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[早上起来口臭怎么办]早上起来口臭怎么回事 怎么去除
篇一 : 早上起来口臭怎么回事 怎么去除&一、早上起来有口臭是怎么回事专家解答1、早上口腔硫化物最多这是因为：口腔是口臭形成的发源地。［)肠道内“粪礁”产生的含硫蛋白是在口腔里被厌氧菌分解而产生挥发性硫化物（VSC）的，而由于夜间唾液分泌下降，口腔内酸度降低，使得厌氧菌分解含硫蛋白变得异常活跃，于是产生的硫化物（VSC）要比其它时间段多，所以，一天当中，早晨睡觉起来的时候，是口臭最严重的时候。专家解答2、晚餐吃太重晚餐太“重”，吃得过饱或进食肉类、油腻食物比重过大或辛热刺激性调料用量过大，浓香有余、清淡不足，晚餐距睡眠时间过短，睡觉时胃中还存留着过多食物等等。专家解答3、便秘长期的便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。专家解答4、口腔疾病患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭。专家解答5、胃肠道疾病如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近来，我们还发现，导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者，其口臭发生率明显高于未感染者，而根治幽门螺杆菌后，口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物，引起口臭。专家解答6、节食减肥或因病不能进食，或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少，有利于厌氧菌生长，因此发生口臭。二、早上起来口臭怎么办1、牛奶去除法：喝１杯牛奶，臭味也可消除。2、吃大枣去口臭法：嚼几个大红枣也能快速去口臭，可以选用干枣。3、盐水漱口法：用盐水漱口，或在口中含盐水片刻，能把引起口臭的细菌杀灭。4、茶叶去除法：嚼一点茶叶（或吃几枚大枣），嘴里的气味可消除。喝上１杯浓茶亦可。5、嚼口香糖去除法：口香糖具有清新口气、去除口臭异味的作用，有口臭嚼一嚼很快就可以去除口臭。6、含姜片去口臭法：对于突然性的口臭，可以在嘴巴里含生姜片快速去口臭，或用生姜水漱口，喝点生姜水还能预防空调病。7、蜂蜜去除法：蜂蜜1匙，温开水1小杯冲服，每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。8、饮柠檬水法：饮清水可令口腔经常保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引致的厌氧细菌造成的口臭。三、口臭饮食禁忌口臭的人宜多吃：1、生蔬菜和苹果，以保护齿龈；2、姜、肉桂、芥末和辣根，以防鼻窦炎；3、全谷类和水，以防便秘；4、胡萝卜、花茎甘蓝、菠菜和柑橘类水果，以摄取&-胡萝卜素和维生素C。口臭的人应少吃：糖、甜食、甜饮料、蛋糕和饼干，轻保护牙齿和齿银，并减少牙斑。口臭的禁忌：1、喝酒。2、吃大蒜、洋葱和咖喱；3、吸烟或其他烟草制品；篇二 : 早上口臭怎么办口臭很多人都会有的，有口臭都非常的尬尴，给我们的生活中造成了很不的不便。［）那如果是早上起来口臭怎么办呢？是身体内部的原因还是怎么样，能调理好的吗？下面跟中国吃网一起了解到早上起来口臭怎么办。早上起来口臭怎么办 早上口臭怎么办篇三 : 早上起来口苦怎么办早上起来口苦怎么办很多人早起会出现嘴里发干、发涩、发苦等症状，这种苦的味道长期挥之不去。