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如何应对春季皮肤过敏问题
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三月属于春季中的早春，气温上的转变易引起皮肤过敏的现象；再则，天气一暖，花便开，空气中的花粉、灰尘和细菌随着阵阵春风到处飘扬，很容易随着人的呼吸和皮肤的新陈代谢成为人体的过敏源。皮肤过敏实在是令人难熬的经历，不但皮肤会受到伤害，平日小心打理的形象也大打折扣，更被剥夺了许多的生活享受。现在，我们搜集了各种方法，帮你轻松对抗过敏！
敏感性皮肤选用纯天然植物护肤品
专家指出，护肤品在出厂前都要经过测试，有植物性测试、药物性测试和化学性测试。即使是通过过敏测试的产品，还是会出现个体过敏现象，而引起皮肤过敏的原因有很多种，比如，食物——鱼、牛奶、鸡蛋也可导致皮肤过敏；空气中的花粉、螨虫也是过敏的传染源；一些药物、金属、染料等也可能引起皮肤过敏。消费者首先要找到过敏源，如果是护肤品过敏，则要马上停用。
对于敏感性肌肤的消费者，专家建议应尽量使用纯天然植物护肤品，如含海藻灵、甘草精、薰衣草精华或芦荟的护肤品通常具有抗过敏的功效。尽量不要用一些特殊功效的护肤品，如祛斑、换肤、强效美白等产品，这些产品含有特殊功效成分，一般对皮肤刺激较大。如换肤产品就多数含有刺激的果酸成分，果酸是由多种水果中萃取出的成分，包含葡萄酸、苹果酸、柑橘酸及乳酸等，因大多数由水果提炼，故俗称果酸。一定浓度的果酸能以酸蚀作用促使角质层脱落，达到代谢换肤的作用，但对皮肤来说是一种刺激，浓度过强时，使用者还能感觉到明显的刺痛感，继而红肿、过敏发炎。在购买前，消费者可先用试用装在耳后涂抹做皮肤试验，经过１２小时观察后无过敏症状才可放心使用。同时，要注意饮食、睡眠和日常的皮肤保养，避免日晒，避免接触过敏源。另外，敏感性皮肤的消费者应尽量避免使用药物性化妆品，药物性化妆品易引起色素积聚等问题。
敏感性皮肤特殊护理法
过敏性皮肤的护理需要格外细心。早上洁肤后，除了保湿，还要用敏感皮肤专用的日霜，外出前还要涂防晒霜，晚上洗脸后，先用热毛巾覆盖脸２分钟，接着用冷毛巾覆盖１分钟，然后用营养型化妆水涂抹面部，轻轻拍打，让皮肤吸收，最后再涂上保湿防敏型的营养晚霜，轻柔按摩至吸收。
具体应注意：
１．敏感性皮肤不宜去掉角质，不要选用皂性洗剂。对于磨砂膏、去死皮膏等产品更应敬而远之。
２．敏感性皮肤日常应加强防护。由于敏感性肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，因此，应该注意防晒产品的使用，防晒产品的成分也是易刺激皮肤的因素之一，因此最好不要直接涂抹，而是要在做好基础护理之后，再涂抹防晒产品。
３．敏感性皮肤应注意保湿。敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能保持住足够的水分，会比一般人更易感觉缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。
４．敏感性皮肤还不能过分滋养。这是因为，现代的化妆保养品，强调的是高效性，对于敏感性肌肤而言，高浓度、好效果就是高风险、高敏感。因此，这类皮肤的人在使用保养品（尤其是精华液之类高浓度的活化品）时，应先将其稀释一半后再使用，才较为妥当。另外，敏感性肌肤不适合疗效性太强的产品，使用不给皮肤增加负担的非疗效性产品才是皮肤恢复健康的良方。
　　５．尽量不化浓妆，如果出现皮肤过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。
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客服信箱： & 电话：010-女人的脸春天为何容易过敏(图)
武汉协和医院皮肤性病科 冯爱平　　一到春天，来门诊看面部皮肤过敏的女性特别多，其中以青中年女性最为多见，表现为面部发红，起红斑、小丘疹。有些女性的脸部还出现细小脱皮，瘙痒难忍，有时有疼痛感，严重的时候会累及颜面全部、颈部，遇热或太阳照射时症状明显加重，这是典型的面部皮肤过敏的表现，叫颜面再发性皮炎。有些女性甚至害怕春天的到来，在就诊时老问，为什么我的脸在春季总是容易过敏呢？
　　颜面再发性皮炎发生原因
　　在这些容易过敏的女性中，除了少数是过敏体质外，许多人经常到院做面部美容，或频繁应用护肤品、等。虽然美容后皮肤会变得光洁细嫩，但皮肤的保护层往往受到破坏，使皮肤变得过于娇气。当春天来了的时候，这种皮肤很容易因春天过多的尘埃、花粉等或温热光线的刺激而出现过敏症状。在面部滥用或频繁使用激素软膏如皮康霜、皮康王、皮炎平等也是引起这种疾病的重要原因。
