额头两侧长痘痘的原因
额头上长痘痘，原因有多种。有可能是油脂分泌过盛，油脂分泌物堆积导致毛孔堵塞，进而长痘；或者是内分泌失调，经常熬夜加班、情绪易怒不稳定都可能引起内分泌失调。
　　额头两侧长痘痘的原因　　常说的&痘痘&又名&青春痘&，其正确疾病名称为&痤疮&，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症，多发于颜面及胸背等多脂区。相比较整个面部，额头是最容易长痘痘的地方，面对镜子看着一颗颗红痘痘，严重影响了美观，还影响了心情。　　额头上长痘痘，原因有多种。有可能是油脂分泌过盛，油脂分泌物堆积导致毛孔堵塞，进而长痘;或者是内分泌失调，经常熬夜加班、情绪易怒不稳定都可能引起内分泌失调。　　还有可能是饮食习惯不健康，偏爱油腻、辛辣食物，不爱吃蔬菜水果，体内毒素积累过多所致。建议额头长痘者要勤洗头，保持良好的心态，规律作息，饮食尽量清淡，多吃降火排毒食物。 　　细数额头上长痘痘的原因　　1、皮脂分泌旺盛　　皮脂腺受到荷尔蒙的刺激，会产生更多皮脂，然而油腻的皮脂，混合正常脱落的老角质，囤积在毛囊中，皮脂腺分泌越旺盛，毛囊越容易阻塞形成粉刺。痘痘长出来主要是体内代谢不好，还有就是吃了刺激食物。那么想要去除痘痘就要保持良好睡眠和饮食习惯，少吃刺激食物，少吃煎炸烧烤，多喝水排毒。使用一些天然无油配方的祛痘产品，这样祛痘效果更好。　　2.毛囊内的变化　　随着荷尔蒙增加及皮脂分泌旺盛，毛囊即发生变化，正常死掉的角质会逐渐排出，然而青春期老角质很快脱落使其粘在一起，再混合皮脂而阻塞毛囊。这次情况要每天用卸妆油清洁肌肤。　　3.肌肤干燥缺水　　当天气干燥寒冷的时候，肌肤会出现缺水的情况，肌肤缺水呢自然就会泛油，这时候油性肌肤分泌的油脂会更加的旺盛，而过多的油脂将毛孔阻塞，痘痘自然产生。　　4.内分泌　　有些女孩子虽然美容工作做得挺勤快，脸出油也不多，可总是会发一些成片的细小痘痘，那就需要去看看自己的内分泌是否正常了，痘痘问题很有可能就是内分泌引起的。　　5.便秘　　便秘问题通常都会导致唇部四周出现痘痘，那是因为体内的毒素积聚，通过皮肤排出而引起痘痘。　　6.角质厚重　　有时候，干性皮肤也会长痘痘，倒不是油脂分泌得过多，而是角质积累得堵塞了毛孔，&闷&出了痘痘。　　7.坏习惯　　有些女孩子有用手撑腮帮子的习惯，还喜欢用手去摸脸，殊不料这样的习惯很容易将手上的细菌带到脸上，特别是已经长了痘痘的地方，更不能用脏手去摸。　　8.经常熬夜　　熬夜容易导致睡眠不足，这样的话，肌肤长时间处在疲劳的状态，所以也很容易就长痘痘。
　　额头上长痘痘5方面要注意　　1、长了痘痘可千万不要用手在那乱挤，乱摸。如果你强烈有挑痘痘的欲望，OK，可以，但千万不要用指甲去挤，等痘痘长熟以后，把痘痘针消毒，轻轻的挑，把白色脓头挑出来即可。　　2、长痘痘最注意的就是自己的个人卫生，洗脸前先洗手。　　3、睡觉的枕巾请勤洗换，频率是5天洗一次，洗脸用的毛巾也要勤消毒。　　4、长发痘痘美女在发痘特别严重时，请梳马尾，切记不要头发贴脸颊。　　5、爱美的你不要最好不要再用化妆品，涂隔离霜OK啦，底妆还是免了吧，涂了隔离霜记得一定要卸妆哦!（图片来源：视觉中国）
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额头和太阳穴两侧不停的长痘痘是怎么回事？
健康咨询描述：
无明显变化09.11.20
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：平时要注意什么？吃些什么?怎样才不会长痘痘?