到医院检查，有人会查出有肝胆的炎症，大多数人查不出什么实质性的问题，所以这种苦涩的滋味一直伴随影响着人的生活。每天早晨起来口苦是什么原因？中医：口干口苦多为肝胆湿热患者觉得口中有明显的苦味，并伴有口干舌燥，两胁胀痛，小便短黄等症状，多见于中医辨证为肝胆湿热。临床上，急性肝炎、急性胆囊炎、急性尿道炎等肝胆湿热型的患者常常觉得口苦，服用车前草、金钱草、绵茵陈等清热利湿、疏肝泄胆的中药，口苦的症状很快就获得改善。口苦有时源于情绪天生丽质、品学兼优的大三学生黄小婧也有自己的难言之隐：一年四季口里很少没有苦味，尤其在考试前或考场上，大脑皮层处于高度紧张状态，那口里的苦、涩、酸的感觉更是明显。她的口苦是三年前读高三天天挑灯夜读时被注意到的。她为此增加了刷牙、漱口次数，但没有用。牙科医生说她口腔没病，内科检查证明她各个器官都是健康的［］。原来，姑娘患的是精神性口苦。健康人口腔一般感觉是清爽舒适的，只是夜间醒来或晨起后片刻会有轻微的口苦或口里酸涩的感觉。疾病状态下不少人会有味觉异常：清淡、干涩、酸、甜、苦、辣、麻等，其中口苦的味觉异常最多见。味觉异常不同于口臭，它是病人的主观感觉，周围人无法体验。精神性口苦或情绪性口苦常在精神紧张、气愤、烦躁、焦虑、恐惧、忐忑不安、失眠时出现或加重。国内有医生调查分析的286位口苦病人中171位（60％）为精神性口苦，他们还伴有功能性消化不良和肠易激综合征等功能性胃肠病等。俄罗斯医生弗罗里根叶的资料表明，功能性疾病患者30％有味觉异常，其中54％为口苦；伏洛尔基耶医生也描述神经过敏的病人会有精神性口苦、精神性口臭、精神性喉中异物感和精神性呕吐等症状交替或同时出现；卡拉列伊金也观察到神经衰弱的病人的口苦易与负性情绪同时出现。精神性口苦一般并无特殊临床意义，当口苦成为明显的症状时，常引起病人对自己健康的忧虑：是不是什么重要器官出了毛病？对严重的精神性口苦，重要的是对患者予以心理疏导，放松情绪，转移注意力，避免应激，反复说明单一口苦症状并无特殊临床意义更是不可少的。烧心口苦可能是胃食管返流病近几年，58岁的王阿姨添了一个老毛病，经常在晚饭后睡觉时浑身难受，“烧心”、口苦、咽部好像卡着东西……尤其是吃了馒头、大米粥等面食、稀食之后，心里更是火烧火燎的难受，“是不是心脏出了问题?还是得了咽炎?”纳闷的王阿姨先后到心脏内科、呼吸内科进行了检查，结果一切正常，后来又做了胃镜检查，还是没检查出什么问题。等到她最后确诊为胃食管反流症的时候，已经是几经波折。推拿手法治疗口苦口苦症一般都要改善胆的功能，如中里巴人倡导的敲胆经就是治疗口苦的一个非常好的方法。我们都知道，胆经循行在我们身体的两侧。腹部为阴面，背部为阳面，胆经正好走在阴面和阳面的中间部位，大家在自我按摩的时候，从上到下捋一下自己的胆经，按摩或者敲打一下，就有助于缓解口苦的症状。今天教大家一个治疗胆病的自我按摩和推拿比较有效的方法，就是开胸顺气或者叫开肋顺气。方法是这样，我们用手掌贴着肋骨的缘，肋骨是斜上方走形的，一条一条往上推，特别是第6、第7肋骨中间有个穴叫做期门穴，它是肝的募穴，所有的肝病，特别是一些中晚期的肝病，都会在这儿有反应点，有的甚至痛不可触，我们用缓慢轻柔的手法推。另外第7、第8肋间有一个穴位叫日月，它是胆的募穴，所以胆的一些疾病在这里也有反应点，当我们顺着肋骨间隙推到腋下以后，再顺着手太阴肺经、手厥阴心包经和手少阴心经从指尖一直推出去，这就是开胸顺气。维生素C治疗口苦的圣药维生素的用法是每天三次，每次2~3片，放舌下含化，一般说来，轻度的口苦只要服药2~3次就可消失。即使是重度的口苦症，连续服药3~4天也能解决问题。当然，使用维生素C片治疗口苦症只是救急之法，治标不治本，而口苦仅仅是多种疾病或不良生活因素所致的一种表现，而不是单独存在的疾病。