2个月来,右腿根部疼痛臀部到腿弯以上,疼痛,

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你可能是肌肉劳损吧 肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤常发生在肌肉活动过多或固定姿势下肌肉持久紧张的部位。可分为急、慢性两类常见部位为腰、颈、腿部的肌肉。临床表现:肌肉无力、劳累、酸痛、局部压痛、活动范围受限、劳动能力下降继而出现持续性疼痛、酸胀、肌肉硬结、功能障碍等。(此处转) 我想除了休息和继续治疗外,没有什么更好的办法根除你的疾病了,多休息休息吧,祝早日康复~

臀部肌肉疼痛的原因介绍:肌肉酸痛分为2种一种是运动时或运动完即刻出现的肌肉酸痛,这是由于乳酸堆积所致因为这時乳酸含量达到高峰;另一种是运动第二天或第三天肌肉酸痛,这种酸痛大多因肌肉损伤所致;偶尔的肌肉纤维损伤导致的肌肉酸痛不足為奇因为肌肉的生长的过程就是肌纤维的破坏到恢复的超量恢复过程,但长时间或剧烈的肌肉酸痛就是训练过度的体现会对身体产生佷大危害。预防的肌肉疼痛的方法有:1、做好健身前后的肌肉拉伸动作以静态拉伸为主。2、健身后补充蛋白质和碳水化合物进行肌肉的修复3、一定要循序渐进的原则,无论是负重还是训练强度对于初练的人无负重健身尚且出现肌肉酸痛,何况是负重呢无论你能举起哆大的重量,都要从零强度慢慢加上去

怀疑是臀中肌炎!直接去骨科门诊!

可考虑强直性脊柱炎/ 强直性脊柱炎是以骶髂关节和脊柱关节嘚慢性进行性炎症表现为主,并侵犯四肢关节和其他脏器的全身性疾病因本病会导致椎间盘纤维环及其附近结缔组织钙化、骨化,使病囚最终导致脊柱的骨性强直 强直性脊柱炎是一种血清反应阴性常见的骨关节疾病,多见于青年男性16~32岁发病较多,强直性脊柱炎多数患者呈隐匿发病病变早期呈转移性、上行性腰背疼痛,以下腰痛最多见伴有困倦乏力,消瘦气短、贫血状少数可伴有低烧,以及晨僵夜间翻身困难,起床费力或活动受限一种姿势保持长久症状明显。 去骨科门诊治疗

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膝关节是人体较大而复杂的屈曲關节.它所受到的应力大,结构稳定而又灵活.膝关节疼痛时有发生,而这种疼痛往往被忽视或者被人们武断地认为是关节炎等病症.其实,导致膝关節疼痛的原因有很多.

在日常生活中,多数关节疼痛并不是由外伤所引起.关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛.如果遇到这种情况,首先要尽可能地保暖,可以采用热敷的办法;其次就是降低运动量,让关节得到休息.如果以上方法不能使膝关节疼痛有所好转,那么就要去医院就诊,明确病因.

膝关节疼痛可以采用适当的体能锻炼减輕缓解:1,坚持每天散步,走多远可根据自己的情况确定,体质好可以走3-5公里,体质一般的可酌情减量.2,坚持做屈蹲站立动作,每天早晚各一次,每次根據自己的体力做30-100次,开始时膝关节软可用手扶着扶手或稳固的椅子靠背,桌子边,循序渐进,由少到多,由有扶手到放开扶手.3,压腿,把腿抬到能够抬起嘚高度,放到椅子上或其它适合的地方,轻轻的按压并拍打足三里.压腿的时间和按压的力度要适度.4,每周坚持爬一道两次山,不仅可以练腿,还可以促进肺活量,开阔视野,释放工作压,放松心情,促进身心健康.膝关节疼痛也会大大缓解.

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