Angel的辛酸战痘历程＋经验总结&(proactiv,&clearasil)①
注：本文章转于花窝，出自“笨Angel”（花窝网址，里面有好多关于护肤及彩妆的贴子，是我很喜欢去的地方。也欢迎爱美的JMS去学习、交流经验）
第一天－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 用之间特意看了他们的广告（高伦雅夫proactiv)，有注意到我买的这三件套和面膜里都含有有效的治疗豆豆的成分。也有看了他们的小册子，看到爽肤水是没有酒精的，也看到这三件套的PH值都是在4－－5.5左右，这说明很安全。对皮肤伤害不会很大。 洗面奶，里面有小颗粒，有帮助去除皮肤表面的脏东西，死皮的效果，感觉洗后脸很干净，也挺温和的。 然后是面膜，有鼓味道，不过不是特别强。面膜感觉也很温和。敷的时候好象脸有点感觉。用水冲洗的时候需要一点时间才可以重新干净。 觉得脸很干净，有点紧。 然后是爽肤水，很重的味道，感觉象烫发的药水的那种味道，涂在脸上很温和的感觉。 涂面乳，味道还ok.乳液涂在脸上感觉也很温和。。（整个系列都是）。 涂在脸上大概过5－－10分钟后，觉得脸有点紧绷。。。我就涂lancome aqua fusion在上面一层。。。不过还是有点拉紧的感觉。。。oh well,看明天早上会怎么样。 第三天－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 这已经是第3天了，不知道是心理作用的缘故还是什么。已经明显感到豆豆受到了控制。新的豆豆已经没有长出来了，旧的豆豆没有以前那么红肿发痒了。前段时间脸上有许多突起的小豆豆，现在摸上去，已经变小了。 虽然指示说因为产品会让皮肤很干，刚开始用的前两个星期，晚上只用一次repairing lotion,以后才一天用两次。不过我比较心急，白天晚上都用，不过我有在后面加lancome的aqua fusion,所以不会觉得很干。。。觉得这整个系列都有种味道，不过还受得了就是了。。 今天睡觉前做了面膜。。。洗脸后涂那个repairing lotion觉得脸得某些部位辣辣得。。。。。。或许我的皮没有我想的那么厚那么坚强吧。。脸也有点紧绷。。。不过为了我的豆豆。。。唉。。。 今天是5月30号了－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 已经有段时间没有更新我的使用感觉了。 还记得我刚开始用的时候是白天晚上都涂repair lotion的吧，因为我比较急攻心切，但是真的掉皮得很严重。特别是嘴的周围。 我有发现，如果先涂那个repairing lotion，然后涂lancome的aqua fusion来保湿，然后再上粉底或者clinique的防晒隔离，很容易挫泥。我觉得是那个repairing lotion容易挫泥的缘故。所以当白天或者晚上要出去前，我洗脸后都不会用repairing lotion,我直接用aqua fusion来保湿，然后再上粉底或者防晒隔离，皮肤就会很滋润，不再掉皮得厉害，挫泥也超级厉害了。 还有，我最近不再使用他们的爽肤水revitalizing toner,是因为我发现用这三件套超级让皮肤干燥，容易掉皮。我用了toner觉得没有什么感觉，有一天我只是好奇，就先涂倩碧clinique的2号水，棉花竟然超级脏，我涂了好多次的2号水，每次棉花都可以抹下很多脏东西。所以我打算以后都用2号水来第二次清洁，抹去那些掉的死皮。已经这么用4，5天了，效果很不错。没有什么副作用。也不会觉得刺激。（当然我的皮是牛皮，只对橄榄油过敏而已） 那么久了，效果是终于出来了，脸上还是有些因为我手挤豆豆留下的疤痕，但是洗脸的时候，摸在脸上，感觉脸上的皮肤平滑了很多，没有那么多小豆豆或者小点点可以让手感觉到了。脸看起来也光滑了许多，精神了许多。没有什么很大的豆豆碍眼了。效果应该算是不错的。我还会打算继续用下去，但是不会一天用两次repairing lotion了，也把他们的爽肤水换成倩碧2号水来去死皮。每次洗完脸会用lancome的aqua fusion,真的是一个超级超级好的补水保湿润的好东西。 6月5日－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 不知道用pro-activ多久了。觉得自己不是很乖得用这个产品。可能是怕用起来搓泥吧，也怕皮肤太干了。所以都比较少用他们得repairing cream了。除非是晚上睡觉前就会先涂repairing cream再涂aqua fusion. 我发觉我越来越喜欢这个aqua fusion了，真的很清爽可是又真的可以保湿。。。而且很持久。。我最近手很坏，每次都喜欢挤豆豆。因为新的豆豆几乎不出来了。我把那些豆豆给挤掉后，就结疤开始慢慢好起来。所以比刚开始用前，豆豆感觉好很多了。不过还是有疤痕再那里。我也不是特别急要那些疤痕立刻消失，反正要出去的话就上点粉底，或者隔离，加散粉，那些疤痕就比较模糊了，也不用遮暇。照样看起来很精神。以前的小疙瘩有些还有点，有些消失了。 6月6号－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 昨天用proactiv的洗面奶洗完脸后，我就用了那个St, Ive的磨沙膏在洗一次。