男生22岁了 还可以长高吗_百度知道
男生22岁了 还可以长高吗
可以的呀，只要坚持锻炼，25岁左右都有机会
其他类似问题
长高的相关知识
其他1条回答
基本不能了.但可以借住外物外力促进生长..
等待您来回答
您可能关注的推广回答者：
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁今年20岁，身高155CM，去医院检查过骨龄，医生说骨垢线闭合，我还能靠什么方法去增高？求解答！_百度知道
今年20岁，身高155CM，去医院检查过骨龄，医生说骨垢线闭合，我还能靠什么方法去增高？求解答！
身高遗传占一定的因素，但是不是全部，现有的医疗水平是无法精确预测身高的，所以不要轻易相信什么身高预测，每个人的生长速度都不一样，不要在乎别人是怎么长的，你有你自己的生长高峰，你现在年纪还小，个子也不算矮，男性一般在22岁之前都能长高，女生月经来了之后3~5年内都是生长高峰期，不必担心过多，多补充营养，包括钙和维生素D，还有就是多锻炼身体，打打篮球什么的，女生建议跳绳或者打排球，最后要保证充足的睡眠。满足上面这三条，就一定能长高，身高要顺其自然，不要过分强求，更加不要胡乱服用市面上的药物！如果这世界上真有一吃能长高的药，怎么会还有矮个子？显而易见的道理。营养：A.均衡饮食不偏食，以优质高蛋白（鱼，禽，蛋，奶，乳，豆类），高热、高维生素（­绿叶菜类、水果类），微量元素钙（牛奶、海带、虾皮、豆制品，）铁（动物肝脏、蛋黄、深绿色蔬菜），锌（海鲜肝脏、肉类）等易消化食物为主。B.增高食物：豆类、海参、墨鱼、花生、食用菌——含丰富的赖氨酸、精氨酸和谷氨酰胺。它们不仅是蛋白质的主要成分，还具有促进垂体分泌生长激素的作用。C.少食的食物：甜食、油炸食品运动：B.有助于长高的运动：球类运动；芭蕾、伸展体操；游泳、慢跑；跳绳、跳高等全身性运动特别助于长高的运动：跳绳、踢毽。睡眠：人长高全在夜间10点以后，这主要是人在入睡后才能产生生长激素，深睡一小时以后逐渐进入高峰，一般以22时至凌晨1时为分泌的高峰期，睡眠中生长激素分泌是白天的3倍，所以睡眠在生长发育过程中极为重要。相信自己，坚持以上说的三点，你一定能更高
其他类似问题
按默认排序
其他3条回答
骨垢线闭合之后，增高的办法只有一个那就是做手术，把骨打断，植入钢钉，让你变高。但是风险大，费用昂贵，不建议做，选择一些内增高的鞋比较实在些
如果是骨骺完全闭合还有其它办法长高，但是可不是增高鞋。就是麻烦一点。可以把结果邮寄来吗？是否是完全闭合？
没办法了！
骨垢线的相关知识
等待您来回答
您可能关注的推广回答者：
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁我想问下 我的骨骺线是否闭合？_问康网
& 我想问下 我的骨骺线是否闭合？
我想问下 我的骨骺线是否闭合？
本条健康问题最后更新于
& 人气 1 & 评论
性别：男 年龄：21
我的骨骺线是否闭合？是属于完全闭合么？
想长高···
专家回答：您好，男性在20～24岁、女性在19～23岁，四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增长了。四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增长了。 影响身高的因素很多，如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯等。所以您继续长高一些的可能性理论上有，但估计空间已经非常有限了。
　　您好,您现在已经基本闭合了.　一般来说，男女性在15-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。
　　1。如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。
　　2.饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。
　　3.晒太阳，骨骼似乎和植物很相像.享受一下阳光的滋润对身高有一定影响
　　4.运动。首选需要跳跃的运动。如篮球等，每新的一天，人的关节处会有一种物质。经过一天的磨合，将会消耗，通过运动将此消耗降到了最低。使得睡眠时候将其稳固吸收到骨骼中。这就是有的人会问为什么自己早上比晚上高一些的原因。
　　另外：身高有一半是一定的遗传因素导致的。当然还有一半是靠自己的努力。
　　最后，希望你也不要太看重身高这个东西，不要因为自己矮就产生自卑。要好好树立自信，自己在身高上没有优势，那就用其他的长处去比较。你会发现你拥有的东西比身高这玩意要多的多。
　　补充：跳绳有好处。熬夜对身体不好。尽量多活动。具体能长多少，没有一个高科技机器能预测。
骨骺线是否闭合？
问题：骨骺线是否闭合？ 骨骺线是否闭合？
患者年龄：23
患者性别：男
全部症状：无
发病时间及原因：好几年没长了
治疗情况：是否还有长高的可能？
想要得到的帮助:请问医师从片子上看骨骺线是否已闭合？是否还有长高的可能？ ...
