我的话我今年已经快15岁了，我才142左右，我是否像我爸妈一...
我的话我今年已经快15岁了，我才142左右，我是否像我爸妈一样呢我爸1米69，我妈1米55，我还能长吗长的话我能长到多少呢2 个回复问题分析：你好，一般的情况下，女儿都比妈妈高，男孩都比爸爸高。长多高，因人而异。与家庭遗传和后天都有关系。意见建议：15岁，还有长高的可能性。骨骺线应该还没有闭合。 王艳丽营养师【新华社最新消息：参加国庆阅兵训练的战士们都是80后90后的帅小伙美少女们，平均身高是178厘米。在几个月的训练中，人们惊奇的发现他们都痩了六七公斤，身高却平均增加了2厘米左右。看来运动和营养也能使身高已经发展到了极限的情况有所改变】
【1】十七岁的青春美少女正处在身体发育的好时期，是可以拥有一个很健美修长的好身材的，因为你还有几年的生长发育时间嘛。
【2】运动可以增加营养物质的摄入量（通俗的讲就是可以增加饭量）而有利于身高的增高。所以适当的运动还是很必需的，可以不拘形式和时间。问题的关键还是如何补充充足的营养！
【3】身高基本上就是由骨骼组织生长发育的程度来决定的。因此，如何补充补充骨骼组织的营养也许是更重要的了。 在人体骨骼组织里，除了钙占30% 磷16%以外(两者就几乎占50%），剩下的就几乎是骨胶原蛋白了和水分了。 所以补充钙磷和骨胶原才能有效的促进骨骼组织的生长发育！ 单纯的补钙并没有什么意义。犹如盖房子一样，你只搞到了水泥而没有把砂子石子等材料运来，这房子能盖得起来么？另外，尽管有人也说，现在的饮食中含磷不低，似乎不会出现磷元素缺乏的问题。但是我认为，在植物中的磷几乎都是以植酸磷的形式存在的，而人体中也缺乏植酸酶来进行分解，所以人体对这些磷的吸收利用程度并不高。
【4】喝骨头汤不错，可以熬出一些骨胶原蛋白，惟其钙磷溶出并不多。如果有条件能够将骨头磨成细粉服用最好，可以使骨骼生长发育所需要的营养物质能够“同时到达”而有效的合成人体骨骼组织。如果喜欢吃鱼的话，最好是炸或者是烤着吃，鱼肉鱼骨一起吃，这样做既经济实惠，也没有什么毒副作用，符合药补不如食补的基本养生原则。刘省躬
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3 个回复问题分析:15岁了还没来月经,可能是体内激素水平异常.意见建议:建议去医院妇科查下激素情况,对症治疗.绿文小筑liu16-03-25正常情况下,女孩子在13岁左右就应该有月经来潮,若女孩在15岁月经还未来潮,那么有可能是:1.身体发育迟缓,营养不良:2.卵巢发育不良:3.先天的生殖畸形,如 ...
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1 个回复我的小腿和脚踝肿的,医生说咸的要少吃,喝水要控制,多散步.不过我感觉和个人体质有关系的. 中国人兽保险公司罗曼史6
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您好！减肥又不花钱，一般是强化身体锻炼，这样可能消耗脂肪，再者控制好自己的饮食这样就会减肥的，特别注意的是不要吃零食。
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