虽然说那个proactiv自己本身已经有磨沙作用，不过我发现即使如此，每次我洗完脸用倩碧的2号水，仍然能沫下许多黄黄的东西。 所以昨天晚上用了st. ive的磨沙，然后用proactive的面膜， 后来涂倩碧2号水，棉花上竟然没有什么黄色的脏东西呢。看来脸比较干净。 今天早上起来，脸的状态很好，除了U区有点油，我不是很介意。我仔细看了下，原来额头上很多明显的小疙瘩，现在都很细小了，没有那么多粒了，明显有变好的迹象。 我这烂手，经常挤豆豆，现在脸上还有些明显的豆豆的疤痕，我想过一段时间，干了掉皮就不会那么明显了。 这次上旧金山，我只要上一点粉底，不用遮暇也可以盖住豆豆痕，我男朋友应该看不出来我有豆豆了。记得上次看到他，我的豆豆是明显的谁可以看到的那种。哈哈哈。。。现在我可以挽回我的面子了。 ps: 他们送的面膜我已经几乎挤不出来了，我想想我大概就用了4，5次而已吧。小小的很不经用，我想可能是我每次涂太多了，要不就是他们的太少了。嘻嘻。。 6月8日－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 最近写这日记比较频繁， 哈哈哈。 其实最近对这个proactiv还是挺有好感的，刚开始很不习惯，现在我已经很习惯了。 哈哈哈，好高兴。 我刚才捧着自己的脸去问我弟弟，他说都消了，不过好像还有些疤痕。。我特别高兴，因为前段时间和他同一张台吃饭，他还问我，你的脸怎么这样？怎么满脸都是痘痘？ 还说你以前都不长痘痘的。 我只能吐血，连男生都很容易看出来的，那你的痘痘真的比较严重了。经过他的审查，我觉得应该是有很大进步了。我仔细在镜子中看的话，还是可以看到一些小点点，和因为痘痘留下的一些比较暗的疤痕，不过我知道他们会慢慢消失。觉得还是挺有用的。我现在都是看自己要不要出去，出去的话就是晚上睡觉前才涂一次reqairing lotion, 不出去的话就一天涂两次。 虽然没有完全按照他们说的步骤去，但是效果还是蛮显著的。我应该块可以出山了吧。哈哈哈哈。。。刚才有涂了点lancome的aqua fusion在我弟弟脸上，他说很清爽呢，凉凉的。 哈哈哈。。。 6月12日－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 今天应该算是痘痘都好得差不多了吧。脸上已经没有那些暗疮了（就是那种一粒东西红肿起来，硬硬的，却挤不出来，按下去有时候会痛）。这真是难得啊，因为我是从来没有停止张过暗疮的，每次总是有一两个在那里碍眼。不过前段时间过敏，小痘痘和暗疮都特别多。第一次如此天下太平呢。摸脸上还有点小疙瘩，不过很少了，不大碍事，额头和脸颊的小疙瘩和暗疮也都消失得差不多了，就是一些暗沉的疤痕。嘴的周围的痘痘也都消失了很多了，就是还有比较明显的疤痕在下巴。。刚才看了下镜子，脸显得很光滑，没有什么痘痘突起来了。 呵呵。。。 我想想以后我还是会继续用高伦雅肤的，用来做预防吧。我也发现了，如果先涂了repairing lotion再上粉底会挫泥的话，以按压的方式上粉底然后慢慢推开来就没事了。第一次看电视买的东西竟然有效，还是挺开心的。 6月13日－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 哎呀，昨天才刚赞一下，今天痘痘就起来了，额头一粒暗疮（应该是被我乱挤反而发炎的）嘴角的那颗暗疮有点红肿，硬硬的，按下去很痛。。。不过今天晚上被我硬挤了出来，涂了点倩碧2号水消毒，然后再涂kiehl's的blue herb spot treatment来消毒加消炎，不知道明天如何。。下巴有点红肿，应该是暗疮，但是不明显。。 呵呵，我是那种相信不挤脏东西出来痘痘不会好的人。反对挤痘痘的姐妹不要理我啊。。。哈哈哈。。都是我的毒手，所以脸上才那么多痘痘疤痕的。。。 06-16－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 啊，讨厌，豆豆又开始多点了。长了两三个在脸颊上，下巴几个小小得。。。。我得proactiv的洗面奶快用完了，因为我弟弟偷用我的。。看来我真的需要坚持用一两个月豆豆才会完全消失吧。。。。 6月30日－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 不好意思，好久没有更新了。。。其实是因为最近那个proactiv的洗面奶用完了。。。豆豆又长了很多，特别烦恼。。。后来干脆停了proactiv的东西，也因为和男朋友关系比较稳定了，打算不化妆了。。。没有机会用卸装的东西。。嘻嘻。。。 现在的护肤步骤就是白天用EL的蓝色的洁面乳，水水因为用完了还没有钱买就省略这个步骤了。。。然后涂EL的idealist，加daywear plus的眼霜和面霜。晚上就用EL的洗脸，然后用clinique的all about eyes加lancome的aqua fusion（又买新的了。。。）哈哈哈哈。。虽然不是完全全部用一个牌子，但是lancome的aqua fusion算是比较简单的补水保湿产品，不会和EL的起冲突。。。 不打算用专门的去豆产品了，因为觉得已经没有以前那么猖狂了。。。用回EL和Lancome后，皮肤也慢慢稳定了下来。。。脸上的皮肤细致了很多，没有那么干或者那么油了。。。有时候用el的daywear plus面霜觉得油腻，我会用clean&clear的吸油面纸来吸收掉皮肤表面上的油，就不会那么油光发亮，也不会那么闷了。。有时候我去海边，也会把neutrogena的psf45的防晒涂在脸上，也是很油很腻，不过我也用吸油面纸吸收掉那些表面上的油，又会变得很清爽了。。。其他姐妹试试看。。。效果我觉得很持久。（或许对天生比较油或者爱出油的MM不适合） 最近皮肤慢慢变得很好了，也细腻白净了许多，比较开心，所以又会来写报告拉。。哈哈哈。。。