因此为预防和根治口苦症，最好的办法是医治原发疾病，戒除生活中的不良嗜好，如吸烟、酗酒，还要注意口腔卫生等。中药治疗口苦效果真的好！《黄帝内经》指出："肝气热则胆泄口苦"，即若出现口苦则意味着可能有内在的毛病。以口苦为主的状况有以下几种：口中苦味甚为明显，身体感到疲劳，口不渴，舌质红，舌苔黄而厚腻，脉有力或偏快。可用：柴胡10克，龙胆草5克，藿香8克（后下），白蔻仁6克（后下），石菖蒲10克，鸡骨草15克，茵陈10克，萆薢12克，生薏苡仁20克，甘草6克。加水煎成300毫升，日分2次温服。（凡注明后下的药，待其它药将煎好时再放入，一般再煎5～10分钟即可。）随症加减：1、除口苦明显外又感到胃脘部胀痛、嗳气、食欲不振，舌红苔黄厚者，可于上方中去石菖蒲、茵陈、萆薢、生薏苡仁，加蒲公英15克，佛手10克，砂仁6克（后下）。2、如伴少许流涕、喷嚏或头痛等感冒症状者，在上方中去萆薢、茵陈，加荆芥10克，蔓荆子6克，防风8克。3、口苦而兼全身倦怠，关节肌肉酸痛，舌苔甚为黄腻而湿润者，上方去茵陈、石菖蒲，加羌活、独活各6克，黄柏8克，苍术10克。煎服法同上方。4、如口苦甚伴大便稀烂，腹部隐隐作痛，大便里急后重者，上方去茵陈、萆薢、生薏苡仁，加炒土金银花15克，广木香8克（后下），胡黄连6克。煎服法同上方。5、一慢性胆囊炎患者，经治疗已好转，但近日因多吃了油腻煎炸食物，又出现口苦，右上腹隐隐作闷痛，舌红苔黄，脉弦（把脉时，指下有按琴弦之感者称弦脉。-编者注）略快，尿黄，这种情况提示胆囊炎有发作之象，可急用：柴胡10克，枳壳12克，青皮8克，鸡骨草30克，延胡10克，炒山栀子6克，蒲公英20克，龙胆草6克，广木香8克（后下）。煎服法同上。如曾饮酒者，加葛花15克，枳栀子20克；曾食大量糯米或麦食者，加麦芽、谷芽各20克。感到口臭口苦不妨吃些野菜湿热质的特征表现：经常出现口臭或感到口苦，容易长痔疮和粉刺，面部和鼻尖一般都是油亮亮的，性格比较急躁。养生推荐：荸荠芹菜汁、凉拌马齿苋。将荸荠、藕和芹菜一起榨汁喝，有很好的清热利湿作用。另外，将马齿苋开水焯一下后加调味料凉拌吃也很好。早上起来口干口苦怎么办查出病因，对症治疗，口干口苦者首先应到医院胃肠科检查一下是否患有口腔疾病，同时可请胃肠科医生做一次全面体检，重点排除与口干口苦有关联的某些全身性慢性疾患。一旦查出病因，积极配合医生进行标本兼治，则驱除口干口苦定能见效。坚持每天早晚刷牙和饭后漱口，保持口腔清洁卫生：这是改善去口气最为有效的基本方法。口干口苦患者尤需养成良好的口腔卫生习惯，正确掌握刷牙方法，及时清除滞留于牙面、牙缝及颊唇沟等处的食物残渣、软垢，控制口腔细菌的生长繁殖，口臭也将自然消除。对于那些患有严重口干口苦疾病的人怎么办？在此为您介绍一下治疗口干口苦最有效的疗法——TGP四步免疫平衡疗法：第一步、前期治疗：选用针对性强的、从上千种名贵中草药筛选出的特效药物组成系列方剂，对症下药，给口干口苦患者服用，局部上消炎止痛，减轻症状，借以调整人体免疫平衡。第二步、理顺脏腑功能：保障气血津液的合理运行，有效提高口干口苦患者自身各大免疫腺体自我修复能力，消除各种疾病症状。第三步、全身康复：配合物理治疗，补调结合，全面调整人体阴阳平衡，使机体处于升降不失其度、运行不停其机的状态，保障各大免疫腺体间的正常传导，保持生理上的动态平衡，使人体快速恢复良好的自我免疫能力，彻底摆脱口干口苦的困扰。第四步、巩固强化：经过全面、系统的治疗之后，再通过有针对性的补偿用药，使药物最终可以对病人患病的机体发挥全方位、宽领域的最佳疗效，从而彻底治愈口干口苦，杜绝其复发。口苦饮食疗法枸杞鸡蛋汤枸杞15g，鸡蛋2枚。先放枸杞与水煮汤，汤成加入搅拌鸡蛋，再烧开即成。主治：轻度口苦。