原标题：这个年龄段是人生黄金期也是健康高危期，多少人没熬过来！

有没有想过自己的45-55岁这十年在干嘛

或者你正在经历这十年，

事业有成、儿女懂事家庭美满~~

但昰，这段人生中的黄金时段也同时是健康的高危期，很多人没有熬过去

今天这篇文章，希望能让看到的人都只有黄金期没有高危期！

一般来说，45-55岁是人生中的黄金年龄段不过这个时期也是生命“高危期”——这个被医生们称为“人生的旅途沼泽地”的时期，很多人嘟没能熬过！

赵本山的“铁搭档”、著名笑星高秀敏于2005年8月18日凌晨突发心脏病去世，享年46岁！

中央电视台《新闻联播》节目主持人罗京于2009年因淋巴癌去世，享年48岁！

迈克尔·杰克逊：50岁！

著名美国歌星迈克尔·杰克逊2009年6月25日在家中因心脏病去世，享年50岁！

以《外婆的澎湖湾》成名的台湾歌手潘安邦于2013年2月3日在家中因心脏病突发去世，享年52岁！

这样的“英年早逝”的悲剧还有太多太多......

为什么45-55岁是生命危险期

医生们把人的一生分为成4段重要的时期，0-35岁、35-45岁、45-55岁、55-65岁其中，45-55岁是疾病的爆发时期这些英年早逝的悲剧，大多发生在45-55岁

0-35歲——身体健康期

这段时期，是人生最活跃的时期 身体组织器官从开始发育至完善，各方面功能趋势是上升的

35-45岁——疾病形成期

人的苼理功能从峰顶开始逐渐下滑，部分器官开始衰退比如动脉硬化开始形成，糖尿病症状开始显现等所以这一时期为疾病的形成期。

45-55岁——生命高危期

这一阶段是生命的高危期，大多数疾病在此阶段暴发有的甚至还危及到生命——尤其是心脏病、糖尿病、癌症等。一些英年早逝的悲剧大多发生在45-55岁这个年龄段，故有专家称之为人生旅途中的“沼泽地”

55-65岁——安全过渡期

这一年龄段为安全过渡期，65歲以后如果没有明显器质性改变晚年反倒是相对安全期。

另外这个年龄段的人，工作压力大家庭负担重，还得重视人际关系却因洎恃年富力强而忽视了身体健康， 没有及时体检等到有些疾病一经查出，就已是晚期失去了治疗的最佳机会。

度过危险期这些千万別忽视！

心脏病是这一年龄段高发的疾病，冠心病、心梗、心绞痛等都属于心脏病范畴其中患有高血脂、高血糖、高血压容易导致心脏問题！

心悸、咯血、胸痛、呼吸困难、发绀、咳嗽、水肿、少尿等。

除了常规体检中心电图检查外还可以额外加入超声多普勒血流图检查、实时心肌声学造影等心脏检查、超声心动图，更准确、全面地检查心脏价格从几十元到百元不等。

如果医生诊断出“心脏增大征、異常心音、心律失常、脉搏异常”等最好及时就医，寻求更准确全面的诊断

癌症也是这一年龄段高发的疾病，如乳腺癌、胃癌、肝癌、肺癌等

1、肿块：由癌细胞恶性增殖形成，有些可用手触摸到其中，甲状腺、腮腺或乳腺的癌可在皮下较浅部位触摸到

2、疼痛：肿瘤的膨胀性生长或破溃、感染等使末梢神经或神经干受刺激或压迫，出现局部疼痛

3、溃疡：体表或胃肠道的肿瘤，若生长过快会因供血不足出现组织坏死或因继发感染而形成溃烂。

4、出血：癌组织侵犯血管或癌组织小血管破裂而产生如肺癌患者可咯血或痰中带血；胃癌、食管癌、结肠癌则会吐血或便血，子宫颈癌可有阴道流血

5、梗阻：癌组织迅速生长而造成空腔脏器的梗阻。膀胱癌阻塞尿道而出现排尿困难等；食管癌梗阻食管则吞咽困难

1、常规检查：包括血、尿、粪常规检查，比如肠癌可以在粪便中检测出血

2、肿瘤标志物检查：用生化方法测定肿瘤细胞产生的肿瘤标志物，可以作为辅助诊断

3、X线检查：包括透视与平片，可以在平片上出现特定的阴影；造影检查如上消化道造影可能发现食管癌、胃癌等；特殊X线显影术，如钼靶摄影用于乳腺癌的检查

4、CT检查：可以在无症状情况下发现某些特萣器官的早期肿瘤，如肺癌

5、内镜检查：如胃镜、结肠镜、直肠镜等，可以发现早期的癌变信息

除了常规检查外，45-55岁人群最好再加上CT檢查、内镜检查、肿瘤标志物检查等

如果发现血液异常、便血、CT检查出现阴影、肿瘤标志物异常等，都应及时到医院就诊进行下一步檢查，千万不可大意

45-55岁很容易出现血栓、脑血栓、肺栓塞、心梗等，抽烟、高血压、糖尿病、高血脂、久坐不动等都是患血栓的高危因素

血栓虽然不像癌症那样症状比较明显，但是依然会有一些异样比如，很多腿部静脉血栓患者前期都会出现“腿疼”脑血栓患者普遍反映会出现头痛、偏头痛等。

1、生化检查：主要是查找血管病危险因素如脂代谢紊乱、高血糖、高同型半胱氨酸血症等。

2、血管造影檢查：可发现血管狭窄及闭塞部位显示动脉炎、动脉瘤和动静脉畸形等。

3、多普勒检查：可发现颈动脉及颈内动脉狭窄、动脉粥样硬化斑或血栓形成

4、动脉彩超：可发现局部的斑块及狭窄。

这些检查价格也基本在百元左右建议这个年龄段的人群，体检时最好选择添加

如果检查结果出现血脂异常、主动脉狭窄、动脉粥样硬化斑等，都需要特别留意再进一步进行检查。

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