补充雌激素的6大误区
补充雌激素的6大误区
误区1：不知是否进入获知自己是否已进入更年期的最简单判断标准是：年龄大于40岁，10个月内发生两次月经周期长度改变，即与以前月经周期长度相比差异在7天以上。误区2：消极对待更年期症状绝大部分女性知道已经进入更年期，但并不重视，忽略治疗或消极对待的达61%。而真正寻求专业医生治疗，选择科学有效的治疗方法，获得更高质量中老年生活的仅14%。误区3：自行服用保健品治疗数据显示，出现更年期症状后，自行服用营养品、治疗的女性达25%。祖月娥指出：这些所谓的“有效”产品可能本质为激素，但因其具体成分、具体剂量不明，无法检测，长期服用的风险无法评估，建议在专业医师指导下使用。误区4：同龄人用什么自己就用什么看到同龄的朋友吃什么，自己就吃什么，这是一些女性常走的“捷径”。祖月娥指出：不是所有的更年期女性朋友都适合绝经激素治疗。在治疗前，一定要进行、乳腺的筛查和全身的健康体检，根据检查结果，在医生的建议下选择适合自己的治疗方案，并认真定期地做好复查，适时进行个性化调整。误区5：什么年龄段都可用雌激素“更年期激素的治疗是有时限性的，需要在有效的时间内开始，也就是60岁以前或者绝经10年内。”祖月娥说，这个阶段使用可有效缓解更年期不适，预防和延缓心血管疾病、骨质疏松、老年痴呆的发生。特别不建议60岁以后开始使用。误区6：雌激素补充治疗易患癌“的发生一般与内分泌、病毒、遗传易感性等多种因素有关。患乳腺癌的风险随着年龄的增加而增高。”祖月娥说，乳腺癌可从20岁左右开始出现，在绝经期即45-50岁之前保持快速上升势头，大约年龄每增长10-20岁发病率上升1倍。就算不进行雌激素补充，更老年期也是乳腺癌发病的高峰时段。目前，更年期激素补充治疗使用的基本都是天然的雌，初次使用雌孕激素补充治疗的患者在5-7年内不会增加患乳腺癌风险。举报
热门文章HOT NEWS
紫色蔬菜中含有最特别的一种物质花青素。花青素除了具备很强的抗氧化能力、预防高血压、减缓肝功能障碍等作用之外，其改善视力、
HOT ARTICLES
COPYRIGHT &
INC. ALL RIGHTS RESERVED. 版权所有 九妖笑话网 ICP证：辽B-2-4- 联系QQ：
内容监督：吃黑豆增加女人雌激素！有图有真相！-播种网论坛
努力加载中...
10){window.location='forum.php?mod=viewthread&tid=&extra=page%3D1&page='+ doane(event);}">跳转
吃黑豆增加女人雌激素！有图有真相！
谢赞，祝你好孕快快来
已邀请用户 ： （此提示只有您可以看到，其他用户无法查看）
末次5月12,有一起的吗？本月开始吃黑豆浆了！还有维生素E丸！有一起的吗？大家一起讨论经验！希望我们都！加油！这是我17-18-19-20-21日的排卵试条哈哈！话说有点加深！今晚下班继续测！大家都加油哦！估计23号强阳！期待……有个备孕的姑娘提出一个很严肃的问题，就是有的黑豆是转基因黑豆！吃了更会不孕不育了！教你鉴别的方法！抓上几颗豆子，在水里泡上三天，有发芽就是好逗，无发芽就是转基因豆！
点击查看全文
九级宝宝, 积分 1118, 距离下一级还需 82 积分
| 来自疯狂造人
我13号，周期25到27天，你周期多少天？准备明后天去监测排卵
点击查看全文
七级宝宝, 积分 489, 距离下一级还需 111 积分
| 来自疯狂造人
不吃姜和香菜 发表于
我13号，周期25到27天，你周期多少天？准备明后天去监测排卵咱差不多，我周日27-28！
点击查看全文
九级宝宝, 积分 849, 距离下一级还需 351 积分
| 来自疯狂造人
末次16号，我也从这个周期开始吃黑豆
点击查看全文
九级宝宝, 积分 1118, 距离下一级还需 82 积分
| 来自疯狂造人
吃黑豆有什么作用吗？
点击查看全文
七级宝宝, 积分 489, 距离下一级还需 111 积分
| 来自疯狂造人
不吃姜和香菜 发表于
我13号，周期25到27天，你周期多少天？准备明后天去监测排卵很多论坛里都在讨论一个话题，就是说吃黑豆有助于怀孕的方法，黑豆可以吃了有助健康是对的可是吃黑豆也有助于怀孕吗?下面来看看专家是这么说的吧。黑豆，性平，味甘，营养价值极高，含有丰富的优质蛋白质、脂肪、碳水化合物，还有钙、磷、铁等矿物质、胡萝卜素、及维生素B1、B2、B12等人体所需的各种营养素。对于性格不完全、心态不平衡、亦癫亦痴之人功效尤为显著，对病后体弱者有良好的滋补作用。黑豆入肾经，具有滋肾补肾、补血明目之功能。