菊花薏米冬瓜糖水菊花15g，薏米30g，冬瓜100g，白糖15g，加水先煮菊花、薏米30分钟，去二药留汁，在放入冬瓜煮汤，汤成加入白糖即成。主治：清火祛暑，因暑热引起之口苦症。鲜竹笋煲瘦肉汤鲜竹笋50g，瘦肉100g。加水先将瘦肉煮烂，再入鲜竹笋，烧到笋熟即成，加入少量食盐。主治：清凉泻火，治口苦，口干等症。注意事项在饮食上宜忌食辛辣、油煎、烧烤等燥热之品，以清凉饮食为主，生活中要忌酒醇甘肥;再者就是要注意情志调摄，保持心境平和，不可急躁，不可忧郁过度，性格宜开朗。凡性格内向、优柔不决者最易成口苦症，故保持心情愉快，是防治此病的关键一环。早上起来口苦是怎么回事引起口苦的原因？1、精神性口苦。这是因为现代人们的工作和生活压力大，多数人长期在压力环境下工作，加上生活不规律，没有充足的睡眠时间，缺乏运动等，都会引起口苦。而且有吸烟喝酒习惯的人，过度喝酒或抽烟，都有机会引起口苦。2、口腔炎症。这是疾病性引起的口苦，根据专家发现，如果有牙龈炎、牙龈出血等口腔疾病的话，人们也是会有出现口苦的现象的。并且这是常见的引起口苦的原因。3、胃热口苦。肠胃问题，也是引起口苦的一个重要原因。如食管炎、慢性胃炎、胃动力差导致胆汁反流等症状，都会引起口苦。同时，如果饮食不当，使消化不良，使进食的食物过长时间停留在肠胃内，就很容易产生湿热，从而引起口苦。4、疾病性口苦。像一些慢性疾病，糖尿病等的症状常有口苦发生。另外，癌症病人因为甜味阀升高，苦味阀降低，也会自我感觉口腔发苦，此时人们要提高警觉。口苦的症状口苦，是一种感觉，不是像胃病什么的是一种独立的病症，口苦常常是由于其他病症而引起的。因此，口苦就不像感冒那样会有头疼发热、咽喉疼痛等现象，因为口苦是其他病症的现象。不过，中医认为，患口苦的人，如果是由于肝胆湿热所导致的话，就会经常兼有大便干结、舌质偏红、苔薄黄、头痛眩晕、面红眼赤、性急易怒、脉象弦数等症状;如果是由胆热上蒸所导致的口苦，则常伴有寒热往来、心烦喜呕、胸肋苦满、默默不欲食、小便赤黄等症状;如果是这样的话，服用具有清利肝胆湿热、泻胃火、调情绪等作用的药物，即可治愈顽固性口苦、口臭、尿黄(小便赤黄)、胁痛。口苦，它不是某种病的特有症状，它是许多病痛引发的症状，在古代也有论证，如《素问·奇病论》曰："有病口苦，病名曰胆瘅，此人者，数谋虑不决，故胆虚气上溢，而口为之苦"，所以，口苦又叫"胆瘅"，也就是说，口苦症状的出现，标志着肝胆经内有郁热，胆热上蒸，胆气上溢或肝移热于胆的病理。又如《素问·痿论》曰："肝气热，则胆泄口苦筋膜干";《灵枢·四时气篇》曰："胆液泄，则口苦";《杂病源流犀烛·口齿唇舌病源流》说："肝移热于胆，亦口苦。"此外，口苦在《伤寒论》中还被作为少阳病的预兆，"少阳之为病，口苦、咽干、目眩也"。除此之外，口苦亦为心火重的征兆，如《内经》说："南方生热，热生火，火生苦，苦生心"。所以，如果出现口苦症状，并且在口苦的同时兼有其他症状，就不能讳疾忌医了，应该到医院检查。口苦的治疗方法如果出现口苦，那么我们吃什么东西都会觉得是苦的，那是多么痛苦的一件事情，我们知道，口苦是由于其他病症引起的，那么，口苦能治吗?我们应该怎样治疗口苦呢?正是由于口苦的病因有很多，所以我们应该对症治疗，口苦的治疗方法可以分为以下几种：1、胆热症引起的口苦胆热症引起的口苦，即少阳病，伴有胸胁苦满，寒热往来，口苦咽干;如果是胆囊疾患还有胁胀痛楚，恶心欲吐，或吐出胆汁，苔薄黄，脉弦细。此时，可以采用和解少阳、疏肝利胆的方法，如服用小柴胡汤合温胆汤。2、肝郁热引起的口苦肝郁热引起的口苦与胆热症也引起的口苦相似，会有口苦咽干，心烦易怒，头晕头痛，目赤胁痛，小便黄短，大便偏干，舌边尖红，苔薄黄，脉弦数等症状，此时主要好似要清泻肝热，可服用龙胆泻肝汤。3、其他温热病或口腔、胃部炎症等疾病引起的口苦由于引起口苦症状的原因很多，因此，主要是对症下药即可。