这里是上面的日记里使用的产品，那时候认为的战痘功臣，不过算是旧的心得了。
1。Body shop Honey & Oat 3-in-1 scrub mask 美体小铺蜂蜜燕麦三合一面膜 这个是用来滋润皮肤的，因为用这套Proactiv抗痘系列皮肤很干，需要一些面膜来补充营养，滋润一下。自从抗痘以来我就停用其他面膜了，就只用这个来滋润，效果超级好，皮肤很水，很滋润的说，用后脸很滑。这个面膜太多人赞了，很多明星都超级喜欢这个面膜的。 2。 Kiehl's blue herbal spot treatment 契尔士蓝色草本除痘露 这个是个好东东，我一般都是挤完豆豆后会涂这个上去，会有点辣，会起到消毒，消肿，消炎的效果。一般早上起来红肿的挤过的皮肤就会消很多了。不过这个东西让涂的地方很干，很容易掉皮。敏感皮肤的妹妹用了会很刺激的哦。这个东西很好用，很多杂志都有推荐过的。里面含有1.5% Salicylic Acid(水杨酸）的去痘成分。 3。 MAC cold cream cleanser MAC卸装用冷霜 这个是自DHC后的另外一个超级好用的卸装乳。自从我用卸装油过敏后，就再也不敢用油的东西来卸装了。这个冷霜卸的妆很干净，很滋润。油性皮肤妹妹用了可能会觉得油哦。这个东西可以冲洗也可以用纸巾抹下来。我一般都是用专门的眼部卸装产品来卸眼妆的，所以我不知道这个冷霜是否可以卸那些防水的睫毛膏。 4。 Proactiv refining mask 高伦雅芙活肤面膜 心得我在上面提过了，我觉得还可以，很温和，觉得好像没有什么特别的感觉。幸好是送的，觉得才用几次就被挤完了。 5。Lancome aqua fusioncontinuous infusing moisturizer 兰寇源源水嫩保湿霜 这个快被我赞坏了。这个是一个适合20多岁比较年轻得皮肤用来补水保湿得产品。有香味，有些人会喜欢，有些可能会不喜欢。 这个东西是霜状得，不过涂上去竟然很清爽。特别好推开，涂上去觉得好水。保持我一整天皮肤都那么滋润。我用proactiv的一套皮肤超级干得掉皮，都是靠这个来维持滋润，不掉皮的。我弟弟已经开始偷用我的了。 6。 St. ives apricot scrub 圣艾芙杏子磨沙洁面膏 这个在国内的屈臣氏有卖的。这是一个价格很公道，性价比很高的膜沙膏。因为用了proactiv,我皮肤掉皮得厉害，都是用这个来去角质和死皮得。每次用完后皮肤都会很滑很滑，很干净得感觉。不过颗粒比较大，所以大家不要经常用。皮肤偏干或者敏感的我建议不要用。这个也是被很多杂志推荐的说。 7。 Clinique clarifying lotion 2 倩碧2号爽肤水（有酒精） 自从觉得用proactiv的水水不够清洁后，我就改回用倩碧的2号水来做洗脸后的第二次清洁，每次都可以在棉花上看到从脸上擦下来的黄黄的脏东西。不过酒精味很熏死人。这个都是很多人赞很多人扁的产品。。我喜欢。不过有时候会换用kiehl's的小黄瓜水。 8. Proactiv renewing cleanser 高伦雅芙活肤洁面乳 我很喜欢这个面部清洁产品，因为它里面含有2.5%的抗痘成分Benzoyl Peroxide。里面还有一些膜沙小颗粒，没有泡沫。每次洗完脸都会觉得脸滑滑的。 9。 Proactiv repairing lotion 高伦雅芙修复液 我想抗痘最大功臣就是它了吧。我觉得挺温和的，也是含有2.5% Benzoyl Peroxide, 涂上去需要一会才可以干。有时候觉得有点搓泥。我都是倒在手上，搓两下，再涂到脸上的。刚开始用不觉得什么，可是久了效果就出来了。豆豆受到控制，不会长新的，旧的慢慢好转。。 现在的有效果的抗痘成分是Benzoyl Peroxide(过氧化苯)和Salicylic Acid(水杨酸）， 高伦雅芙的去痘系列主要都是用Benzoyl Peroxide(过氧化苯)来治疗痘痘的。可是有些人用了没有效果，或许该考虑用含有Salicylic Acid(水杨酸）为主要成分的去痘产品。我用了有效其他人未必有效，希望我的心得可以给大家当做参考。
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扁平疣、牛皮癣的区别？
我的右手手臂上长了些许小豆豆，但是突起不是很大的那种，不痛也不痒，有人说是扁平疣又有人说是牛皮癣，请问到底是什么，扁平疣和牛皮癣的区别是什么？
牛皮癣特点为皮疹多呈点滴状,色泽鲜红而发展迅速,鳞屑较多，易脱落.
扁平疣是因为感染到病毒造成的，一般为针头到米粒般的大小，外形为稍突起、平顶状的丘疹，颜色为浅褐色、粉红色或正常肤色，常常密集成群或分散多处产生.
你的情况比较像扁平疣,可以用激光治疗,请去医院看下皮肤科.
