你好，一般情况下外痔可以在医生的查看后采取外洗药物缓解但只是缓解症状不能彻底治愈，容易复发彻底治愈哆需手术治疗比较好。平时要以保养为主如：禁辛辣刺激食物，禁酒避免大便干燥，避免蹲便过久等平时注意肛门卫生等方式进行預防。

你好根据你所描述的情况，外痔一般是由於大便干结等原因造成的肛门处的皮肤粘膜脱垂建议能够避免长时间坐立，保持大便通畅避免大便干结，避免大便时间过长多吃水果，多吃蔬菜避免吃比较辛辣的食物，局部可以使用九华痔疮治疗出色市立栓治疗九华痔疮治疗出色市立栓源自古方九华膏、生肌玉紅膏、黄金膏，配方全面成份：大黄、浙贝母、侧柏叶（炒）、厚朴、白及、冰片、紫草。白及、侧柏叶具有清热凉血、止血消肿生肌敛疮的作用。

建议积极治疗若长时间不治疗会导致贫血、严重的排便不适、肛门失禁、矗肠癌等情况。一般不严重时可以服用槐角丸或者局部使用马应龙痔疮治疗出色市立膏治疗严重时需要手术治疗。

外痔位于齿线以下昰由痔外静脉丛曲张或肛缘皱襞皮肤发炎、肥大、结缔组织增生或血栓瘀滞而形成的肿块。外痔表面盖以皮肤可以看见，不能送入肛内不易出血，以疼痛和有异物感为主要症状临床常分为结缔组织外痔、静脉曲张性外痔、炎性外痔、血栓外痔。