经常感觉腰腹酸冷，手脚冰凉，怕冷。月经不...
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经常感觉腰腹酸冷，手脚冰凉，怕冷。月经不调，有时延后两三个月。来月经前乳房有涨痛；月经色深，量倒是不少（可能是由于两三个月没来的原因），有一点血块，痛经也有一点，不严重；就是腰疼的厉害。调经是吃女金丸还是艾附暖宫丸？哪个比较适合？
提问者：一切都***
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解决时间： 10:11:37药师回复
您好，据您所述情况，寒相比较明显，建议试用艾附暖宫丸。感谢您对开心人网上药店的关注！祝您身体健康！
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整体评价：对月经不调有些疗效~~
整体评价：货接到手后仔细检查，真好，这网上药店不错！
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Copyright@ ()　赣ICP证B2--号有时候腰特别酸肚子有种坠坠的疼，像来月经时的那种感觉酸胀，有没有宝妈知道怎么回事_育儿问答_宝宝树
有时候腰特别酸肚子有种坠坠的疼，像来月经时的那种感觉酸胀，有没有宝妈知道怎么回事
当时年龄：我的腰椎有时酸胀
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健康咨询描述：
主要症状:我的腰椎有时酸胀
站的时间长或坐的时间长都会酸胀
只要扭动下腰就会个把个吧响
发病时间:化验检查结果:
感谢医生为我快速解答——该
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第一次补充提问
我去按摩的时候
那里按摩的师父说 我的左臀部 肌肉萎缩
比右边的明显有凹下去
怎么回事啊
发表于 19:06:46
时间： 12:27:23
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医生答案显示区
帮助网友：76025称赞：2496用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.因为还不排除不小心闪腰和外伤导致腰椎椎间盘突出的可能.另外是否是睡的弹簧床垫,如果是,一定要睡硬板床.建议你不要干重体力劳动和剧烈运动.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.
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现在你的疾病考虑是腰肌劳损,建议你现在做个腰椎的X线片子,结合片子情况,采取手法按摩,中频理疗,点滴活血营养神经的药物,综合治疗,可以达到临床治愈的目的,希望你早日康复.
帮助网友：2207称赞：161用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
你好你的情况是腰椎压迫神经所致,建议到医院拍个腰椎片子,确诊后可以手法治疗---坐姿旋转复位法.1,工作中注意劳逸结合,姿势正确,避免超负荷搬运东西.2,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.3,避寒保暖,戒烟控酒.4,平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性
帮助网友：126693称赞：12153用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
你好,这种情况常见的是有腰椎病或腰椎劳损的情况造成的 .对于这种情况,一般是由于长时间一个姿势的情况诱发引起的,一般可以采用理疗,针灸,按摩等治疗方法缓解症状的,可以配合中药治疗.
你好 ,腰椎病或腰肌劳损有的会造成神经的压迫的情况,神经压迫的情况会造成臀部或下肢的病变,如有的会出现疼痛,酸胀,酸痛的症状,有的会造成肌肉萎缩的情况的.此种情况最好是拍腰椎片检查一下.
帮助网友：3048称赞：253用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
一,腰椎间盘突出的特点
椎间盘是脊柱上下椎体间的纤维软骨盘.它由软骨板,纤维环和髓核三部分组成.软骨板与纤维环由不同类型的软骨组成,两者呈束状方格排列并编制在一起,可加固上下椎体的联系,防止椎体间的过度旋转.髓核被环包在中心,是一种半流体组织.由于椎间盘本身无血管给予营养,而是靠椎体组织的渗透获取营养,因此很容易发生变性,后者刺激附近的韧带或神经根而引起椎体间的震动和保证脊柱的自由活动.
造成腰椎盘突出的常见原因为体力过度负荷,如重体力劳动和举重运动,因过度负荷造成腰椎盘早期退变；长期从事弯腰工作者,在提取重物时,使椎间盘内压力大大增加,易造成纤维环破裂；长期震动是造成椎间盘突出的另一个重要原因,如汽车,拖拉机驾驶员；另外发生椎间盘突出者还有一些诱因,如急性外伤使腰背部肌肉失去保护,脊柱畸形,年龄引起的退变,遗传因素等均为促发腰椎间盘突出的诱发因素.
腰椎间盘突出实际上是纤维环的一部分或全部破裂,髓核经破口突出.突出后多般刺激或压迫一侧或两侧的神经根或脊髓的马尾,发生组织的充血,水肿或粘连,以及神经变性产生坐骨神经痛或马尾神经症状.另外,由于髓核突出,椎间隙变窄,也使相关的小关节和韧带的正常关系发生改变,引起小关节炎症,产生腰痛.腰椎间盘突出症的临床症状是剧烈的下腰痛和一侧坐骨神经痛.有人开始仅为腰痛,逐渐才发生一侧下肢痛麻,也有的先下肢痛麻,后发生腰痛.疼痛往往向臀部,大腿,小腿外侧及足底放射.咳嗽,打喷嚏,大便用力时都会使疼痛和腿麻加重,腰部活动时疼痛也加重.由于腰椎间盘突出的位置及腰椎管狭窄程度的不同,有的向前弯腰痛明显,向后弯腰时疼痛减轻；有的向前弯腰不疼,向后弯腰时腰痛腿麻明显.卧床屈膝休息常能使疼痛减轻.个别严重疼痛者被迫取某种特殊卧床姿势以减轻疼痛.疼痛的发作多属突然性,周期性,即经休息明显好转后又突然发生.但相当一部分病人症状出现并不典型,损伤病史也不清楚.老年人腰椎间盘突出症的发生,有人是在年轻时就已犯过,经治疗后已无症状多年,本次疼痛的发作常与抬重物,长时间坐汽车颠簸或腰部急剧活动有关,有时似无明显的外伤,也可使疼痛突然出现了.