点击查看全文
七级宝宝, 积分 489, 距离下一级还需 111 积分
| 来自疯狂造人
不吃姜和香菜 发表于
吃黑豆有什么作用吗？经常食用黑豆，对肾虚体弱、腰痛膝软、身面浮肿、风湿痹病、关节不利、痈肿疮毒等症有良好的防治作用。李时珍在《本草纲目》中说：“久食黑豆，好颜色，变白不老。”可见黑豆还有长肌肤、益颜色、健体延年之功效，久食能使肌细肤白。中医上，黑豆被认为对月经不调有效果，而且有安胎作用，孕妇常吃，有益身体。所以说久食黑豆，男女老少咸宜，体健体弱者均受益终身。
点击查看全文
九级宝宝, 积分 927, 距离下一级还需 273 积分
| 来自疯狂造人
我是11的。也喝黑豆浆～你现在就测到粉印了？排卵试纸
点击查看全文
七级宝宝, 积分 489, 距离下一级还需 111 积分
| 来自疯狂造人
葉葉～～ 发表于
我是11的。也喝黑豆浆～你现在就测到粉印了？排卵试纸嗯嗯，排卵试纸！你的应该也能测到的！我以前都测不到强阳！不知道这次能不能
点击查看全文
七级宝宝, 积分 489, 距离下一级还需 111 积分
| 来自疯狂造人
葉葉～～ 发表于
我是11的。也喝黑豆浆～你现在就测到粉印了？排卵试纸她们说吃黑豆可以测到强阳了！还有白带拉丝！希望我们也可以了！哈哈！祝我们都怀孕！
点击查看全文
10){window.location='forum.php?mod=viewthread&tid=&extra=page%3D1&page='+ doane(event);}">跳转
分享到站内：
分享到站外：
姐妹都在抢
疯狂造人(备孕怀孕APP)
其实,怀孕可以很简单!
关注微信微博
瞪谁谁好孕女性雌激素低吃什么能提高_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
女性雌激素低吃什么能提高
上传于||暂无简介
你可能喜欢您好，欢迎来到问大夫！
当前位置 : &&&
雌激素低的原因？雌激素低的话会导致什么后果？想必很多女性朋友对此不是很了解。雌激素贯穿女性一生的健康。雌激素低对女性健康会产生很多负面影响，雌激素一旦低下，女性的大姨妈会受到影响，心情和情绪也会多少受到影响。那么怎么知道自己是否雌激素低下呢？下面，我们就一起来了解下吧。雌激素低的原因？1、女性雌激素低的原因，一方面是由于下丘脑、垂体、卵巢轴的异常而造成的。2、很多女性朋友在进入更年期之后，由于身体体内的各个器官机能会明显的下降衰退，这个时候也就会导致女性朋友的雌激素含量下降，造成雌激素低。3、有很多年轻女性雌激素偏低是为了苗条因为饮食不规律引起的，例如减肥等等。雌激素分泌过低会导致月经不调、子宫变小，严重的会引起骨质疏松，停经，还回导致更年期症状，所以引起重视。4、由于一些全身疾病引起的，当出现糖尿病、卵巢疾病或者是内分泌功能性失调、月经不调等这些都会引起雌激素低。雌激素低有哪些症状表现？雌激素低有诸多不同症状，因人而异。不严重就不要治疗，只要保持充足的睡眠。心情愉快，很快就会度过的。1、潮热，在无任何诱因下，热感从胸部向面部和双上肢迅速蔓延，有时伴有心慌、出汗。还有的病人以夜间潮热为主，常常是半夜醒来，浑身大汗，潮热和夜汗，发生的原因都是雌激素缺乏，导致血管收缩舒张运动处于无政府状态。2、腰酸背痛，疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧，日间疼痛轻，夜间和清晨醒来时加重，弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时加重。3、皮肤黯淡，你可以想象一下月经来之前的几天和月经来潮时皮肤的状况：干燥、晦暗、缺乏光彩，细小的皱纹也变得更加明显。这个期间身体里雌激素最少。4、精神、神经症状表现异常，如焦虑、抑郁、烦躁、易怒、易哭、疲乏、皮肤蚁走感等，总觉得成群的蚂蚁在皮肤上、头发里爬来爬去，很难受，经皮肤科检查却并无异常发现。5、骨质疏松，女人在绝经期间，血液中雌激素水平大幅度降低，最容易出现“骨质疏松”。骨骼会变轻、变软、变脆，容易骨折；身高缩短、驼背;出现腰酸背痛的症状。6、心悸，更年期妇女说这种感觉简直就像做贼心虚，很不是滋味儿。