回答数：10
前胸长了许多小豆豆，是不是扁平疣
领域的重要研究课题。在近年来召开的全国银屑病防治协作会议上,与会专家一致认为&中医与中西医结合是防治银屑病的方向,西医抗癌药和激素类药物有严重的副作用,应尽量避免使用&。
一、银屑病(牛皮癣)分型与临床特征
临床一般分为寻常型、脓疱型、关节病型与红皮病型四种类型。
（一）寻常型牛皮癣（银屑病）牛皮癣图谱
寻常型牛皮癣是临床上最为常见的类型。初起为红色丘疹或斑丘疹，以后逐渐扩大或相互融合，形成边界清楚的斑片，表面覆盖银白色鳞屑,轻轻刮除鳞屑后显露光滑的薄膜,再刮后可出现多个细小出血点。上述鳞屑,薄膜和点状出血是该病的三大临床特征。该病可发生于身体的任何部位，呈对称性分布,好发于膝、肘关节伸侧和头部,少数病人的指(趾)甲呈点状(顶针状)凹陷。临床上有急性进展期、静止期和消退期。
进展期：特点为皮
牛皮癣在现代医学称为银屑病，是一种常见易复发的慢性皮肤病。其发病率近年来呈明显升高趋势。据调查,该病在人群中的发病率白种人明显高于黄种人，黑种人次之。如美国近年来的调查,其发病率为2.6%,患者多达600-700万人,远远高于中国。因该病顽固难治,仍被列为当今世界领域的重要研究课题。在近年来召开的全国银屑病防治协作会议上,与会专家一致认为&中医与中西医结合是防治银屑病的方向,西医抗癌药和激素类药物有严重的副作用,应尽量避免使用&。
一、银屑病(牛皮癣)分型与临床特征
临床一般分为寻常型、脓疱型、关节病型与红皮病型四种类型。
（一）寻常型牛皮癣（银屑病）牛皮癣图谱
寻常型牛皮癣是临床上最为常见的类型。初起为红色丘疹或斑丘疹，以后逐渐扩大或相互融合，形成边界清楚的斑片，表面覆盖银白色鳞屑,轻轻刮除鳞屑后显露光滑的薄膜,再刮后可出现多个细小出血点。上述鳞屑,薄膜和点状出血是该病的三大临床特征。该病可发生于身体的任何部位，呈对称性分布,好发于膝、肘关节伸侧和头部,少数病人的指(趾)甲呈点状(顶针状)凹陷。临床上有急性进展期、静止期和消退期。
进展期：特点为皮疹多呈点滴状,色泽鲜红而发展迅速,鳞屑较多，易脱落，多有瘙痒感觉。正常皮肤如受到外伤等刺激后，可继发为牛皮癣皮损，医学称之为同形反应。
静止期：病情保持于静止阶段，无新疹出现，旧疹也不见消退。
退行期：皮疹缩小，逐渐消失。皮疹消退后，可遗留暂时性色素减退或沉着斑。
（二）脓疱型牛皮癣（银屑病），分为泛发性、限局性两型。
1．泛发性脓疱型银屑病临床少见。本型发病急剧，有全身不适并伴有弛张性高热等全身症状及白细胞增多。皮损初发为急性炎性红斑，小松博客--汇集精品文章 HTTP:// 表面有多数密集针头至粟粒大小黄白色无菌浅在性小脓疱。脓疱可扩大融合形成&脓糊&状。常累及广大皮面，甚至可扩延全身。其病原因多与寻常性银屑病长期服用皮质类固醇剂后，骤然停药而发病，或与感染、药物刺激有关。本病病情较重，常呈周期性复发，预后较差。
2．局限性脓疱牛皮癣（银屑病），又称掌跖脓疱病，多限于掌跖，常在大小鱼际或足跖部成批发生多数淡黄色针头至粟粒大小脓疱，基底潮红。约经1～2周脓疱破裂，结痂，脱屑。以后又在鳞屑下出现小脓疱，时轻时重。自觉痒或疼痛。可累及指甲，呈混浊肥厚，有嵴状隆起。患者身体其他部位常可见有银屑病皮损。亦有先发于掌跖，经多次反复发作后转变为泛发性者。
3. 肢端脓疱病是银屑病的少见类型,其特点是好发于手指和脚趾的远端,肢端脓疱病经常继发于局部皮肤的外伤和感染。患者有疼痛感和功能障碍,指趾甲可以出现变形,在严重病例有骨质破坏。对这种类型银屑病的治疗一直较为棘手,煤焦油制剂、口服视黄醛等药物有时候对肢端脓疱病有效。
（三）关节病型牛皮癣（银屑病），又名牛皮癣性关节炎，常继发于寻常型牛皮癣或牛皮癣多次反复恶化后，亦可先出现关节症状或与脓疱性牛皮癣及红皮病性牛皮癣并发。关节症状与牛皮癣皮损有平泄叵担?静《嗉?谀行浴A俅仓饕?卣魑?幸?疾&坊蛴肱Fぱ⒉⒎⒌姆嵌猿菩酝庵芏喙亟谘祝?奂霸缎亩诵」亟冢?橛兄福ㄖ海┘姿鸷&G?喾缡?蜃右跣浴4送猓?刹慰糥线检查所见。应与类风湿性关节炎鉴别，后者多侵犯近心端小关节，但不伴发牛皮癣，类风湿因子阳性。 本病可长期迁延，治疗较为困难。
（四）红皮病型牛皮癣（银屑病），多因寻常性牛皮癣急性进行期应用刺激性较强药物或长期大量应用皮质类固醇药物，停药或减量方法不当所致。此外，脓疱性牛皮癣在脓疱消退过程中，亦可出现红皮病。本病约占牛皮癣的1％。
初起时在原有银屑病皮损部位出现潮红，迅速扩延成大片，最后全身呈现弥漫性潮红浸润，在弥漫性潮红浸润中，常有片状正常&皮岛&，为本病的特征之一。常伴有发热、畏寒、头痛、全身不适等。应与由其他原因（如药疹、毛发红糠疹等）引起的红皮病鉴别，后者无牛皮癣史。牛皮癣图谱
二、牛皮癣（银屑病）的发病原因与机理的最新研究
牛皮癣的发病原因目前有遗传，免疫功能紊乱，精神刺激,外伤感染等多方面的学说,但至今尚无明确定论。临床上以往多以白血宁,乙亚胺,乙双吗啉,环磷酰胺等细胞毒类抗癌药，以及地塞米松,强的松,倍他米松和进口针剂康宁克通等激素类药物治疗。因以上药物及其配制的各种制剂，,对机体肝，肾和免疫功能有严重损坏作用；部分患者用后虽有一定的短期效果,但停药后病情反跳加重恶化的毒副作用，已使不少患者深受其害。在近年来召开的全国银屑病防治协作会议上,与会专家一致认为：&中医与中西医结合是防治牛皮癣（银屑病）的方向,西医抗癌药和激素类药物有严重毒副作用,应尽量避免使用&。
我们通过二十多年的临床研究和分析大量的临床资料,认为牛皮癣的发病是由先天易感基因,在机体气血平衡失调，外界环境气候，风湿寒热，精神刺激,外伤感染等因素的综合作用下,引起的血热,血燥与表皮细胞过度增生性病变。久病伤肾,久病多瘀，小松博客--汇集精品文章 HTTP:// 加之治疗过程中反复不当的应用白血宁,乙亚胺,乙双吗啉等细胞毒类抗癌药与激素类药物;又致病情趋向顽固恶化难治愈。
三、中药银屑康治疗(牛皮癣)的研制与作用机理
根据我们以上的见解，我们以补肾养血治本,清热凉血,化瘀解毒治标,重在调整机体阴阳气血平衡的中医理论为基础，选择经现代药理研究具有调节机体免疫,改善血液微循环,抑制上皮细胞过度增生的中草药配成的&银屑康&&平屑汤&系列，治疗牛皮癣（银屑病）收到独特疗效。1990年 ，以中国中西结合皮肤病专业委员会主任秦万章教授为首的专家鉴定委员会鉴定认为：&该研究与当今较好的西药乙双吗啉及中药克银方对照,有疗效好，复发率低，副作用小和经得起疗效重复等优越之处&。该研究在1998年（建国后40年间）全国中医治疗牛皮癣（银屑病)秘方评选中名列第一，入编卫生部副部长兼国家中医药管理局局长胡熙明教授主编的《中国中医秘方大全》银屑病篇，《平屑方治疗银屑病(牛皮癣)临床观察研究》课题，1991年荣获山东省卫生厅科技进步奖，1993年获中国爱迪生杯金奖，1996年获国际中医药优秀成果奖，1998年获卫生部医促会验证推荐证书，1999年获世界传统卫生组织（WTHO）圣塔妮卡科技进步三等奖，并列为2000年世界传统卫生组织两百项国际性推广成果。并收入《世界名医文献库》。该项研究成果在2002年（北京）第二次世界中西医结合大会上，再次受到国内外专家学者的好评。〈中国卫生信息报〉，〈香港信报〉，〈世界信息报〉等多家新闻机构做过报道。
