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产后月经不调怎么办?
产后月经不调是产后新妈妈们经常遇到的病症,产下宝宝后妈妈们本来就身体虚弱,患上月经不调,不是经血过多,就是经血太少甚至不来月经,那么产后月经不调怎么办呢?这需要通过中药和饮食两方面来进行调理……
  产后月经的复潮个体差异很大。产后月经的再度到访,与产后是否哺乳、哺乳时间的长短、妈妈的年龄及卵巢功能的恢复有一定的关系。
  产后月经不来最常见的原因是长期哺乳、再次妊娠、以及产妇卵巢和内分泌功能恢复慢、产后大出血所致的席汉氏综合征等...
  产后第一次例假什么时候会来,每个妈妈的情况不一样,并没有一个非常明确的时间。一般来说,这个时间与妈妈的年龄、是否哺乳、哺乳时间的长短、卵巢功能的恢复等情况有关。总体来说,没有哺乳的妈妈会比哺乳的妈妈较早恢复正常的例假。没有哺乳的新妈妈一般在产后3个月内例假会来报到。但是也有少数人在产后4个月之后...
  不论是否哺喂母乳,通常产后前几次的生理周期都不是很规律,月经来的间隔时间、来的量等,都可能和怀孕前不太一样,不过几次过后就会趋于稳定。如果妈妈产后生理周期长期都很紊乱,必须咨询妇科医生,以免忽略了其他的生理问题...
【原因】新妈妈产后来经时间不规律,主要是由神经内分泌功能失调、器质病变或药物等引起。内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病等;器质病变包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良等;药物因素如使用内分泌制剂等,这些原因都可能使产后来经时间不规律。
【防治办法】平时应该注意适当补钙,多休息,加强营养,适当运动,这样可以起到一定的预防作用。如果长期来经时间不规律,建议去医院查明具体原因再做相应的治疗。
【原因】有的新妈妈产后月经周期正常,可是经量却很少,甚至来一点点就完了,这就是“月经过少”的症状。主要原因是由身体血虚或者外伤性出血造成的,如产后大出血可造成身体血虚,以致月经过少;先天肾气肾精不足,生产过多等损伤肾脏,以致肾气不足,最后导致月经过少;有时内分泌正常,而子宫发育不良,子宫内膜对卵巢激素的刺激反应减少,或子宫内膜部分粘连,也能发生月经过少。
【防治办法】一般以预防为主要的手段,新妈妈在平时应从以下方面注意防治:应尽量避免做能对子宫内膜造成损伤的手术;应将避孕药与其他避孕措施交替使用,以避免长期使用避孕药而造成对垂体功能过度抑制。
【原因】产后新妈妈如果月经规律,但每次月经的出血量很大,则说明月经过多。月经过多主要是由器质性疾病,如子宫肌瘤所致,但最常见病因还是排卵型DUB。正常情况下,每个月经周期的经血量一般不超过30毫升~50毫升如果超过80毫升,则可诊断为月经过多。每个人月经周期的经血量都不相同,这只能根据自己的情况来判断了。
【防治办法】有很多方法可以治疗月经过多,包括手术治疗,如子宫切除和内膜剥除。另外也有大量药物可以治疗月经过多,如口服药物或宫内节育器释放药物。产后通常采用药物治疗。
【原因】哺乳期可能会不来月经,再次怀孕也会不来月经,还有产后大出血导致的席汉氏综合征、产褥感染引起的Asherman综合症(人工流产后宫颈或宫腔黏连)都有可能造成闭经。
【防治办法】首先排除因为哺乳的原因和怀孕的可能。建议到医院做详细检查,明确诊断后,对症治疗。
产后月经不调的饮食调理
【多吃丝瓜】丝瓜性平味甘,有通经络、行血脉、凉血解毒的功效,对调理月经不顺很有帮助。
【其它】也可以多吃大葱、南瓜、栗子、豆类、大蒜、生姜、橘子等食物;或者吃一些如乌贼汤、龙眼蛋汤、当归羊肉火锅、韭菜炒羊肝、益母草汁粥、艾叶粥、牡丹花粥、月季花汤等补品。
【少辛辣】不能够吃刺激性的东西,不以吃辛辣的东西。
【饮食调整不是主要的】以医学治疗为主,食疗调理为辅。饮食调理的同时,还要去医院进行检查必要时要接受治疗。
产后不来月经该怎样调理
生完孩子不来月经可以通过食疗的方法来调理,不过,中药食疗很讲究体质,在自我食疗之前,最好辨明体质再选择合适的食材。
  1、黑木耳红枣茶:黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,连服。功能补中益气,养血止血。主治气虚型月经出血过多。
  2、山楂红糖饮:生山楂肉50克,红糖40克。山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮。功能活血调经,主治妇女有经期错乱。
  3、山楂红花酒:山楂30克,红花15克,白酒250克,将上药入酒中浸泡1周。每次45~30克,每日2次,视酒量大小,不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。
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产后月经不调
产后月经不调
产后月经不调是指女性在生产之后出现月经周期不正常,月经的量过多过少或者闭经等情况。产后月经不调不利于新妈妈的身体健康,如何预防产后月经不调?产后月经不调都有哪些症状?产后月经不调怎么办?
