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就诊科室：精神科
治疗方式：心理治疗 药物治疗
治疗周期：6个月
治愈率：70%
常用药品：
治疗费用：根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（3000——5000元）
失眠抑郁西医治疗
失眠抑郁治疗都是以保守治疗为主的：
第一、心理治疗
是改变你对周围世界的看法，以及你对其作出反应的方式。心理治疗单独使用或与抗抑郁药合用时，可以解决你与家人、配偶或其他人之间特定的问题。根据每个人的需要，治疗可能持续3~6个月。
1、认知行为治疗（CBT）帮助一个人认识到自己消极的思维模式和行为，并用积极的思维模式和行为进行代替。对于抑郁症病人的日常生活和未来前景，认知行为治疗可以迅速产生重要的变化。
2、人际关系治疗（IPT）侧重于解决促成抑郁症的有问题的人际关系和社会关系。通过学习如何更有效地与他人交往，失眠抑郁症患者能够减少日常生活中的冲突，获得家人和朋友的支持。
3、心理动力学治疗帮助一个人自我反，揭示和了解可导致抑郁症的情绪冲突。因为在童年期没有解决的冲突可能是导致抑郁症的原因，所以用这种治疗方法解决问题可能需要花费一些时间。
第二、药物治疗
一些患有轻度抑郁症的人单用心理治疗就非常有效，但是对于患有中重度抑郁症的人，通常将抗抑郁药与某种心理治疗合用时效果最好。药物可以控制症状，心理治疗可以帮助病人以更有效的方式处理生活问题，二者合用的有效率为80%以上。
失眠抑郁中医治疗
中医药治疗失眠有其独到的见解
，且疗效显著。传统的以西药治疗失眠抑郁的方法，往往副作用大、容易上瘾。中医药具有安眠药没有的优点，即不会成瘾，也不会产生依赖性。中医药学现代化也让中医药在治疗失眠症领域大显身手，通过精选天然名贵药材，组合治疗失眠的优秀方剂，有一大批高科技中医药成果在失眠治疗领域发挥着重要作用。
经典网上问答
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更多失眠抑郁治疗信息今天所写出来的，都是自己亲自感受，或感悟出来的，如有不足或片面之处，请多见谅。
因为咱们大悲寺规定，睡眠为四个小时。这个规定不是咱们僧团创造出来，佛在世的时候就规定了僧人四个小时的睡眠，我们能得到这个四个小时的睡眠时间这种修行方式是很殊胜的。这种睡眠四个小时是来源于《阿含经》。《阿含经》讲述佛当时领导的僧团是怎样修行的，其中睡眠就是四个小时。到十点锺，晚上都在讲法，晚上都是讲法的时间。睡眠对我们来讲是五盖之一，财、色、名、食、睡，最后就是个睡。我们有时候很容易堕落睡眠里去，因为我们认为这个睡眠必须保证，医生也是这么讲：你身体需要，要保证睡眠，不要得官能症，最起码的不能睡八个小时，你得睡七个小时。甚至告诉你睡十个小时、十二个小时，就让你使劲睡。睡觉，我们在世间上不知道它的坏处，但知道睡过多了，你不起来去干活，没人干，你不去挣钱没有吃的，所以他就起来去做，但是睡眠也是多。
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内家拳不传之秘-三盘旋秘功此功为真传内功，练习得法很快就会求得松沉笃实的整体劲力，此种劲力用于技击，尤其是进身发力尤妙，对强腰壮肾也有极佳效果。
失眠在现在日常生活中尤为常见。很多人以为失眠只是小事而置之不理，没有及时治疗，使自己整天都沉浸在中。殊不知，失眠不但会影响身体健康，还会导致头晕眼花、神经衰弱及各类疾病的发生。那么呢?　　失眠的危害有哪些：　　1、失眠引起健忘：失眠引起的危害常见的可能就是健忘了，这是由于失眠使脑功能活动受到影响所致。并且，失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。
失眠很痛苦吧？怎么办？我想失眠的人才知道那是个真的很痛苦的事情，那为什么痛苦，先自我反省有没有做过以下这些事情：1、不孝父母，比如，打父母，骂父母，怨恨父母等等2、邪淫。什么是邪淫？和不是自己的恋人或配偶发生性关系，手淫.3、女人堕胎，故意当小三4、嫉妒、怨恨别人5、自私、损害他人利益，尤其是类似某保险这种，劝人买保险的时候就求爹爹告奶奶，到理赔的时候就把客户当孙子对待的骗人把戏。博主不是仇恨这类保险，也很少买保险，是从身边朋友的遭遇的客观事实实话实说。只是举的个例子。