四、银屑康服用方法
银屑康系纯中草药精制提取制制成浓缩颗粒冲服剂，该药每晚睡前一次冲服，具有服用方便，治疗作用缓和，常期服用无毒副作用的优点。应用该药治疗30--60天为一个疗程，一般患者在3周内见效。初发病患者多在1&2个疗程内痊愈，患病时间长，病情较为严重，且又反复不当的应用过细胞毒类或激素药治疗，机体的免疫功能等受到一定损害的患者，其见效与治愈的时间要延长，一般需要3个月以上痊愈，为防止复发，对愈后患者还要坚持服一疗程的药做巩固治疗。对脓疱型、关节病型与红皮病型银屑病患者，在服用银屑康的同时，根据临床辩证可再配合汤剂治疗。
五、银屑病(牛皮癣)防护措施与注意事项
因该病病因复杂，患者除坚持正确的治疗外，还应避免对病情的不利刺激，这对预防复发和恢复痊愈也较为重要。患者应做到：一，小松博客--汇集精品文章 HTTP:// 注意气候变化，避免感冒和上呼吸道感染。二，忌口适当，勿食辛辣鱼虾，海鲜等过敏腥发物。三，洗浴时切忌水温过高或过低，一般以30&37度为宜。四，保持精神愉快，情绪稳定，免受刺激，避免过度劳累。五，治疗选药适中，切忌滥用细胞毒类和激素药。急性进展期应避免刺激性较强的外用药物。
【注】细胞毒药类药主要有白血宁，乙亚胺，乙双吗啉，环磷酰胺，轻粉，水银等。激素类药物主要有：地塞米松，强的松，倍他米松和进口针剂康宁克通&A等，以上药物对部分患者虽有短暂的近期效果，但对机体有严重的毒副作用，停药后可使病情反跳加重顽固恶化。给患者彻底痊愈带来一定困难，应尽量避免应用。患了银屑病&宁可不治，也不要乱治&。
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为什么我的身上老是有一些一粒一粒突起的小豆豆似的，怎么解决，求专家解答
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你好，考虑是脂肪瘤，是一种良性肿瘤，多发生于皮下。较小（直径１ｃｍ内），多发脂肪瘤，一般不需处理。较大者宜行手术切除。
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脸上起小豆豆怎么办
方法一：
痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。 【简单版】： 患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。 【完全版】： 痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂，机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见，多见于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。 治疗建议 ◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。 ◆(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。
●注意事项 ◆1. 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。 ◆2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。 ◆3. 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。 ●日常清洁 ◆1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。 ◆2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。 ◆3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。 ◆4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。 ●从生活起居做起 1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。 2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。 3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。 4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。
方法二：
材料：牛奶1杯，菊花50克　　做法：①.菊花洗净，放入煮水锅，倒入清水，煎15分钟成菊花汁。②.将菊花汁与牛奶混合，倒入面膜碗中，待冷却后倒入冰块模具，放入冰箱冷冻成冰块既可。　　用法：彻底清洁脸部后，用消毒纱布包裹菊花牛奶冰块后，轻抹脸部，涂抹10分钟左右既可。　　美容小提示：　　适用肤质：各种肌肤。　　功效：保持肌肤水油平衡，有效清洁皮肤，美白，抗痘。　　每次涂抹10分钟左右，每天2次，治疗痘痘1周见效，长期坚持可防止痘痘复发。
方法三：
我是混合性肌肤，霜状的化妆品一抹上去脸就会变油···脸颊么很干的，以前冬天还会痛。从小就开始跟着妈妈保养么，皮肤被化妆品用得娇气了，一弄就敏感，晚上睡迟点就会长痘痘，还不能晒太阳，一晒脸就变红···下面跟你说说我这几年的心得：洗面奶：不要去用什么美白祛痘去油的产品，个人觉得对皮肤不是很好，洗脸只是很快速的过程，所以不要指望洗个脸就能把皮肤改善好，所以只要能洗干净就好了，我现在用的是THE FACE SHOP的香皂洗脸，大概40一块，能用2 个月，价格不贵，用了也舒服的 面膜：要是你有恒心的话么，按时贴黄瓜~比什么面膜都有效~我自己试验过的~~贴两个礼拜，皮肤明显好起来的。补水面膜对皮肤满好的，我自己是去药妆店买海藻泥，加点水就是面膜了，天然无污染，你可以去网上查一下哦药物：不是很推荐，毕竟还这么小，这么快用药物没必要，除非皮肤问题很严重哦，我同学是满脸痘痘，最后不得已去看医生的，吃了几个月中药，效果满好的去黑头细毛孔：别用什么鼻贴，越弄越粗的···我以前一好奇买了很多鼻贴回来，搞了一个月，毛孔越来越大···我是拿卸妆油和磨砂膏慢慢揉，能把黑头溶解出来，不过效果比较慢的，弄完了么拿化妆棉沾满爽肤水贴贴就好