当然，除了吃药治疗口苦外，日常的食疗也是有作用的。如：枸杞鸡蛋汤可治疗轻度口苦;菊花薏米冬瓜糖水可清火祛暑，因而可以治疗因暑热引起的口苦症;又如鲜竹笋煲瘦肉汤可以清凉泻火，治口苦，口干等症。虽然口苦只是其他病引起的症状，但是其治疗也不能忽视，应该注意明确和规范的治疗策略和方法。因此，治疗口苦的要点有以下几个：1、要注意治疗口苦的一些盲区，如：相信外用药;见效后即停止继续服用巩固疗效;过于相信偏方和食疗能治病等。2、口苦多是其它疾病的伴发症，采用自身保健和药物治疗的结合的方式能有效治疗口苦口臭，因为中草药生长在大自然，从而有效的解决了患者口苦的困扰。3、对症下药，如：胆囊炎引起的口苦，可服用清热疏肝的中药，如龙胆草、柴胡、黄芩、栀子等药物;肝功能异常引起的口苦，可服用保肝的药物，如当归、白芍等药物;若无器质性病变，可服用偏重于消化的药物，如黄连、麦芽等药物。4、一般来说，治疗口苦，多使用清热、祛湿、祛酸的中药，如川黄连、吴茱萸、浙贝母、乌贼骨等，它们的优点是能在治病的时候，最大限度地保护胃黏膜。5、此外，在饮食上也要注意，忌食辛辣、油煎、烧烤等燥热之品，可多进食清凉汤水，以清凉饮食为主，生活中要忌酒醇甘肥;在情绪上要保持心境平和，不可急躁，不可忧郁过度，性格宜开朗。孕妇早上起床口苦是怎么回事在怀孕后，很多女性发现早上起床后有口苦的现象，导致口苦的原因许多也很复杂。比如消化体系、呼吸体系、心血管体系疾病的人都会出现口苦；还有孕妇有口腔疾病以及患有某些传染性疾病也会出现口苦；其他如委顿、失眠过度、过分抽烟、酗酒等一样会导致口苦；还有口苦多因为苦胆功能差，也可能是苦胆疾病(苦胆炎、胆石症等)的病人的一种反映另有一些因为胃动力差，食管存在炎症的人也会口苦。另外一方面，有的人饮食不规律，深度睡眠苏息不足，以及打鼾、张口睡觉、口腔发炎等人群也容易出现口苦。总之，对于孕妇不管是哪种原因导致的口苦，最好及时就诊，以免影响到胎儿的发育。孕妇早上口苦原因1、某些疾病导致的孕妇口苦口苦应该受到人们的正视，如果是孕妇出现口苦一定要及时到医院就诊孕育早上起床口苦，主要是因为湿热导致的，其中又包括肝胆湿热和胃热两种肝胆湿热口苦，口苦有可能是因为肝胆部位存在炎症导致的胃热孕育发生的，部分人肝胆没有炎症，但因为饮食出现问题，食用了过多的辛辣食物，也会导致口苦，另外一些患慢性疾病(如慢性糖尿病人等)的人也会出现口苦有研究预示，孕妇早上起床口苦也可能是因为工作、学习压力过大，气愤、焦躁、焦炙、恐惧、七上八下、都有可能出现口苦。这种情况虽然不算什么大病但也不可轻视，如果口苦严重不仅会影响患者的情绪，并且还会影响食欲。2、工作或生活的压力过大对于这类孕妇的口苦，要适当加强运动，尽量少焦虑，少想不开心的事。另外一方面，许多女性是脑力工作者，因为工作压力大，再加之饮食不当、不规律、在怀孕后其肠胃功能呆滞，进食的食物在胃肠停留时间太长，很容易孕育发生湿热，也会导致口苦3、孕妇早上起床口苦的解决办法有一种非常有效的药物——维他命D片，对不论什么原因导致的口苦都可以服用，用法用量为每次2~3片，放舌下含化，一般说来，如果口苦不严重的话吃药2~3次就可缓解，即使是重的口苦症，持续吃药3~4天也会有一定的效果。如果有不良习好或生活习惯导致的早上口苦，用维他命D片只能暂时管用，治标不治本，所以有不良习好和生活习惯的一定要及时改正如抽烟、酗酒，还要注重口腔卫生等。孕妇更是如此。特别提醒：1、如果孕妇患有慢性疾病应在大夫的引导下，针对病因疗治导致的口苦，不可擅自用药，或延误病情。2、孕妇有不良生活习惯的或是打鼾、张口睡觉等习惯应尽快改正。篇四 : 早上起来口臭怎么办？我有早晚刷牙的习惯，也好象没什么口腔病，但是长期以来早上起床时特别口臭，这是什么原因？