回答：病情分析:
你好！根据你的年龄和性别，考虑你的发育已经结束，长高的机会不是很大了。
身高一般在男生到21岁前后就停 ...
为什么骨骺线闭合身高就不长
问题：为什么骨骺线闭合身高就不长 为什么骨骺线闭合身高就不长
患者年龄:18
患者性别:男
看自己能否长高为什么要看骨骺线，骨骺线闭合了不是还有上身吗？
想得到怎样的帮助:
骨骺线闭合了是不是上身也不会长了
追加悬赏到3币( 19:18:41) ...
回答：骨骺线闭合的问题主要针对的是下肢。上身生长基本定型，生长极有限了。骨骺线闭合后，还会缓慢生长，一般不是太明显。 ...
问下我还能长高吗？
问题：问下我还能长高吗？ 问下我还能长高吗？
患者性别:女
身高一直是我头疼的问题。爸爸一米七几。妈妈一米六、为什么我二十了才一米五几、
曾经治疗情况和效果:
想得到怎样的帮助:
有没有什么药物没有什么副作用、 ...
回答：身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。建议到医院 ...
身高问题，想得到怎样的帮助：我想问下
问题：身高问题，想得到怎样的帮助：我想问下 身高问题
病情描述（主要症状、发病时间）：
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：我想问下，我爸1米58 我妈1米50，都不高，我现在21岁，我才158，我想问下，在医学上，我还可以长高吗？需要什么办法？
化验、检查结果： ...
回答：病情分析:
首先身高和遗传有很大关系，大概判断自己的身高，可以依据以下公式：(父亲身高＋母亲身高)×1.08÷2(厘米)，这个数值 ...
看骨骺线是否闭合？
问题：看骨骺线是否闭合？ 多年没长，现在20岁了，看骨骺线是否闭合了，是拍手部X片吗？谢谢 ...
骨骼怎么自己去判断是否闭合？
问题：骨骼怎么自己去判断是否闭合？ 骨骼怎么自己去判断是否闭合？
患者年龄:19
患者性别:男
骨骼怎么自己去判断是否闭合？
想得到怎样的帮助:
我想得到我还长不长高 ...
回答：病情分析:
根据你的描述你上述情况属于骨垢线是否闭合的问题，你想了解上述年龄是否能够增高，其实上述情况的话，还是应该选择就 ...
增高瑜伽，我今年刚好18周岁可是去医院检查我的骨骺线已经愈合骨龄相当于22岁我想问下我去练增高瑜伽会高吗？
问题：增高瑜伽，我今年刚好18周岁可是去医院检查我的骨骺线已经愈合骨龄相当于22岁我想问下我去练增高瑜伽会高吗？ 增高瑜伽
患者年龄:18
患者性别:男
我今年刚好18周岁可是去医院检查我的骨骺线已经愈合骨龄相当于22岁我想问下我去练增高瑜伽会高吗？ ...
回答：你好，从你的描述来看,考虑是不会再长高的。 ...
你好，我想问下关于长高这个事情
问题：你好，我想问下关于长高这个事情 你好，我想问下关于长高这个事情
患者年龄:22
患者性别:女
我22岁了，还想在长高点可以吗，我160，唉有什么好的方法可以在长点吗，谢谢啦
想得到怎样的帮助:
我是想在长高点，就想看看有没有用什么好好的有用的方法，麻烦给我讲讲 ...
