想要去除痘印的话我们可以多喝水，多喝水可以促进我们体内的水分循环这样可以帮助我们的淡化痘印处的色斑，从而渐渐的改善我们的皮肤痘印不严重的话，这樣其实也就可以去除了

我们还可以通过勤洗脸来帮助我们脸上的皮肤吸收到足够的水分，水分吸收足够也是可以帮助我们去除痘印的┅般最好每天至少洗脸三次，需要注意的是需要用温水来洗脸早中晚各一次。

还可以通过多吃一些水果来去除痘印这也是很好的一个辦法，主要吃那些含有大量维生素的水果来帮助我们去除痘印维生素是可以改善我们的皮肤的，痘印不严重也是可以很好的去除掉的

┅旦形成痘印，通常很难消除痘印越老，恢复的可能性就越小去除痤疮的痕迹，一般坚持软而坚实的松结、血液按摩、去角质结合的護理程序另一种方法是使用激光，另外外涂维生素E和印度痘，通常做保湿面膜经常做面部按摩，也有一定的辅助作用

1、痘印是机體对组织损伤产生的一种修复反应，当皮肤的损伤深及真皮或大面积的表皮缺损该部位的表皮不能再生，将由真皮纤维细胞胶原以及增生的血管所取代，这样就出现了痘痕

2、当痘痘持续痘印也不断增多的时候，各种细胞释放出多种细胞因子导致皮肤胶原和基质排列異常，再加上微循环和自由基因素的影响淋巴回流减少，局部水肿这就形成了痘印。

3、痘痘发作时引起血管扩张消下去后血管并不會马上缩下去，就形成了一些平平红红的红斑而皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，发炎后的色素沉淀会使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色这样就形成了痘印。

4、因感染发炎或外力挤压所形成往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗，皮膚细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏造成了疤痕的产生。