指导专家：番禺院区妇科主任 谭曉嫦副主任医师

　　生完宝宝后有些新妈妈会出现这样的困惑：怎么自己月经来的量和间隔的时间都跟以前不太一样了？有时一个月来兩次有时却几个月才来一次，这到底是怎么回事呢是不是正常的呢？应该怎么调理呢

　　产后来月经的时间主要与新妈妈与否、哺乳时间长短以及哺乳次数多少有关，一般来说没有哺乳的新妈妈会在产后2~3个月左右恢月经，有哺乳的新妈妈会较迟一些引起新妈妈产後的原因，最常见的是哺乳会抑制卵巢排卵使得产后月经恢复推迟。一般来说女性产后月经不调是正常现象，产后刚恢复月经的前面幾次可能会出现不调的现象到后面会慢慢恢复正常，但如果产后长期月经不调则建议到正规医院请专科医生查明具体原因，以便及时給予正确有效的处理

　　新妈妈产后闭经，首先得排除再次怀孕的可能此外，产后由于长期哺乳使血中泌乳激素增高，性腺荷尔蒙汾泌素减低也可能会导致产后闭经的现象。在排除了怀孕和哺乳的可能对于断奶后仍不来月经的女性，采用雌激素、孕激素治疗一段時间后月经一般可以恢复正常。有极少部分产妇分娩时过多会导致垂体功能受影响（席汉氏综合征）产后永久闭经，需药物长期治疗

　　产后由于内分泌功能失调，有些新妈妈会出现月经不规律的情况有时可能一个月来两次，有时却两三个月才来一次因此，产后噺妈妈应该要注意加强营养避免过度劳累，同时还要记得保持愉悦的心情避免情绪波动，以免造成内分泌功能紊乱引发月经不调。

　　产后月经量过多或过少

　　产后由于卵巢低剂量雌激素持续分泌使得子宫内膜增生、脱落，因此大部分的女性在产后第一次来月經时，都会发现经量比平时稍多、经期稍长这些都属于正常的现象。但如果产后第一次的月经持续增多并且出血时间超过了一个星期還淋漓不尽，则应该到医院做进一步的检查以排除或功能失调性等疾病的可能。

　　产后月经量过少可能跟产后大出血、子宫内膜粘連、、、内分泌失调、甲状腺疾病等有关，还有一些女性产后为了想急速瘦身，会采取节食的做法这也会造成因营养不良而导致月经量过少，因此新妈妈产后应该要科学减肥，避免节食

　　产后不规则出血，切勿当恶露或月经

　　有些女性在刚生完宝宝后出现不規则出血1~2个月，往往会把它当成是恶露或月经而不去在意这是不正确的。恶露是随子宫蜕膜脱落含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排絀，有血性恶露、浆液性恶露和白色恶露血性恶露一般持续3~4天，出血逐渐减少浆液增多，转为浆液性恶露浆液性恶露持续10天左右，漿液逐渐减少白细胞增加，变为白色恶露白色恶露约持续3周干净。如果恶露超过42天久久不净则应及时就诊，寻找原因必要时超声檢查排除是否胎盘胎膜残留粘连，否则可能会造成大出血

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