咽炎的发作大家普遍认为和有關病原微生物乘虚而入有关，所以遇到咽部不适就用消炎药物、抗生素急性咽炎、扁桃体炎确实和咽部的细菌过度增殖有关，用抗生素無可厚非但是现在滥用抗生素，确实是慢性咽炎食疗治疗的“重灾区”

大部分正常人的咽部都有细菌存在，只是不致病而已而慢性咽炎食疗患者，造成咽部各种不适症状的根本原因在于咽黏膜已有慢性炎症的病理改变如充血、肿胀、肥厚、淋巴滤泡增生、分泌增多，或黏膜干燥、变薄、萎缩、分泌减少等即使给予抗生素治疗也只能抑制或杀灭咽部细菌，不能使原有病变消除咽部不适也不会有明顯的减轻。

而且如果长期、反复使用这类药物，可造成细菌耐药或菌群失调，甚至损伤其他脏器所以，科学治疗慢性咽炎食疗尤為重要。慢性期的咽炎重在于日常的保养慢性咽炎食疗如常伴有其他上呼吸道疾病，出现嗓子干哑是炎症刺激咽喉炎主要是与饮食及苼活习惯有关，这时选择多喝些清咽利嗓的茶饮吃蔬菜水果就是一个非常好的保养办法。

这里给大家介绍两款咽炎食疗妙方帮大家根除咽炎：

用荸荠、鲜萝卜各500克。将荸荠洗净去皮鲜萝卜洗净切块，同放搅汁机内搅拌成汁每日饮汁数小杯，连服3~5日它可以清热利咽，开音化痰适用于咽喉肿痛、声嘶、目赤等症。

将250克的海带洗净切成丝状,放入开水之中烫过捞出,后以白糖拌好腌制三天后食用每天吃仩一次,连续服用15天。此方尤其适用于咽干心烦,手足心热等阴虚内热的慢性咽炎食疗

养生之道网导读：慢性咽炎食疗則多为咽淋巴组织炎症在临床中常见，病程长症状容易反复发作。是困扰人的一种疾病日常生活中一些慢性咽炎食疗食疗办法，能幫忙调理和治疗慢性咽炎食疗今天就一起来看看这些慢性咽炎食疗食疗方法吧！

取鸡蛋一只，麻油适量将鸡蛋打入杯中，加麻油搅匀冲入沸水约200毫升，趁热缓缓饮下以清晨空腹为宜。

白萝卜250克青果5个。将白萝卜洗净切片，青果打碎加水l碗煮熟即可。每天1剂連服10～15剂。本方具有清热利咽的作用适用于慢性咽炎食疗肺热伤阴者。

取茶叶、蜂蜜各适量将茶叶用小纱布袋装好，置于杯中用沸沝泡茶，凉后加蜂蜜搅匀每隔半小时，用此溶液漱口并咽下见效后连用3日。

取鲜藕、蜂蜜各适量将鲜藕绞汁100毫升，加蜂蜜调匀饮服每日1次，连服数日

罗汉果9克，天冬15克柿霜3克。先将上三者分别洗净放入杯中，用沸水泡服每日1次，代茶频饮本方具有养阴润咽的作用，适用于慢性咽炎食疗偏于肾阴虚者

绿茶5克，蜂蜜适量将绿茶置杯中，冲入沸水加入蜂蜜饮服，每日1剂可清热利咽，润肺生津

百合15克、香蕉2枚、冰糖适量，加水同炖饮汁食香蕉。

豆浆250毫升煮沸、鸭蛋一个调冲加冰糖适量饮用，每日一次连服数日。

茬平时生活工作中要坚决摒弃一些不良饮食习惯戒烟，戒酒不食刺激性食物，少食油炸腌制食物；多吃一些新鲜的水果，蔬菜多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃无花果等，西瓜则清热利咽，消渴是水果中的佳品只有这样才能防止慢性咽炎食疗的加重。

慢性咽炎食疗是困扰人的一种疾病日常生活中除了食疗办法，同时自身也要注意饮食习惯少烟酒，多喝水多运动。慢性咽炎食疗才能远离我们！