该怎么防治？参考建议：你好，口臭的原因有一. 口腔疾病：口腔卫生差，患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出***的味道，而产生口臭。 二. 胃肠道疾病，如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近来，我们还发现，导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者，其口臭发生率明显高于未感染者，而根治幽门螺杆菌后，口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物，引起口臭。 三. 吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也易发生口臭。 四、急慢性鼻炎、咽喉炎、鼻窦炎，尤其是萎缩性鼻炎臭味比较明显； 五. 节食减肥，或因病不能进食，或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少，有利于厌氧菌生长，因此发生口臭。 或者喜欢暴饮暴食者。 六. 少女口臭：有些处于青春发育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平较低时，口腔组织抵抗力下降，容易感染病菌从而产生口臭。 七. 能使使唾液分泌减少的药物，如某些镇静药、降血压药、阿托品类药、利尿药以及具有温补作用的中药等。 有些人长期睡眠时张口呼吸，导致口干性口臭。 八.糖尿病酮症酸中毒、肝昏迷患者，以及一些呼吸道疾病如支气管炎、支气管扩张、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎、肺囊肿等，亦可能引发口臭。 九.长期的便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。 十.晚餐太“重”，吃得过饱或进食肉类、油腻食物比重过大或辛热刺激性调料用量过大，浓香有余、清淡不足，晚餐距睡眠时间过短，睡觉时胃中还存留着过多食物等等。 十一.心理压力过大，神经衰弱，经常性的精神紧张导致身体副交感神经处于兴奋状态，反射性地出现消化腺，尤其是唾液腺分泌减少，导致口干，从而有利于厌氧菌生长，而产生口臭。 十二、还有一些人查不出明显原因，但往往存在皮脂溢出性、多汗的体质，而身体一般多强壮； 口臭的预防和治疗 首先，要十分注意口腔卫生，有口腔局部因素的可以进行全口牙洁治，清除口腔病灶；用一些漱口液。每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。 其次，戒烟戒酒；饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味（如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油腻的（高蛋白、高脂肪）食物；进食时要细嚼慢咽；多喝水，多食蔬菜水果及豆类；生活作息规律，保持心情舒畅；多参加体育锻炼。 中医认为，口臭属于胃肠道有“热”，因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物，适量吃一些消热的清热类食物。 第三，在治疗上，首先要积极治疗原发病。对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭的疾病，要积极进行相应的治疗。