　　当然，某些内在因素也可能引起春季皮炎，如卵巢功能障碍、患甲亢或甲状腺功能减退、自主神经功能紊乱、精神紧张及疲劳，或习惯性便秘、消化功能障碍等；有些人饮食不当，维生素B族或维生素C等缺乏也会引发这种疾病。
　　药物治疗方法
　　那么要怎样去治疗颜面再发性皮炎呢？一般可口服抗过敏药物，局部用生理盐水或硼酸溶液间断冷湿敷，配合单一护肤保湿霜，如维生素E霜等，必要时可短时应用较温和的激素霜。药物中有他克莫司软膏和生物抗敏药膜可用，有较好的效果，但最好在皮肤专科医师的指导下应用。
　　如果经常发生面部皮炎，在皮炎治愈后，应尽早到医院进行斑贴试验，确定过敏原，以预防疾病的复发。
　　日常中的注意事项
　　外出防晒是关键。有些人认为春天没必要去防晒，其实春季紫外线照射比较强烈，建议养成好习惯，出门时打遮阳伞，戴深色防护镜，或戴上一顶白色的宽边帽子。
　　慎用化妆品，尽量不要用防晒霜。如果必要时也可根据自身肌肤选择合适的防晒霜，在出门前半小时涂抹即可。不过要注意的是，防晒指数越高，引起过敏的几率越大。使用新的化妆品前最好在耳后先少量涂抹，观察一两天，如无过敏反应再用。
　　注意饮食的节制。多吃新鲜蔬菜、水果，每天饮水要充足。避免海鲜、牛羊肉、酒、辛辣刺激的食物。有颜色的蔬菜，如荠菜、莴苣、马齿苋等，以及无花果、草莓、芒果等食物中含光敏性物质较多，会提高皮肤对紫外线的敏感性而引起皮肤过敏，故皮肤敏感者应少吃。尽量少接触油烟，注意避免过冷过热的刺激。
　　只要注意饮食调节，保持心情舒畅，积极祛除可能的过敏因素，在医生的指导下配合适当的药物治疗，面部皮炎并不可怕。
(本文来源：舜网-人口导报
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网易公司版权所有春季脸上过敏红肿怎么办
本文导读：春季是过敏疾病的高发季节，其中皮肤过敏最为常见，那么春季脸上红肿过敏怎么办呢？
皮肤过敏介绍
皮肤过敏：每逢气候转换温差悬殊大或干湿交替的季节人们常会发生皮肤过敏现象原因多是…
　　1.饮食调理
　　春季饮食的合理安排对以及具有非常重大的意义，尤其是早春季节的饮食更需要特别注意，以此来保证人体。对于一些本身就是易过敏体质的人群而言，这个时候的饮食应该尽量以清淡为主，对于各种辛辣、刺激性都要少吃，因为这些食物是诱发过敏的根本因素。除了要注意饮食清淡之外，同时还要注意尽量多吃些新鲜的蔬菜以及水果。
　　而且春季也是各种野菜上市的季节，这个时候不妨多吃些富含有丰富维他命c的野菜，这对皮肤过敏同样具有很好的预防以及治疗作用。
　　在平时生活中养成多喝水的习惯同样可以帮助我们有效起到预防以及治疗皮肤过敏的作用，很多时候除了外界的过敏原容易导致皮肤过敏之外，还有人体体内的一些垃圾毒素同样会导致过敏。而在平时生活中适当多喝水，可以将这些垃圾毒素排出体外，从而达到预防过敏的作用。一般情况下每天应该喝6-8杯水，这对人体健康才是最有利的。
　　但是在喝水的时候一定要特别注意，那就是尽量喝纯净的白开水，像其他的果汁、碳酸饮料、等饮品则不能过量饮用。因为其中含有大量的色素以及人工添加剂，而这些同样是过敏原。
　　3.防晒
　　容易皮肤过敏的人群在平时生活中还要注意做好防晒的措施，其实防晒不仅仅只有夏季有必要，一年四季都需要做好防晒的措施。除了夏季之外，以春季防晒最为有必要，因为这可以有效的起到预防过敏的作用。尤其是一些敏感性肌肤的皮层较薄的人群，他们对紫外线比较没有防御能力，因此经常会出现皮肤老化以及过敏等情况。
　　因此在平时生活中这部分人群应该在擦上基础品作为隔离之后再涂抹上防晒品，但是防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此不能直接涂抹在皮肤上。面对脸上过敏红肿怎么办的问题，做好防晒很重要。
　　4.少化妆
　　经常脸上有过敏红肿等症状的人群在平时生活中应该尽量的避免化妆，如果非得化妆的话，也应该尽量化淡妆，以免诱发过敏以及导致过敏症状更加严重。同时用惯了的化妆品最好不要随便更换，而在更换之前则应该做皮肤试验，比如将新产品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方，2-3天后观察反应。
（责任编辑：王少华）
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