当外界有突然响动，有时动静并不大，自己却感到一阵心慌，心脏突突突地跳个不停，需要好大一段时间才能渐渐平静下来。反复做心电图检查，做&24小时心电图，甚至平板运动试验，结果常常正常，充其量发作时表现为窦性心动过速。7、性困扰，性欲低下，阴道干燥，外阴瘙痒，性交疼痛或者情绪总是不稳定，性格有很大的改变，易发脾气，总处于烦躁状态。雌激素的作用有哪些？1.促使子宫内膜发育，肌肉变厚，血液循环增加，并使子宫收缩力增强，增加子宫平滑肌对催产素的敏感性;2.在雌激素的作用下，使子宫内膜发生周期性的增生变化，从而形成女性特有的月经周期。当月经出现推迟、稀发、量特少等问题的时候，有可能雌激素水平发生了异常的变化，大多属于雌激素分泌过少;3.雌激素塑造女性美。细腻的皮肤、丰满的躯体、高耸的乳房、特有的曲线等等，都无不与雌激素息息相关。雌激素使乳腺管增生，乳头、乳晕着色，雌激素促进第二性征的发育，使女性趋于成熟，显示出少女的魅力;4.雌激素可以使子宫颈口松弛，宫颈粘液分泌明显增加，质变稀薄，易拉成丝状，对精子通过很有好处;在临床上，一些女性阴道干涩，常常是雌激素低下的表现;在排卵期，由于雌激素的作用，阴道分泌物常常显著增加，并出现拉丝现象;5.雌激素对骨骺能促进骨中钙的沉积，青春期在雌激素影响下可使骨骼闭合。但到了绝经期，雌激素分泌减少，肌体内缺乏雌激素而容易发生骨质疏松，这就是老年女性容易发生骨折的主要原因之一;6.雌激素对卵泡的发育是必需的，从始基卵泡发育到成熟卵泡，起一定的作用，有助于卵巢积储胆固醇。如果雌激素水平低下，常常出现无排卵、或有排卵但不能受孕。雌激素还可以通过对丘脑下部的正负反馈调节，控制脑垂体促性腺激素的分泌;7.雌激素参与肌体的新陈代谢，雌激素还可以促进钠与水的潴留，在脂肪代谢等方面，总胆固醇有下降的趋势，?-脂蛋白减少，胆固醇与磷脂比例下降，有利于防止冠状动脉硬化症，对女性有一定的保护作用。现实生活中可以看出，卵巢功能健全时女性患冠心病的几率很低;8.&在女性发育时期，雌激素的作用相当重要，对女性的一些生殖器官，比如输卵管、子宫等生殖器官的正常发育以及输卵管节律性收缩的振幅等，都与雌激素有内在的联系，如果雌激素出现问题时，这些器官发育就会异常。使阴道上皮细胞增生和角化，阴唇发育丰满。雌激素低有什么危害？肤质差：弹性差、皱纹深、色斑多、无光泽、常起皮、易过敏;脂肪厚：身材臃肿，虎背熊腰，大腹便便，腰、腹、臀、腿全是多余的赘肉;胸变丑：乳房发育不良、下垂、萎缩、干瘪、大小不一、乳晕发黑;性欲少：阴道干涩、弹性差、分泌物少、性交疼痛;炎症来：外阴瘙痒，下身有异味，各种阴道炎、尿道炎接踵而来;绝经早：月经紊乱，周期过长，过短，经血过多或过少，痛经、绝经;钙流失：钙流失严重，腰酸腿疼、弯腰驼背、腿型不直、易骨折、牙齿松动;病不断：不孕不育、高血压、冠心病、视力低下，各种增生、肿瘤。如何补充雌激素：一、要补充雌性激素，注意补充营养，做到营养均衡，饮食结构合理。二、要放松心情，调整好自己的心态，减少压力。三、要生活规律，不熬夜，保证睡眠，还要多做户外活动。四、要在饮食上多食大豆、、谷类、小麦、、茴香、葵花子、洋葱等含有含植物雌激素的食物。这些食物含有大量的植物雌激素，五、要吃大豆异黄酮，（大概需要吃三个月），大豆异黄酮的出现解决了女性雌性激素低的问题，由于大豆异黄酮是从植物中提取的，与雌激素有相似的结构，具有合成雌激素同样的功能。大豆异黄酮具有植物雌激素活性，在结构上类似于体内产生的雌激素，当雌性激素不足时可起到类雌激素效果，而雌性激素过剩时又起到抗激素作用。植物激素要比动物合成激素安全的多，比如、、、、素等，也可能引起雌性激素过多。一般来说，女性45岁以后由于体内雌激素分泌减少，出现一系列更年期症状，出现轻重不等的、以植物神经系统功能紊乱为主的更年期综合征。因此当雌激素偏低的时候要及时进行补充。
本文地址：/zixun/content/id/39347.html
1667该内容对我有帮助
国家工信部网站备案号：鄂ICP备号-1&&互联网医疗保健信息服务：互联网药品信息服务资格证书：
特别声明：网站旨在提供医患咨询互动服务，信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据。
Copyright&(C)&&问大夫&&All Rights Reserved}