检查的时候，只能说明当时宝宝的情况，但宝宝在肚子里的情况是有变化的，所以不能完全依赖医生，自已也要注意，如果有胎盘老化或是宝宝脐带绕颈，要勤听胎心音，但是也不能自已吓自已，放松自已的心情，对宝宝有利。只有这样，怀孕后才能及时发现胎儿异常情况，而得到及时处理。　　趣味组图：学会抚摸胎宝宝的位置
　　几个与有胎动呢？很多孕妈都非常关心宝宝在肚子里的信号。那怀孕多久有胎动呢？几个月有胎动呢？妈妈在怀孕满4个月后，即从第5个月开始母体就可以明显感到胎儿的活动了。　　有的孕妈咪敏感，很早就能感觉到胎动，有的则晚些感觉到胎动。一般头胎的妈妈会感觉到的晚些，这是孕妈们不要着急，因为感觉不到胎动不代表宝宝不动。可能宝宝太小了，动得比较轻微而已。只要产检一切正常，宝宝就没有问题。　　怀孕四个月有胎动吗？　　一般从怀孕4个月开始，孕妇自己能感到胎动，在妊娠7个月以后到9个月达到高峰，一昼夜可达130次左右。一天中胎动有两个高峰，一是在晚上7～9点，二是在夜里11点至凌晨。在自我监护时，如果发现胎动次数低于正常，应立即到医院检查以明确原因，及时挽救胎儿。
　　胎动早是男孩吗?用B超判定宝宝性别不仅是对宝宝的极大伤害，也是违法的。于是，人们就从酸儿辣女、肚圆肚扁、胎动早晚等等说法中寻求答案。下面，小编先给您分析一下胎动早晚的问题。　　胎动是怀孕期间的一个正常现象，是怀孕期间胎儿在子宫内活动冲击子宫壁的动作，怀孕满四个月，即从第五个月开始就可以明显感受到。胎动的次数并非恒定，胎儿性别是男是女与胎动早与晚是无任何联系的，胎动的早晚并不能说明是男孩还是女孩。　　胎动看男女　　怀孕的时候，大家最好奇的就是胎儿的性别了。可以通过胎动看男孩女孩吗？还是有些方法可以从胎动判断出宝宝性别的，小编搜罗起来，大家仅供参考。　　1、胎儿在坐胎时，女孩的面对母亲的，小屁屁朝外，胎动时妈妈的肚子上总是像一个大包在滚动，偶尔会有小手调皮地向外打两下。而男孩坐胎时是脸朝外的，胎动时表现为连踢带踹的，不会像女孩那样鼓大包，是像小拳头和小脚动作的感觉。 踢的就是男孩，象小鱼一样游动的就是女孩。　　2、男宝宝在肚子里一般不肯动，只有到晚上上床睡觉时活动比较厉害，女宝宝在肚子里肯动。还有，女宝宝动的动作要比男宝宝大。　　3、肚子左边动是男孩，右边动是女孩。　　关于胎动的位置。有一种说法是男宝宝大都是在肚子里左右动，也就是左边动了右边动，而女宝宝是在肚脐周围动。　　4、关于鼓包。好象不论男女都在妈咪肚子里鼓包，男宝宝鼓的是小包，就好象是他的小拳头或者小脚顶在你的肚皮上。而女宝宝鼓大包，你会明显看到你肚皮高高的鼓了起来，好像是宝宝的屁股撅了起来。　　5、关于胎动的方式。男宝宝动起来大多是这边踢一下，那边打一拳，虽然他也翻身但是很少，而女宝宝也会拳打脚踢，但更多的是肚子里象波浪似的，有点此起彼伏。
　　数胎动应该是每日早、中、晚各一次，每次1小时。计数胎动时，环境要安静，思想要集中，心情要平静，以确保测量的数据准确。　　孕妇可取坐位或侧卧位，将两手轻放腹壁上体会胎动。正常胎动为3～5次/小时，也可将3次测得的胎动数乘以4，则等于12小时胎动数，下沉应在30次以上。胎动增多或减少，提示胎儿有异常情况，应及时就诊，孕36周后，可教会家人在孕妇腹部听取胎心音，下沉胎儿的心跳率为120～160次/分，如发现增快、减慢不规律，均属不正常情况要及时去医院检查。要保证8小时的睡眠和左侧卧位的姿势比较好。　　几个月开始数胎动　　正常妊娠18-20周的时候，孕妇可以感到胎动，每小时3-5次。妊娠的周数越多，胎动越活跃，但妊娠的末期胎动减少。一般孕28-32周后胎动达到高峰，38周后胎动逐渐减少。胎动在上午8-12点比较均匀，下午2-3时最少，以后逐渐增多，晚上8-11时又增至最高。所以孕妇应该从怀孕7个月，也就是28孕周开始数胎动，这是孕妇在家中自我监测宫内胎儿安危情况的最可行、最简单的的办法。
　　孕晚期胎动频繁正常吗？
　　孕晚期胎动厉害困扰了很多第一次怀孕的妈妈，使她们非常担心胎儿的发育情况。孕晚期胎动频繁到底是怎么回事?事实上，正常孕妇应在孕20周时开始自觉胎动，随孕周增加，胎动也逐渐增多，在孕32-34周更是大高峰。不过，孕38周后便会开始胎动逐渐减少，如果孕晚期胎动频繁，即胎动大于等于30次/12小时或大于等于4次/小时也为正常，所以准妈妈们不必过于担心。
　　根据时间的不同，胎动的次数也会有变化。一般而言，晚胎动次数较多、早晨较少。尤其是夜晚睡觉前，胎儿动得最多，因为胎儿此时比较有精神。所以，当准妈妈自测胎动次数时，应分别计算每天早、中、晚的胎动次数，每次计算1小时，再将3次的计数之和乘4，便是12小时胎动的次数。
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不是太明白。
貌似一天固定早中晚三个时间段，各挑一个小时，3个小时的平均值超过3次就算合格？
假如其他时候都不动，就晚上8点到9点，一个小时动了10次以上，是不是也算合格啊？
孕傻了，很多东西都稀里糊涂的。期待有经验的分享下。
妈米2875 &经验值2817 &在线时间69小时&地区:望京街道街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子367&阅读权限100&积分2886&精华1&UID5699627&