方法四：
快速消除青春痘的洗脸法： 1、先准备一条干净柔软的干毛巾和一块刺激性小的中性肥皂； 2、把香皂在温水(22-23度)中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸，洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。 3、接着用热水(38-40度)清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。若用淋浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部(用热水)，一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。 4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。 5、最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。 本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。以下几个洗脸法是本法的扩展和延续。 纱布洗脸法：在应用3分钟洁面法1个月后，无论青春痘减少与否，都可转入本法，这属于中级洗脸术。 1、准备一条毛巾，香皂和一块纱布； 2、先将纱布折成一小块，蘸上香皂泡沫，洗额头、下巴、鼻子等处； 3、再把纱布缠在食指和中指两指头上，蘸上香皂泡沫，用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部； 4、最后将纱布绕在食指上，蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤，如果觉得有刺激或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛，那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的“紧急洗脸法”等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。 5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。 高级洗脸法：中级洗脸法进行一个月后，若有效果可转入本法。 1、准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套(质地薄的好)，并把其中一只手套的中指、食指和无名指处剪下来，形成三个指套； 2、先将完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整个面部； 3、然后食指、中指和无名指都戴上指套，沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴； 4、脱下指套，仅食指保留指套，蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤，最后清水洗净，用毛巾擦干。 超级洗脸法：前三种方法应用后若青春痘依然存在，则可用此法。对青春痘已经形成 疤痕的人更为适用。 1、准备香皂、毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷； 2、将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许； 3、用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方；然后用清水洗去脸上的泡沫，最后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分。 紧急洗脸法：此法不但对青春痘，而且脸上皱纹较多者也可应用。一般而言，青春痘者的皮肤都是油性的，如果过分使用了脱脂香皂，则会使皮肤干燥，很难过。此时，就用本法来处理。 1、将香皂用温水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫小心地放入盛有温水的脸盆中，轻轻地搅和形成旋涡； 2、等盆中的水即将停止旋转时，把脸浸入，让自然流动的泡沫冲洗脸部，如此20秒钟。然后把脸浸入另一个装有干净温水的脸盆中，把泡沫浸净，又20秒钟。如此连续三次，每次都要换水和换泡沫； 3、到第三次清水洗净时，可在脸盆的温水中加几滴润肤油，再浸泡20秒钟； 4、最后反复用毛巾擦干或压吸脸上的水分。
痘子好了却留下难看的痘疤，不管是一点一点的色素沉着，还是有如番石榴表皮的坑坑洞洞、微血管扩张式的红肿，都让人感到面子上挂不住。想要青春不留疤，除了在长青春痘的时期避免感染，避免用手挤痘痘之外，对于已经留下的疤痕该如何处理呢？ 以下提供几种可以改善皮肤表面疤痕现况的方式，由轻微到严重依序是： 刚长过的青春痘在脸上留下黑色且平面的色素沉着，这是最常见的，只要有伤口都会留下这类的色素沉着，当然，日子久了，颜色还是会自然褪去。但若是你想让它的预后不留下难看的疤痕以及加速淡化疤痕的颜色，对付这种色素型痘疤，你可采取 ● 勤敷脸：因为任何的敷脸方式，其实都有提高局部皮肤的温度帮助新陈代谢的作用，如果能在敷面泥（小黄瓜敷面粉调和晶露）里面滴入熏衣草+橙花精油各一滴，并和入芦荟凝胶加强其保湿柔白的功效，亦可以藉由敷脸的动作来加速吸收，且熏衣草本身对于愈疤、淡化疤痕的效果更能发挥。 ● 用精油熏衣草2d+橙花1d+葡萄柚1，加入5CC的葡萄籽油按摩脸部，熏衣草有维持皮肤的完整性、帮助疤痕的愈合；而橙花对于促进肤新生有更好的效果，葡萄柚含有丰富的维他命C让美白效果更加强。 P.S.如油性皮肤则不适合常按摩，可将精油两三滴滴入熏衣草晶露中，用化妆棉拍打皮肤即可。 ● 按摩：平常可以按压自己的合谷穴，曲池穴以及大椎穴，对于预防青春痘，以及皮肤的正常生理运作有很大的帮助。 ● 有助于皮肤美白的食物： 食物中也有一些是具有帮助皮肤美白及加速皮肤愈合能力的，如多吃含有维他命C、维他命A的蔬菜水果如：奇异果、草莓、番石榴、柑橘类，黄绿色蔬菜等。 绿豆薏仁汤：具有降火气、预防青春痘、美白肌肤的作用。 其它如莲子、百合也都具有美白肌肤的作用。 以上这几种方式都可以使皮肤表面的色素沉着淡化的快一点。当然，提醒您！平时白天不管室内室外都要搽上含有防晒霜，来确保皮肤的疤痕不会变深哦！ 其他：我还知道两个去逗疤的方法,一个是用生姜敷脸,把生姜切几片贴在脸上15-20分钟后洗去即可。第二个是用维E敷脸,晚上睡觉时把维E敷在脸上,第二天早晨洗去,坚持几天逗印明显减少!