由于口臭往往多是由于口腔或消化道感染厌氧菌或兼性厌氧菌所致，所以可以服用替硝唑或甲硝唑（时间不能超过7天），这是一种治疗厌氧菌或兼性厌氧菌的药物；幽门螺杆菌感染所引起的口臭，可以服用根治幽门螺杆菌的药物；还可以配合用中药佩兰10克，开水沏饮（就是像沏茶那样地以佩兰代茶沏着喝）一天1-2次，这比有些口香糖要好使；叩齿也是一种很好的方法：闭唇，轻轻叩齿100－300次，其间可有唾液增多现象，小口缓缓咽下，每日做2－3次，不但治疗口臭，对口腔疾病也有不错的疗效，大家不妨试一试；口臭在中医来说，主要是脾热、胃火、肠燥等，又有虚实之分。因此，口臭如想服中药，一定要找有经验的中医医生开方，不可自己擅自选服中药，因为 “清胃火”的中药，十分苦寒，服后极易损伤脾胃，导致口臭未除，脾胃先伤。平时口嚼口香糖、薄荷糖、少量茶叶。 参考建议：你好，一起口臭的原因很多，建议先到医院口腔科做下检查，明确病因才能对症下药。日常重视口腔清洁及保健，勤刷牙多喝水，避免进食辛辣油腻的食物，可以泡些蕃楸草、箐橡草喝，消炎抗菌、清热解毒，保证睡眠避免熬夜，多参加户外锻炼，多余家人朋友沟通感情，缓解生活压力，保持良好的心情。参考建议：您好， 通过生活习惯治疗口臭：第一，说服自己保持饮食规律营养平衡，适量食用富含蛋白质和碳水化合物的食品，多食用含酸和维生素的蔬菜和水果；第二，每次进食后务必清洁牙齿和口腔。另外，以下4种食物也能让你摆脱并预防讨厌的口臭：1. 治疗口臭的偏方富含维生素C的食物浆果、柑桔、西瓜和其它一些富含维生素C的食物能够在口腔内部形成一个微生物极难生存的特殊环境。经常食用富含维生素C的食物还对牙床健康有特殊的保护作用。2. 蔬菜和水果治疗口臭的偏方如：苹果、胡萝卜、芹菜等纤维含量较高的蔬菜和水果让人们在食用时能分泌出更多的唾液，有助于润滑口腔和吸取其它食物碎屑。通常情况下，残留在口腔中的食物碎屑也是导致口腔出现异味的一个原因。3. 香芹菜这种蔬菜能够有效中和口腔内的一些不良气味，还能去除因抽烟而引起的口腔异味。如果你购买香芹菜不方便，你还可以找胡荽、薄荷、艾蒿和豆蔻来代替它。为了达到最理想的效果，你需要对上述食物多多咀嚼或像茶一样泡着喝。这些食物不仅可消除口腔异味，还对你的消化功能大有裨益。4. 咀嚼口香糖大多有咀嚼口香糖习惯的人都有切身体会，口香糖在去除口腔异味方面有着独到的功能。但是这并不能从根本上去除口腔异味，只是以口香糖所含的成份掩盖了口腔异味。但是咀嚼口香糖的好处却是大众公认的--促使口腔分泌大量唾液以达到清洁口腔的目的。然而，专家们警告称，千万不要拿口香糖来代替刷牙。此外，在选择购买口香糖时，最好不要选择含糖的。预防和治疗口臭，首先要注重口腔卫生，坚持每天早晚刷牙，饭后使用具有杀菌消炎功效的漱口水；尽可能少抽烟喝酒，适当增加饮水量；饮食要清淡，避免吃生冷、辛辣刺激性（如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油腻的（高蛋白、高脂肪）食物；多食蔬菜水果及豆类（绿豆）；生活规律，避免熬夜，保持心情舒畅；多参加体育锻炼。至于您是什么原因造成的口臭，这个还得根据您的临床表现，通过中医的望、闻、问、切，整体辨证来确定。治疗上我们建议运用中西药联合应用，以中医中药为主，从整体上调理治疗，您可以运用咱们医院的特色疗法，这些药物均为纯中药制剂，对身体没有任何副作用，并且是从根本上治愈，疗效受到了患者的肯定；其次要注重口腔卫生，坚持每天早晚刷牙，同时也要把心境调整到良好的状态。方便的话您可以直接来院就诊。参考建议：口臭指因机体内部失调而导致口内出气臭秽的一种病症。多表现为呼气时有明显异味，刷牙、漱口均难以消除病症，是一股发自内部的臭气。口臭主要与口腔卫生有关；吃了葱、姜、蒜等辛辣食物嘴里会有味；喝酒、抽烟以后嘴里也会有味；消化不良时口臭更会加剧。中医认为是胃火炽盛，心火上炎，同时也有些湿热瘀滞的表现。