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我前段时间也在数，早中晚各三次，每次一个小时，三次相加再乘以4，就是一天的数量，坚持数了半个月，每天都在200次以上（我都觉得动得好多呀），后来去产检的时候，问了医生，说每个小时大于等于三次就行了，不用一个小时不干别的光数数了。我现在就不怎么数啦，反正都大于3
&我以前也常数出过200的～ 如果亲也是间隔三分钟以上的才算两次的话，那就是亲家宝宝和我家泡泡一样多动(^_^)&
妈米17512 &经验值15892 &在线时间411小时&地区:金顶街街道街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子2185&阅读权限100&积分16303&精华1&UID6886952&
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我28WB超的时候，宝宝淘气脐带绕颈一周，医生让我数胎动，每天3次，早中晚各一次。我一般没有固定时间去数，基本上早中晚都是从宝宝开始动算起大概数一个小时。
胎动是宝宝只动一下就不动了算一次，如果连续动好几下也算一次，从停下来计时大概超过3分钟之后又动，算第二次。以此类推……
医生告知宝宝胎动次数少或者过于频繁都应该去医院。
妈米9490 &经验值8860 &在线时间393小时&地区:景山街道街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子2365&阅读权限100&积分9253&精华0&UID6501067&
地区:景山街道街道:宝宝生日&帖子2365&
呵呵，真有意思。那你这样200次的，医生说没有别的问题么？还是我们对胎动的概念没弄对？
#健康是福#
妈米2875 &经验值2817 &在线时间69小时&地区:望京街道街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子367&阅读权限100&积分2886&精华1&UID5699627&
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没说，我也觉得我家宝宝动的太厉害了
妈米65119 &经验值46401 &在线时间764小时&地区:太阳宫地区（太阳宫乡）街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子5842&阅读权限100&积分47165&精华0&UID6667659&
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可帆 发表于
不是太明白。
貌似一天固定早中晚三个时间段，各挑一个小时，3个小时的平均值超过3次就算合格？
以前写的怎么数胎动的帖子～ 数数还是很重要的。。。回想起来还好自己比较坚持，从28周到41周（我41+1生的），要不然自己脐带捻转，肚子里的泡泡童鞋随时可能有危险
妈米65119 &经验值46401 &在线时间764小时&地区:太阳宫地区（太阳宫乡）街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子5842&阅读权限100&积分47165&精华0&UID6667659&
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我前段时间也在数，早中晚各三次，每次一个小时，三次相加再乘以4，就是一天的数量，坚持数了半个月，每天 ...我以前也常数出过200的～ 如果亲也是间隔三分钟以上的才算两次的话，那就是亲家宝宝和我家泡泡一样多动(^_^)
妈米9490 &经验值8860 &在线时间393小时&地区:景山街道街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子2365&阅读权限100&积分9253&精华0&UID6501067&
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可能是我们队数胎动有点误解。我看书上说不是那种动一下就是胎动一下。但是又没再说清楚，哎，真麻烦
#健康是福#
妈米2875 &经验值2817 &在线时间69小时&地区:望京街道街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子367&阅读权限100&积分2886&精华1&UID5699627&
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宝宝出生了是不是特别爱动呀
妈米2875 &经验值2817 &在线时间69小时&地区:望京街道街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子367&阅读权限100&积分2886&精华1&UID5699627&
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连续的动都算一次的，要不我家还多……
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