方法五：
最好不要把自己的脸蛋变成化工产品的试验基地，所有的产品都有化工产品的成分了，否则不会保质期那样长了，只是他们不愿意承认罢了！【战痘密招】　1.一般人在晨起、午休和晚睡前各清洁面部一次，而对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人，特别是运动员，应当增加洗脸的次数。运动或外出回家后应该及时洗脸，将脸上的脏尘和油垢洗掉，保持脸部清洁、干爽，避免污物堵塞毛孔。洗脸的效果以外观不显得油光满面为宜。至于化妆品，如果油性皮肤的人选择具有油腻性质的化妆品无疑雪上加霜，很容易堵塞毛孔而产生粉刺和青春痘，所以皮肤油性较大的人适宜选用稀薄奶液状的化妆品或护肤品，并且每天都要卸妆，用去油能力强的中性洗面乳、洗面皂清洁，一天最少两次。洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭，每周使用一次的去角质、清洁面膜来清洁毛孔。 2.皮肤较油性的人不只要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发№与脸部相接处冒出痘痘。 3.皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。 4.最好不要留长发，或是将头发散在脸上，都容易刺激皮肤造成青春痘。 5.没事不要用手去碰你的脸，因为手上不但容易携带细菌，还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。更不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞（永久性的）和色斑是终身消除不去的遗憾。6.脸上已有青春痘时也要注意防晒，尽量不要晒太阳，有的人以为将脸黑就可以掩饰脸上的红点，其实它不但遮盖不了还会有反效果，就是让青春痘更恶化，如在海边或是游泳，不但紫外线强，池水对於有青春痘的皮肤也是一大刺激。7.如果脸上已有青春痘，就要避免使用粉底、化妆品，有的人想以粉底来掩饰，这样反而造成反效果。
8.保持心情愉快、睡眠充足，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。另外，养成每日早起排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。 9.饮食尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如；浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡，形成更严重的青春痘。另外，不要酗酒、抽烟，不要任意吃补，因为很多中药如：黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发青春痘的。 10.容易在嘴边长青春痘的人要留意牙膏的使用，因为牙膏中的氟化物容易诱发青春痘，您可以选择不含氟的牙膏，或是刷完牙一定要将嘴边残留的牙膏清乾净。 11.千万不要忽略了枕巾、枕套的清洁卫生。枕巾应一两天换一次，枕套应当每周换洗一次。枕巾经常与脸部皮肤接触，如果光洗脸不换枕巾等于没洗脸。枕套因为直接接触面部，容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西，定期换洗非常必要。
其他：少用药,改善饮食为好,多补充富含维生素C,E的蔬果, 保证充分的营养与睡眠，多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物，多吃西瓜，苹果，柠檬榨原汁。可少量涂抹外用VE乳液在痘痘处会有改善。
方法六：
天使妈妈告诉你：治疗粉刺、座疮、身上发痘痘等瘙痒性皮肤病和荨麻疹有独特疗效，多吃清淡、中西结合效果好！西医：葡萄糖酸钙20毫升、维生素c1.0克，地塞米松15毫克，磷霉素2.0克，加入葡萄糖氯化钠500毫升缓慢静脉滴注！口服：芦荟、湿毒清！用药立即对效，方法简单，价格便宜，用药三天立即消掉！对久治不愈的顽固性皮肤病：必须结合我的使用祖传秘方神威去痘灵：处方：紫白天葵50克、紫花地丁50克、落新妇50克、珍珠粉50克、犀角5克、猴枣20克！白及50克！等12位组成！磨粉开水泡服！可以根治！有皮肤病和粉刺的对象可以试试看！效果特别好！容易康复！最后天使妈妈祝你健康快乐！也同时祝在线阅读过的读者开心快乐！
方法七：
方法一：（针对家里有搅拌机的MM） 把姜（新鲜的嫩姜）搅成泥状，敷在脸上，一分钟之后马上拿下来，这是会有一些刺痛，但不要怕，是它在起作用哩．等水分干了之后，把黄瓜泥敷在脸上，要完全覆盖刚才被姜弄过的地方．这时就不用着急弄下来，如果有时间最好等黄瓜泥要干是在拿下来，没时间至少也要5分钟．然后在等一会就把脸洗干净，但是只能用清水，不要用洗面奶哦。之后可能还感觉脸上有火辣辣的感觉，没关系，睡一觉啊，第二天起床照照镜子，是不是小痘痘都不见了？ 方法二：（和第一种差不多，但是针对没搅拌机的MM们） 姜和黄瓜都切成小片，越薄越好，先用姜敷2分钟，取下来，千万不要洗脸，再敷黄瓜片，10分钟左右，后面就同上了，我就不写了。 我知道很多人担心姜会刺激皮肤，但是就几次也没什么，我试过的，没什么，虽然用时有一点点痛，但比满脸痘痘好多了，不是吗？
方法八：
要知道痘痘的产生并不是单纯的皮肤表面出现问题，而是人体内分泌紊乱，以及身体内有了一定的毒素所致的皮肤代谢问题，上海城市女子医院专家针对各种皮肤痘痘的预防发出了一整套如何消痘除痘印的科研成果，针对怎样治疗痘痘，及治疗痘痘的方法进行汇总研究，发现痘痘治疗方法其实并不是指单纯的祛除痘痘疤痕，而是要依据痘痘产生的病理，从根本上去除痘痘修复痘痘留下的疤痕。从而达到标本兼治的效果。
　　忌食肥甘厚味：痤疮主要是过食肥甘厚味，导致肺、胃湿热熏蒸面部肌肤所引起。因此，肥肉、动物脑、蛋黄、芝麻、花生等脂肪含量较高的食物都应少吃。