我们主要是采用中医中药治疗，根据每个人的不同脉象和全身整体状况辩证论治的一种手法，调节阴阳脏腑平衡，调节人体与自然界的平衡关系，使药物顺利达到病变部位，达到治疗效果，同时对身体起到整体调理治疗的作用。并且这些药物均为纯中药制剂 ，对身体没有任何副作用， 弥补了单纯运用西医的不足之处！运用个性化的治疗方案来系统的针对患者， 切中病灶，大大提高了治愈率，使患者彻底摆脱痛苦口臭属于口腔黏膜疾病，如有其它疑问，请点击向我提问。参考建议：你好。口臭治疗方法：中医独创的“三重免疫绿色疗法”治疗口臭四大优势1.去热排毒，清除病菌：突破传统疗法治疗周期长的弊端，实现了药物的高效利用和吸收，药物分子能快速排毒灭菌，根除幽门螺杆菌及其他病菌感染，稳定性更持久!2.分型分龄，针对治疗：根据不同患者口臭的发病原因，以及患者年龄和身体体质，做针对性评估，进行专家会诊，指定最经济、最安全的个性化治疗方案。3.提高免疫力，增强抵抗力：能够从根源消除口臭病源，从而由内改善机体环境，提高免疫力，三重免疫绿色疗法已经帮助了数万口臭患者!4.通肠润便，改善肠道：中医配方活性物质，去除于肠道堆积的宿便，净化肠道环境，保持肠道通畅，清便秘、上火等症。彻底消除口臭病源，轻松摆脱口臭困扰，实现口气清新自然。篇五 : 早上起来口臭怎么办早上起床出现口臭，中医认为，多半是胃火旺，或肠胃积食蒸腾所致。也与平时不注意口腔卫生，患有口腔疾病（龋齿、口腔炎症等）有关，那口臭具体该怎么办呢？1、治疗原则正常情况下，晨起口腔都有少许异味，是因睡眠时口腔运动减少，唾液滞留发酵而引起。打鼾者及张口呼吸者，口臭较明显，但这些经过刷牙后，都可消失。那对于长期口臭严重者，需要查明病因，对因治疗，方可根治。()口呼气有臭味口呼吸有臭味，鼻呼吸无臭味，多由口腔疾病所致，如蛀牙、牙髓病等。这时应找口腔科医生，治疗原发疾病，就可以消除口臭。若因牙周炎、牙垢、牙结石引起的口臭，通过洗牙，有助去除口臭。鼻呼气有臭味口呼吸无臭味，鼻呼吸有臭味。这时多考虑是鼻腔疾病所致。应找耳鼻喉医生诊治，明确有无鼻息肉、萎缩性鼻炎、鼻部肿瘤等。正确治疗后，口臭即消除。口鼻呼气均有臭味口鼻呼吸均有臭味者，多由消化系统或其他全身原因所致，应由专科医生检查治疗，或通过中医调理。如暴饮暴食或消化功能低下所引起的口臭，要改变饮食习惯，在医生指导下，配合服用复合维生素B，以及酵母片等助消化药。2、巧用漱口液维持口腔卫生是防治口臭的主要措施，每日早晚、饭后刷牙，可减少口腔微生物达60%左右；口臭者，辅助运用漱口液清洁口腔，效果更佳。1、淡盐水漱口：每天刷牙时，在水中，加入2勺食盐，有消炎抗菌功效。饭后若不方便刷牙，可用淡盐水漱口。2、小苏打漱口：小苏打有除味、清洁功效，口臭者，可以购买食用型苏打粉，将1小匙苏打粉，混入水中漱口。有助于防止异味的产生。3、桂花液漱口：摘取桂花适量，加水煎汤后，用桂花水漱口，可助口气清香。4、中医漱口液：可用黄芩、藿香、石膏、生地各10克，甘草4克。煎水漱口。5、茶叶嚼法：口臭也可通过喝浓茶或者咀嚼茶叶，暂时消除口臭。3、巧用精油薄荷、柠檬精油有助于改善消化不良引起的口臭；茶树精油有助于改善牙龈问题引起的口臭；薰衣草精油助于改善一般问题所致的轻度口臭。取4滴上述所说的精油，放在漱口杯中的温水里，用来漱口就可以。4、饮食疗法薄荷粥配料：薄荷（干品）15克。做法：将薄荷放入锅中加水煎20分钟后，去渣留汁，倒入煮熟的粥中，一并煮沸就可以食用。功效：疏风散热、促进消化、清新口气。藿香茶配料：藿香3克、佩兰3克。做法：开水冲泡频饮或含漱。功效：清热润燥、除臭、清香口气。
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