二,腰椎间盘突出症的保健和康复治疗
1.预防性的自我按摩-搓腰眼
体力劳动者,司机,运动员,老年人可进行预防性的自我按摩-搓腰眼,使腰部血循环良好,提高肌肉的灵活性,对预防腰腿疼和腰椎间盘突出症有一定的作用.具体做法是：两手对搓发热后,紧按腰眼,用力向下搓到尾闾部分,然后再退回到两臀后屈尽处算一次.共用力搓30-50次.另外,两手轻握拳,用拳眼或拳背轻轻扣打腰眼处,或用双手握拳,用手背骨节按摩腰眼处,也可用双手捏腰眼处肌肉,上从两臀后尽屈处开始,往下捏至骶骨下端,往返10次；捏时两大拇指,食指和中指将腰肌捏起,大拇指从上往下推,下面食,中指往下搬,让肌肉滚动起来,每日捏1～2次.
2. 腰部锻炼活动
预备姿势：身体直立保持放松,双脚分开与肩同宽,双手叉腰.
1～2拍：挺胸时双臂尽量后展.
3～4拍：还原到预备姿势.
5～6拍：含胸时双臂尽量内收,肘关节向前.
7～8拍：还原到预备姿势.
重复做一遍第一节的动作.
1～2拍：上体平行左移动,下肢及髋部保持不动,双臂侧平举.
3～4拍：还原到预备姿势.
5～6拍：上体平行右移动,下肢及髋部保持不动,双臂侧平举.
7～8拍：还原到预备姿势.
重复做一遍第一节的动作.
1～2拍：双手叉腰或第一节的1～2拍的动作.
3～4拍：双手叉腰或第三节的1～2拍的动作.
5～6拍：双手叉腰或第一节的5～6拍的动作.
7～8拍：双手叉腰或第三节的5～6拍的动作.
1～2拍：双手叉腰或第一节的1～2拍的动作.
3～4拍：双手叉腰或第三节的5～6拍的动作.
5～6拍：双手叉腰或第一节的5～6拍的动作.
7～8拍：双手叉腰或第三节的1～2拍的动作.
重复做一遍第五节的动作.
重复做一遍第六节的动作.
3.康复治疗措施：
（1）急性卧床休息
当初犯腰椎间盘突出症后,应卧床休息3～4周.在此期间应尽量在床上大小便,吃饭,洗漱等,以便彻底治愈.
伤后一周左右可开始作骨盆牵引.开始时牵引重量较轻（10公斤左右）,每日牵引一次,每次30分钟.牵引数次后有好转后,可逐渐增加牵引重量（20～25公斤）.经过～2个疗程牵引治疗后,腰痛和下肢串麻,疼痛症状有明显好转,对向后弯腰疼痛明显者,牵引后可能使症状加重,所以牵引治疗要慎重.
早期可进行超短波,磁疗,直流电加中药等.理疗也可与牵引,按摩相配合,多数人的疗效更好.
（4）按摩治疗
大致可分为中医和西医按摩两大类.西医按摩手法的重点是拉开椎间隙,放松腰部软组织,有时采用侧扳右扳手法.目的是使突出的椎间盘还纳或使其破裂,使突出的髓核向神经根周围扩散,被吸收或纤维化,以减轻压力.症状明显减轻后,再用围腰保护2～3个月,以后再恢复日常的活动和运动.中医按摩多数采用穴位按摩法.多数人采用中西医结合的按摩手法,以取得更好的效果.
（5）医疗体操
医疗体操的目的是发展腰背力量,夸大椎管容量,纠正腰部畸形.医疗体操可由上下肢及腰腹部活动组成.多数是在疼痛明显减轻后逐渐开始,先易后难.开始时可在仰卧位屈膝下抬起腰部和臀部,重复5－10次.每次在抬起腰臀部后维持10秒钟再接着做下一次.待练习3～4周后,可采取俯卧位下练习腰背肌,俗称"两头跷",继续练习一段时间后,再增加抱膝腰部滚动练习,达到扩大椎管容积和增加腰部灵活性.一般医疗体操,尤其腰背肌的练习要持续相当长时间（半年左右）,才能取得较巩固的效果.
经过以上康复治疗后,约80％的腰椎间盘突出症病人可以基本治愈.但仍要注意防止复发.小部分病人久治不愈,无法正常生活或出现明显的神经压迫症状时,需考虑手术治疗.
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你好.考虑是腰肌劳损.1,热敷或按摩：每晚可用热水袋或电热宝等在疼痛部位热敷；也可进行局部按摩,能解除腰肌的痉挛和疲劳 . 2,口服抗炎止痛药物如戴芬,1粒,日1次；芬必得300mg 日2 次等. 3,理疗：如超短波,低频电疗等,以促进腰部血液循环 ,祛风湿,活血通络 .
那我的臀部萎缩
也是因为腰肌劳损
21:58医生回答：
你好.考虑是有一定的关系的,可以先进行局部疗.定期的复查.建议根据临床进行确定治疗.
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