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&&&&&&这是痤疮。平时宜吃清淡的。多吃绿色蔬菜少吃荤。局部可以涂抹阿达帕林凝胶。感谢你对本平台的支持，祝你健康。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
辽源市中心医院&& 副主任医师
擅长: 120院前和院内急诊急救，急性肠胃炎、急性心肌梗塞
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&&&&&&病情分析：你好，这个是内分泌激素分泌失调，也就是雌激素轻度减少，雄激素多了些，可以去看看中医把把脉调节下也可以服用一些泄火的药物。并注意休息，生活有规律。
黄英杰医生
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&&&&&&病情分析：&&&&&&青春痘，又或者叫痤疮、粉刺，是由於毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。&&&&&&指导意见：&&&&&&饮食习惯虽然不是痤疮的病因，但是，调整饮食在减少痤的发生和发作上具重要意义。&&&&&&1、日常膳食应摄取蛋白质丰富的食品，充足的水果，维生素和无机物以及足够多的纤维（避免便秘）等。&&&&&&2、每日宜饮用鲜萝卜汁、黄瓜汁、莴苣汁、菠菜汁（单品或混合品）1-2杯，也可以用甜菜汁1/2杯（或食用蒸甜萝卜），每周2次。女性在月经前数日宜用果糖代替砂糖。&&&&&&3、每日也可饮用下列任何一种药草水1-2杯。有“净化血液”，调整皮肤之效：牛蒡、小槲树、繁缕、雏菊根、蒲公英、红三叶草、草莓叶、缬草、白栎树皮或黄酸模。&&&&&& &&&&&&以上是对“额头和太阳穴两侧不停的长痘痘是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&二边长豆豆，应该是内分泌失调&&&&&&指导意见：&&&&&&有可能是内分泌失调，还有和自己本身的体质也有关系，心里压力呀都有关系的&&&&&&少吃点热气的东西，心情要好
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&&&&&&额头痘痘是长期思虑过度、劳心伤神的人，额头上常常会长出痘痘来，一般此类人心理压力比较大，脾气也不太好，一点小事就容易放在心上，也容易斤斤计较，工作中不乏细致，但生活中却易流于琐碎，从而引起心火旺盛、心火上炎。&&&&&&左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。&&&&&&长效建议：加速血液循环 (肝功能不顺畅，有热毒。 注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。 ) 不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。&&&&&&右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。&&&&&&长效建议：禁食易敏食物 (肺功能失常。 注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。 ) 停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 一般表示有肺火蕴热，肺气不宣等的“肺火型”证候。不过这种痘痘多在秋天出现，而且多会伴有咳嗽、咽痒、咽痛、有痰等症状。肺处于五脏最高的位置，被称为华盖，它主司呼吸运动，从自然界吸入清气，又把体内的浊气排出体外，是心脏的辅臣，帮助新陈代谢顺利进行。这类情况的降火不妨以滋补润肺为主。上午7～9点是肺最强的时间，有什么运动最好放在这会儿做。在肺最有力的时候做些有氧运动，比如慢跑，能强健肺功能。肺最脆弱的时间是晚上9～11点，所以我们经常发现晚上咳嗽得更厉害些，建议晚饭后口中含一片梨，到睡前刷牙时吐掉。润肺最适合吃百合，百合性甘微苦，擅长润肺止咳，清心安神，对肺病治疗有很好的帮助。
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其他投诉理由额头和脸左右两侧老起痘痘…怎么办_百度知道
额头和脸左右两侧老起痘痘…怎么办
额头和脸两侧总是接连不断的长出一种内含白色异物的痘痘，一开始是红色的小点，过几天就慢慢变大，从表面看是黄色的小痘痘，特难看…...
额头和脸两侧总是接连不断的长出一种内含白色异物的痘痘，一开始是红色的小点，过几天就慢慢变大，从表面看是黄色的小痘痘，特难看…
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浮云的泪2fB
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痘痘长在右边脸颊，可能是肺部功能失常。可以服用“枇杷清肺饮”以泻肺热。 痘痘长在左边脸颊，可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。可以适当地服用“龙胆泻肝丸”以泻肝火。 痘痘长在额头是代表心火旺，血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。亦代表肝脏排毒功能不佳，即是体内积聚了毒素。这时期的你脾气比较不好，就要多睡觉，多喝水，减少饮用酒精类饮品。 膳食纤维丰富的食物可帮助肠道排毒保持大便通畅，清除体内毒素，所以易长痘的人要多吃。含膳食纤维丰富的食物有：糙米和胚牙精米，以及玉米、小米、大麦、小麦皮（米糠）和麦粉等；此外，根菜类和海藻类中食物纤维较多，如牛蒡、胡萝卜、四季豆、红豆、豌豆、薯类和裙带菜等。
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