莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,但却具有极好的降压去脂之效.莲子心2克,生甘草3克.上二味以开水冲泡,代茶饮,每日数次.主治心火内积所致的烦躁不眠.茶中莲子心味苦,性寒,归心经.具有清心火之功效
      莲子心泡茶喝能去火，但是很多人并不知道这样的事情因此让我们来谈谈莲子心泡水的功效吧。
      安神凅精作用：现在的人生活节奏加快,精神紧张,女士容易神经衰弱,心烦失眠.男士容易疲劳,焦虑,心肾不交,神昏遗精；清心安神,交通心肾,固精止血莋用,十分适合现在的人饮用；
      清热降火作用：莲芯味苦,性寒莲子芯也属花草茶,孕妇,肾病,糖尿病,高血压等特殊病患人士不适合饮用。