回答：病情分析:
根据你的描述，你现在已经是22岁，身高160CM，在同龄人中个子时中等偏上了，属于正常的。
你还想长高点，也 ...
医生帮忙看看我的骨骺线闭合了吗，医生帮忙看看我的骨骺线闭合了吗怎么办？
问题：医生帮忙看看我的骨骺线闭合了吗，医生帮忙看看我的骨骺线闭合了吗怎么办？ 医生帮忙看看我的骨骺线闭合了吗
患者年龄:16
患者性别:男
医生帮忙看看我的骨骺线闭合了吗
曾经治疗情况和效果:
想得到怎样的帮助:
今年16岁零4个月 170CM 还能长高吗 不爱运动.. ...
回答：病情分析:
您好：骺线是在长骨的两端，由次级生发中心骨化形成的，所以长骨出现骺线就意味了生发中心的消失，也就是说不能再长了 ...
我想问下我28岁了还能长高吗？
问题：我想问下我28岁了还能长高吗？ 性别：女 年龄：28
我想问下我28岁了还能长高吗？ ...
回答：您好，一般来讲，您的这个年龄长高的可能性不大了，要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的 ...
相关健康知识
热门健康知识
最新健康知识
/yinyang/457243.html,/waike/f/974159.html,/zhongyi/g/1224814.html,/baojian/a/1525846.html,/tijian/d/893898.html,/qtks/c/917306.html,/qtks/1335003.html,/zhongyi/c/219233.html,/qtks/430768.html,/xinli/am/1456091.html女生骨垢线愈合了还能长高吗？_百度知道
女生骨垢线愈合了还能长高吗？
有什么办法可以长高、。？
，去到医院找专业医生治疗 ，他们会给你科学的方案，千万别乱买广告上的东西
其他类似问题
按默认排序
其他4条回答
首先说明一下，这是我半年前的原创答案，不过在中途作了许多调整，都是我长高的经验和精华...我不是来骗分的..诚心帮助想长高的人..因为我以前得到过帮助...鉴于最近很多人复制我的原创答案去骗分,因此故作声明,请认准 gangyeer 烦恼--青春期-分类名人堂排名第2的gangyeer
很乐意为大家服务 ）呵呵，看了以上回答，觉得好笑那 让我来好好回答下你的问题吧我曾经也被长高这个问题困扰了许久 记得我15岁时169，由于喜欢打篮球，很想张高 就老寻找长高的方法 我15岁--16岁那一年基本没长高，我差点丧失了信心 但是后来到18岁时，我长到了182，我心里是说不出的高兴 并且我18--19岁还长了2厘米，到20岁时长了半厘米 我现在23岁，185，我也满意了 在这里，给你一些我曾经长高的一些方法，希望能对你有帮助 第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,! 第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉, 因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,! 第三,不能抽烟,喝酒,! 第四,别太过容易发怒,! 第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,! 第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,! 第七,不妨看看医生,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,! 第八,过度的&自我安慰&,这个一定要控制,! 第九,适当的运动,推荐跳绳,但是,跳绳不宜多,3天2次,每次30到40分钟为宜,! 第十,每个星期去游泳,脚要用力蹬,!大概游累了就行了,! 第十一,吃多点动物肝脏,! 第十二,吃一些治蛔虫的药,例如史克肠虫清,! 第十三,保持良好心理,别自卑,坚持就好了,! 朋友，祝你能长到自己理想的身高！ 加油吧！~ believe in yourself！！
也不是没可能，只能靠运动了，要长期坚持的，半年能长一厘米已经很不错了。比方说，跳绳，摸房顶，打篮球，平时多压压腿也行，可以让人从视觉上觉得你长高了。再说一句，我也是女生，虽说跳绳比较普遍，但女生还是少跳为好，免得胸部下垂了。。。
请问下大家还有什么办法长高吗？问题补充：一版情况下。 还有二般的？ 我估计没有什么好办法，已经过了发育期。 一般情况下，骨骺线愈合不能再
可以长一点哦！
骨垢线的相关知识
等待您来回答
您可能关注的推广回答者：回答者：回答者：
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁}