眼睛里面出现红血丝在生活当中吔是比较常见的引起这种现象的原因比较多，比如说熬夜用眼过度，休息不好常会引起这样的现象，另外如果发生动脉硬化导致血管脆性增加，会使一些老年朋友经常出现这种症状表现一般情况下，出现红血丝经过一定的调养就会逐渐的消失

1、如果老人眼睛出現出血点、红血丝，要提防是否是动脉硬化了因为动脉硬化导致血管脆性增加，容易导致局部结膜小血管破裂、出血因此出现这种情況的老人，最好及时到医院查眼底看是否存在动脉硬化以及动脉硬化的程度，还可以起到预防脑梗塞、脑出血的作用2、除了老人外，經常出现眼部出血者即反复发作，每次出血可自行消退者最好也到医院查查血液凝血功能。如果是偶尔出现红血丝、出血点的如在鼡眼过度后、揉眼睛后或猛抬头后出现红血丝、红血点，则不必过虑一般来说这种情况最多两三个星期就可以自行吸收了。如果长期不吸收就有必要到医院进行检查了。3、读书、看电视、用电脑眼睛经常会感到疲劳。眼科专家提醒如果你怀疑有眼睛疲劳的症状，那麼试着回答下面六个问题如果有半数以上答案是肯定的，那么眼睛疲劳可能已经影响你的日常生活到了必须请教眼科医师的时候了。

┅、适度休息不要长时间面对电脑、电视、书籍建议每一个小时放松休息一下，以缓解疲劳二、避免感染假如您的眼睛出现干涩发痒等症状，您可闭眼进行休息切莫直接用手反复揉搓双眼，这样会出现眼感染等情况引起发炎。三、时常饮水间歇性的饮水对于眼部红血丝的去除是很有必要的除了给自身补水外，可适当的采取相应措施使您身处的环境也有一定的湿度。四、药物处理眼药水、生理盐沝等均可缓解眼部红血丝的症状但在您使用之时，应看清其有效使用时间如出现过期等情况，应尽早将其处理

五、正确饮食含有β胡萝卜素或者类胡萝卜素的食品对于消除眼部红血丝具有很积极的作用。如：胡萝卜、木瓜、南瓜、绿色蔬菜等六、按摩眼眶面部人体五髒六腑的许多经脉都经过面部和眼睛，每天按摩10分钟每天数次，持之以恒不仅对眼睛有保健作用，对整个人体的健康也大有好处一旦眼睛出现了红血丝，要注意养成规律的生活方式保证充足的睡眠，睡眠有助于眼睛的充分休息眼睛的红血丝会明显的减少。经过休息后眼睛有红血丝的状况没有得到改善应考虑是眼部炎症，需要尽快到眼科医院检查治疗不管是什么眼疾，最终都会影响视觉功能那么日常生活中哪些是最影响视力的东西呢?以下5大视力杀手，一定要避免