什么是产后月经不调
月经是育龄女性每个月都会经历的生理现象,在女性怀孕期间,月经是暂时停止的,女性生产之后会再度恢复到之前的状态。女性产后月经恢复到正常状态的时间有早有迟,因人而异,一般产后33-42天,卵巢便可以排卵,但月经却不一定同步。由于哺乳或个人体质等因素,部分女性产后一段时间内月经都不会回归,但部分女性月经虽然回归了,但出现月经不规律,量不正常等情况,这种现象就属于产后月经不调。
产后月经不调的症状
1.产后月经不规律(月经不调主要表现)症状:月经周期没有规律,即两次月经间隔的时间长短差异大,超出28-35天的范围。2.产后月经量少症状:月经量特别的少,表现为月经天数短,流量极少。3.产后月经量多症状:月经周期规律,但每次量特别大,且持续天数长。4.产后闭经症状:生产过后长时间不来月经(排除哺乳的因素)。
产后月经什么时候来
· 一般情况:产后6-8周一般女性在生产之后的六至八周就会恢复月经,女性是否采取母乳喂养对于月经的恢复时间有一定的影响。· 哺乳女性:产后8-12周研究表明,哺乳女性在八至十二周恢复月经的占百分之三十五,而没有哺乳的女性六周恢复月经的占百分之四十。· 总体而言:产后18周内恢复属于正常多数女性应该符合上述时间。但有的女性可能产后一年之后才出现月经,妈妈们也不必太过担心,第一次的量很多也不必忧虑,这些都是正常的现象。毕竟月经也是因人而异的,如果产后18周月经尚未恢复,可就医咨询。
产后月经不调是怎么回事
1.产后月经不调是很常见的,比如产后月经不规律,出血不符合正常月经标准,或者仍然处于月子期月经就来了等等,这些都属于产后月经不调。产后月经不调可能是由于不良的黄体功能导致的。&2.如果女性的哺乳期过长、产后大出血或者感染汉式综合症的话,产后的月经不调容易引发提前闭经的情况出现。因为在哺乳期时,女性体内分泌乳汁的激素会抑制卵巢功能,从而导致没有月经。一般来说,只要女性处于哺乳期,她的产后月经并不会早来。但是,分泌乳汁的激素对不同的女性的影响也存在一定的差别。3.如果女性在产后大出血并伴有休克状况,或者产后的感染较为严重的话,也会导致女性出现闭经的出现,这就是汉氏综合征。此种病症的会影响甲状腺的功能,导致女性代谢功能低下,性器官萎缩等问题,需要及时就医。4.如果女性体型过胖、负担的精神压力过大或者卵巢功能有问题的话,也会导致产后的月经不调。5.如果女性采取的是剖腹产,因为做了手术会对身体的分泌功能产生一定的影响,所以月经的恢复也往往不顺畅。
产后月经不调怎么办
1.合理饮食准备合理的饮食,减少辛辣刺激的食物,可以多补充些富含钙质的食品,例如南瓜,栗子,丝瓜或者艾叶粥,牡丹花粥之类的食物,对于调理月经不调很有帮助。2.保持心情愉悦在生产之后不要给自己太大的精神压力,要尽量保持心情的愉悦,如果情绪波动较为明显或者太过郁闷的话,容易引发月经的量大幅减少甚至导致闭经的情况出现。3.适当运动生产之后需要适当的运动,对产后月经正常恢复有一定的帮助,适量运动也有助于新妈妈们免疫力的提高。4.按摩保健新妈妈们可以用手对自己的腹部进行适度的按摩,这样也能促进月经的稳定。
产后月经不调注意事项
新妈妈们在生产之后四十二天到医院检查时,可以进行B超的检查,查看体内子宫内膜的情况,如果是因为卵巢发育导致子宫内膜很厚的话,新妈妈们需要在医生的指导下及时地补充孕激素,避免雌性激素的长期缺乏。如果女性长期缺乏雌性激素,容易导致子宫内膜癌或者骨折和骨质疏松。
如何预防产后月经不调
1.注意补充营养及时补钙和蛋白质,多吃营养价值高的食物,提高身体的抵抗力。2.合理避孕使用避孕药和其他避孕方式交替使用的避孕方式,避免长期服用避孕药,对生理周期产生不良影响。3.减少药物在哺乳期内不能服用药物,既会对孩子产生不好的影响,也会影响月经的恢复。4.保持心情愉快保持愉快的心情,不给自己过大的精神压力,这样有助于月经尽快恢复。5.保证睡眠保证适量的睡眠有助于女性体内内分泌系统正常,可以使产后月经尽快正常恢复。6.适当运动生产之后需要适当的运动,对产后月经正常恢复有一定的帮助,适量运动也有助于新妈妈们免疫力的提高。7.避免减肥尽量不要采取极端的方式减肥,如节食,吃减肥药等,这些做法也会导致月经不正常。
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