忌食辛辣湿热食物：辛香、辛辣、刺激之物大都性热，服食这类食物会加重痘痘的爆发，并加快爆发的频率。所以，日常生活中，最好能够不吸烟、不酗酒、不喝浓茶、咖啡，并尽量少食辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、虾等。　　
少吃腥发之物：腥发之物常会引起过敏反应而导致痘痘加重，并使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以治愈。鱼、虾、蟹及贝类海产品、羊肉、狗肉等，亦应忌食。同时，少吃含糖高的油腻的食物。因为高糖食品会使人机体新陈代谢加速，从而使皮脂腺分泌增多，导致痘痘层出不穷。
　　少吃补品：补品、补药大多为温热之物，易使人内热更甚，易诱发痘痘。因此，诸如人参、鹿茸、紫河车等补品均不宜长期服用。
　　多吃富含锌和维生素Ａ的食物：锌和维生素Ａ都有控制皮肤皮脂腺分泌，减轻表皮细胞脱落、减少毛囊角化的作用，如果你是“痘群”中人，应多吃牡蛎、田螺、蟹、牛肝、黄豆、扁豆、白菜、萝卜、奶油、奶粉、菠菜、大葱、胡萝卜、南瓜、西红柿、茄子、杏等。
　　多吃含Ｂ族维生素丰富的食物：维生素Ｂ2具有防止脂溢性皮炎发生的作用，动物肝脏、蛋类、紫菜、蘑菇、黄豆、豌豆、胡萝卜、香蕉、葡萄、瘦猪肉、鸡肉、牛肉等都含有丰富的维生素B2。
多吃清凉祛热的食物：痘痘群发者大多内热。而瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、鲫鱼、蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、西红柿、绿豆、豆芽、豆腐、莲藕、梨、柚子、山楂、苹果等食物均具有清凉去热、生津润燥的作用，可以多吃点。
方法九：
专业顾问告诉您：祛痘印 痘疤，去除预防痘痘（效果很不错）： 1.用茶叶水（温热的）涂在痘印处. 2.每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。 3.多喝水（每天至少8杯）,多吃蔬菜水果,吃维生素（如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维它。 4.早上起来空腹喝一杯蜂蜜水,然后早晚吃皮肤血毒丸.是同仁堂出的,很便宜才五六块钱一瓶.注意,配喝蜂蜜水效果才大啊! 5.多吃甚麼食物才能淡化暗瘡印呢？ 維他命C食物，士多啤梨，奇異果含極豐富維他命C，提子，西柚也是。 避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。我建議由內到外治療會比較有效。可試用粗鹽在面上輕輕打轉地磨，約2分鐘，洗去。再按平日方法抹上爽膚水即可。 PS：个人认为，茶水最好用绿茶水，因为绿茶有消炎的作用。有DD的MM可以用绿茶水当爽肤水用，对DD很有效果呢！VA可以促进皮肤修复，增加弹性,VC,可以美白，说不定还可以淡化豆印呢。VE，可以防止氧化。
要消除痘印痘疤需要比较长的时间和耐心．充足的睡眠，不要经常熬夜，不吃辛辣＼有刺激性的食物，多喝水，多吃含维生素的水果．对恢复皮肤有很大的帮助 李医生的神奇暗疮水挺好的~适合快速去痘 但不要长时间用，听说含酒精
战痘招数： 注意面部清洁：常用温水洗脸。因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不要用刺激性肥皂，做好保湿工作，使皮肤油水平衡； 合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和总辛辣等刺激性食物，保持不便通畅； 不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观；
治疗：根据痘痘的多少，每天1-2次饮服专门为现代人追求身体健康心态良好的养颜美肤的愿望研究开发的大印象珍珠美肤茶，起活血化瘀，调理气血，改善循环，促进代谢的作用，达到祛痘的美颜的效果。 劳逸结合，保持精神愉快，保证每天8-10小时的晚服，拒绝熬夜，对痘痘治疗十分有益。
方法十：
1、冰毛巾敷脸法把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里，经过几小时，敷在洗过的脸上，有收敛镇静之效，对极油性肌肤也很有帮助。.
2、冰块敷痘法洗脸后，将冰块涂抹在红肿的患部，有助于消炎镇静。
3、冰块收敛水不论你用温水还是冷水洗脸，冲洗干净脸上的洗面皂后，再放一盆加入冰块的干净清水，用冰水重复冲洗脸部，收敛镇静肌肤也蛮有用的。
4、酸乳酪排便法养成每天喝鲜乳酪或益力多的习惯，让益菌在肠内清除******，帮助正常如厕，如果加上绿茶粉，据说更有效。
5、鲜奶除痘法每天一大杯鲜奶(不是奶粉泡的)，持续一两个月，不但减少青春痘产生，连痘疤都会慢慢退掉哦。
6、芦荟黄瓜消炎法芦荟和黄瓜都有消炎的功效，菜场买回新鲜的芦荟，切小片敷在患部，而黄瓜则去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉，也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用，也很有效喔！
7、中药黄连治痘法黄连(在中药行可以买到)可以调水当面膜使用，经过约三十分钟再冲洗掉。黄连也可以服用，怕其苦味的人直接买胶囊状的黄连吞服，服用数量则请教中药医师。
8、马齿苋草治痘法马齿苋草(在中药行可以买到)捣碎榨成汁直接涂在患部，或加上蜂蜜调水当面膜使用，据说效果显著偏方： 用50克的野菊花加水熬制成大概200毫升的“菊花茶”然后倒入小格子里。 再放到冰箱里冻结成冰，每次洗完脸之后就用那菊花冰来擦一下脸，一天两次，一个星期之后就好。
其他回答 (2)
青春痘别担心，好好吃，好好睡，做好面部清洁工作就好，再过几年就好了。
建议你去看下医生，使用医生开的药擦，
这样比较有效。
我去看了，看了又成以前的了额
你应该没有好好保养吧，
要注意脸部的清洁，一定要的。千万不要熬夜。
你再去问问医生吧，然后自己要注意下平时的卫生习惯
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