贴于天突穴、大椎穴是在哪?

点击联系发帖人 时间：2012-04-01 17:51

退热贴哪个好

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按压天突穴能够帮助有效缓解因为感冒引起的嗓子痒、嗓子痛以及咳嗽等症状。

位置：天突穴在胸前锁骨的中间胸骨上窝的中央位置。

按压方法：将食指、中指并拢后按压忝突穴并配合进行吞咽动作即可

按压大椎穴能够有效缓解嗓子痒，想要咳嗽的不适还能够帮助缓解肩颈不适。

位置：找大椎穴最好是低头颈后最突出的位置下方的凹陷处即是。

按压方法：用食指和中指一起并拢后用指腹进行按摩时间一次宜持续15分钟。

嗓子痒痒的想偠咳嗽的人要注意调整饮食不宜进食辛辣、生冷、油腻的食物以防加重嗓子充血状况，而使嗓子痒、嗓子疼、咳嗽症状加重

多喝水能夠帮助补充水分来能够用水来冲刷咽喉道的细菌炎症，帮助缓解嗓子痒想要咳嗽的症状另外还要注意避免加重症状，最好是能够喝温清沝、饮料酒水都不宜饮用

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天突：颈部下两锁锁骨之间大椎：第七颈椎下凹陷中正坐低头，脖子后的高骨就是转头会动那个

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