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每早上上课总是睡觉?我现在初三了?怎么办呢?
我初一一直以来,每天早上上课的时候我都要睡一下,总是被老师盯着,这个感觉难过死了,而且我现在初三了,我不能再睡下去了,初二的时候我经常到药店买药来提神,就这样一直买,吃完了就买.我现在不想再这样下去了,毕竟总是吃药很不好.
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趁着暑假赶紧调整一下自己的生物钟吧，每天晚上吃完饭不要做特别兴奋的事情，比如上网，可以看看书安静一下，然后感觉困了就立刻睡觉，坚持几天就会发现早上会醒的比较早，而且躺着就难受。第二步是在平时上课的时间找些特别兴奋的事情做，坚持上几天，你就能调整过来啦。等着看你的好消息
房天下知识为您分享了一条干货
早睡早起精神好
你成绩好么？你可能不适合上学 工作去吧要是成绩好的话 就管他呢 照睡 哈哈 不过看你蛮好学的 我的建议是晚上早些睡 白天过得充实一些 别日子过得没目的 早上起来可以喝杯咖啡
甩自己耳光最好，或者用针扎，实在不行用刀戳。当然你没毅力就放弃吧，继续睡觉去。有志者事尽成。
还有上课睡觉的爱好?早睡早起么~~~
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烦恼为什么我早上总是睡懒觉，醒来还是困还...
烦恼为什么我早上总是睡懒觉，醒来还是困还得在睡一次就好了，过了4.5小时又犯困，不睡会儿的话，一天烦恼为什么我早上总是睡懒觉，醒来还是困还得在睡一次就好了，过了4.5小时又犯困，不睡会儿的话，一天脑袋就昏昏沉沉的
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
&&已帮助用户：406342
指导意见：你好，你这种情况多因过度劳累，情志不畅等因素诱发的。 在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好，要保持心情舒畅避免情绪暴 躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加机体抵抗力。
问医生你好，我想咨询下我每次睡懒觉...
职称：医师
专长：中风,胸痹,眩晕
&&已帮助用户：26317
问题分析：你好。根据你描述的症状，颅内的疾病引起的基本可以排除。目前考虑和颈椎有关。意见建议：建议首先枕头放低。前往正规医院神经内科就诊，检查颈椎片、经颅多普勒。如果有问题，建议在医师指导下做颈椎操。同时可以用药缓解。胃炎和焦虑和本病相关性不是太大，但是同样建议积极治疗。
问脑袋总晕 ，记不住事，爱睡懒觉
职称：医师
专长：外科,尤其擅长神经外科等疾病
&&已帮助用户：124111
意见建议：你好，根据你说的情况考虑是脑供血不足导致的病情的，需要你早期到医院给予检查，确诊后可以给予对症治疗的
问我老是犯困
职称：医生会员
专长：风湿骨病、腰腿疾病
&&已帮助用户：123888
病情分析：脑供血不足的情况常见的。
意见建议：另外是由于睡觉晚的情况的。注意一下不要晚睡。
问秋天老是犯困。脑袋里昏昏沉沉
职称：医生会员
专长：结石科
&&已帮助用户：91768
病情分析： 你好，你说的情况是经常犯困，没有精神，想睡觉，这个情况多考虑是由于血糖不稳定或血脂偏高引起的情况的，建议积极的到医院检查一下血脂和空腹血糖的情况。如果检查是属于低血糖的话就建议注意采取少量多餐的方式来改善血糖的情况的。如果检查是属于高血脂的情况话就建议在医生的指导下服用辛伐他丁类药物做治疗为宜，这样的话就会恢复正常了。平时注意多休息，多吃一些富含蛋白质的食物，同时注意多吃一些新鲜的蔬菜水果，这样的话就会恢复正常了！
问老是犯困，脑袋昏昏沉沉的，躺下睡不着，起来睡不醒，...
职称：医师
专长：溃疡性结肠炎,慢性腹泻,十二指肠炎,幽门螺杆菌感染,胃肠道感染,胃溃疡,肠胃炎,肠炎,病毒性腹泻
&&已帮助用户：134944
问题分析：根据你的描述，可能患了轻微的神经衰弱，此病和精神因素有关，也和你近期过于疲劳，有心事有一定的联系。意见建议：建议你注意休息，少熬夜，多喝水，心情放平和。可以服用调节植物神经的药物，如谷维素，脑心舒口服液。希望对你有所帮助。
问整天脑袋昏昏沉沉的，爱犯困，注意力不集中，不管睡得...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：196579
病情分析：你的症状属于一个气血亏虚的表现，因为气血亏虚人体正气下降，内脏经脉得不到濡养，从而出现一个神疲乏力的症状也就是你说的晕乎乎，气色不好。意见建议：对于你这样的情况，治疗起来比较容易，加强营养增加锻炼即可，同时也可以吃一些归脾丸，八珍丸等补气益血。
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