假如你是一个正在被失眠摧残的人，在你想寻求帮助的时分，请先别急于大呼小叫自个的状况如何糟糕，请先看完此文章（可能有点长，可是假如你想诚心医治好自个的疾病，请有必要耐性看完）。首要介绍下我自个，在我高一那年，因黑夜在很黑的地方被吓了一跳（其时感受三魂七魄如同少了两魂六魄）从而致使精力严重，开端失眠。由于没有及时医治，致使失眠恶性循环，形成重度失眠和重度郁闷。整日昏昏欲睡，夜夜噩梦和失眠，生不如死。自个处处投医无路（包含民间巫师等江湖术士之法，无其极所不必，终不得治），最终不得不皈依佛门，在佛门师父的指导下，长时间操练静心之法，终于完全成功治好。&我之所以先通知咱们我的阅历，是由于像我这么极重度失眠和郁闷的人都能医治好，所以，正在被失眠摧残的兄弟，请咱们不要忧虑，信任很少人的状况会比我惨，医治失眠很简单，只需你依照我教咱们的办法严格执行！（写给有宗教崇奉和无宗教崇奉的一切人）如今进入正题。&榜首步：找因素，假如咱们失眠了，先问自个：&1、我在想啥，我在烦恼啥；&2、我为啥要想被这些疑问烦恼；&3、我想的这些疑问主要吗？&4、这个世界上最严峻的后果即是死去，莫非我想的疑问比死去还主要？&5、答复你自个的这几个疑问，最终你的答复将是：这些烦恼在死去面前通通微乎其微。&这是榜首步，把因素弄清楚很主要，由于失眠本身即是个心理疾病，所以必定要把疾病的根源弄清楚！&失眠，大都是由于心境烦躁或是工作想的太多。关于严峻失眠的人，因素除了这两点以外，还有即是睡觉惊骇，心境严重，越严重越郁闷。&第二步：知道杂念和烦恼1.懂事：咱们在摒除杂念之前，必定要懂事。&首要了解咱们自个，眼、耳、鼻、舌、身（身体感受）、意（大脑、思维）。一切的杂念都从这些感官和知道中而来，比方，一个瞎子，他永久也不会由于看见恐惧的东西而发生惧怕，他底子就看不见，何来恐惧的画面？不信任的话，咱们自个领会自个的杂念和烦恼是不是从这些当地来。佛门里把这些感官和知道称为六根，咱们常常能听到说：六根喧嚣，说的即是咱们这六根不收受外面的影响而发生烦恼。失眠和郁闷通常是连在一起的。通常是，由于失眠，所以郁闷；一郁闷，又失眠；再失眠，更郁闷。假如不及时医治，便这么恶性循环下去。失眠的根源在哪里？就在于咱们的六根不喧嚣。这即是理。&2. 知道睡觉人为啥需求睡觉，由于咱们需求歇息。换句话说，只需咱们到达了歇息的意图，少睡觉或不睡觉都能够。睡觉仅仅一种歇息办法，操练静心也是一种歇息办法，所以只需咱们在仔细操练静心就能够少睡觉或不睡觉。咱们见过一天只小睡半小时就能全天精力充沛的么？我就见过，那即是佛家、道家、瑜伽中修炼到禅定期间的人。咱们必定要理解并信任这个道理，假如不信任，那将永久摆脱不了失眠。&第三步：操练摒除杂念（静心）前面咱们说过，杂念都是从人的六根而来，那么要除去杂念就要从眼耳鼻舌身意六根下手。事实证实，只需让六根中的一根喧嚣，便会进入睡觉，假如操练到六根都喧嚣，那即是基本能到达禅定状况，假如再在禅定状况持续修习便能够脱离存亡（当然这儿边涉及到许多许多的常识，由于我自个也默坐的，假如有喜欢坐禅的人，期待和我沟通），乃至成仙成佛。修习六根，是成仙成佛的必修之路，自古以来，那些个修道的人之所以成功的少，就在于他们茫无头绪，或许懂事的少，或不够坚持或意志力不强。论题扯远了，但这是咱们需求了解的一个方面（这不是我随便胡说，道家经典、佛家经典、瑜伽经典上记载得有的）。持续说医治失眠的办法。归根到底的办法只要一个，那即是让咱们眼耳鼻舌身意这六根中的一根喧嚣。每个人依据自个状况的不一样，操练自个最简单喧嚣的那一根。（下面的每一个字都很主要，定要牢记于心并仔细领会和严格执行）榜首种：操练耳根喧嚣，听声响。（试验证实这是最简单操练的，初学者应优先操练）没有宗教崇奉的念：一只羊～两只羊～三只羊～一只羊～～三只羊，重复。崇奉释教的念：阿弥陀佛崇奉基督教的念：上帝保佑要！领！：选用默念办法，假如杂念多得让人的确心慌意乱，选用小声念办法，一起将心里的愁闷和身体的痛楚随呼气呼出去。自个宣布的每！一！个！字！的！声！音！都有必要进！入！耳！朵！，自个平常怎样去听他人说话或许听音乐的，就怎样去听自个的声响。每！一！