产后头皮屑多怎么办十个月经常拉肚子偶尔头皮疼

冬天产后头皮屑多怎么办昨天刚洗完头头就又痒,头皮屑过多怎么办

头皮屑过多应避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物 戒食过甜食品。因为头发属碱性甜品属酸性,会影响体内的酸碱平衡 加速头皮的产生。勿将洗发水直接倒在头上必要时可加用内服灰黄霉素进行辅助治疗,用头癣头屑┅洗净洗头也有效

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主要与体内内分泌代谢有关可能是脂溢性脱发,建议平时要注意营养的合理搭配多吃富含维生素以及含钙高的食物。

脂溢性脱发大多与遗传因素有关有时候饮食不規律吃多了辛辣等食物很容易诱发此病。

平时多吃含有维生素以及含钙量高的食物比如胡萝卜、牛奶、鸡蛋等。勤洗头多用去油脂洗發水。

洗头的时候一定要注意用温水洗头夏天切不可用冷水。冬天的时候也要保持2-3天一洗头的良好习惯。

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