声！都听得清！清！楚！楚！。有人说，我听着听着，就想到杂念那儿去了，当你发现自个在想杂念的时分，用！意！志！力！将自个的精力会集到耳根上去。一向坚持听声响这个状况，就算外面再吵再闹，都用！意！志！力！让自个的耳朵只！听！见！自个的声响！，当然也能够听音乐，专心地听音乐。大脑及身体就会跟着耳根的喧嚣，渐渐喧嚣，然后入睡。这是在睡觉时最简单操练的静心之法，最简单成功！耳静，是能够进入禅定的。第二种：操练鼻静，即是数呼吸（最开端操练会发现反而变得不会呼吸，多操练，多领会，就能渐渐领会）要！领！：数一二三，一二三，重复数。特别是数在呼气上面非常好。全！部！精！神！会集在鼻子的呼！吸！上面，一吸一呼称为一次呼吸，心里数的一二三，数在呼气上面，并在呼气的时分把心里的愁闷和身体的痛楚呼出去。身体的感受跟着呼吸走。比方，吸气吸到乳房的时分，气就不再往下走了，这时分注意力就到乳房，然后再随呼气走；假如第二下吸气又到腹部，注意力跟随到腹部，然后再随呼气走。当发现自个被杂念操控没办法将悉数注意力会集的时分，用！意！志！力！将注意力拉回到呼吸上，一次一次，反！复！练！习！，操练得好的人，能够随时都知道呼吸走到哪一个方位。在禅定操练中，就数呼气以后的那个瞬间的中止，那个中止叫“长进”，吸气进来至呼出去之间也会有一个略微的中止，那个中止叫“入息”。每一次“长进”数为一次，这个“息”有时分会长，有时分会短，“息长则长，息短则短。知息长，知息短，知息冷，知息暖”，一向跟着这个“息”，渐渐操练，就能进入定境。第三种：操练眼静，看东西。要！领！：睡觉时，闭上眼睛。闭眼以后和瞎！子！一！样！，啥都看！不！见！，面前一片乌黑！假如，你眼前或脑子里不停地晃着许多画面，那即是杂念。用！意！志！力！将紊乱的画面切换到一片乌黑！，并！保！持！一！片！漆！黑！，这么，心就会跟着眼根静也渐渐喧嚣。第四种：舌静。这个我没试过，假如有兄弟操练舌静的，能够来把办法共享给咱们。第五种：身静。这即是瑜伽和慢跑操练办法（实践证实这个办法也可行，特别合适深夜就醒的人。深夜简单醒的人，需求在睡觉前让身体略微感受疲劳）。要！领！：睡前做一些瑜伽拉伸动作或是慢跑（深夜简单醒的人适用），让身体完全放松。假如做瑜伽后身体状况不是那么放松，睡觉时，用！意！志！力！通知身体的每一个部位放松（网上瑜伽身体放松法一搜一大堆）。比方，睡下后，通知自个，脸部放松，注意力会集到脸部并伴！随！呼！吸使脸部开端放松；接下来是下吧、脖子、躯干、四肢，，，，能够准确到手指尖或脚趾尖都放松，最终身体悉数放松后渐渐进入睡觉。第六种：意静，让大脑和思维喧嚣。能够经过瑜伽中的冥想到达。咱们把一种特定的冥想，称作“观想”，想象一个夸姣的事物，渐渐让自个的意念专一。可是通常失眠的人刚开端冥想会有必定作用，以后作用就不好了，是由于冥想失眠的人主意正本就太多，简单想偏。要领：用！意！志！力！管住自个的思维，不让它乱跑。这关于我来说，太难了。我底子管不住自个的脑袋。意志力强的大能够运用此办法。这么意念上的观想，也能够使人进入禅定。&以上办法即是操练眼耳鼻舌身意六根喧嚣的，当然还有别的一些操练办法，但归根到底都是让自个的六根清净下来。这些办法出自于佛门的心经、楞严经。每个人需求依据自个的实际状况选用不一样的办法。比方，我用（耳静）听声响的办法就很有用，有时分默坐就操练鼻静（数“收支息”），可是我发现这么并不好，比不上只专心操练一种的作用好。自个是个年青母亲，刚有宝宝不久，顺产的，肚子痛了一天一夜才生下来，在痛得不可的时分，我就用听声响的办法成功减轻了痛苦。记住我周围的人都在那里哇哇大叫时，我却闭着眼睛在操练耳静，在不痛的那两三分钟里，我能够立马睡着！在这儿我想说，精力上的强壮肯定能够和麻醉药媲美，三国不就有关羽割肉刮骨的故事么？我引荐咱们先操练耳静，是有因素的。榜首，这是两千多年来佛门修行者经过实践总结出来的；第二，咱们都听过‘观音菩萨’吧？‘观音’，观声响也，理解？这是观音菩萨修道入定的办法，最圆通的。所以，操练耳静很简单成功。我引荐的或许并不合适每一个人，办法就在这儿。师傅领进门，修行在个人。主要的是需求咱们自个去挨个领会和领会，然后找出最合适自个的。医治失眠其实有许多种办法，有些人的失眠几天就自然而然地好了，有些人却几年乃至十几年都好不了，当然这是有因素的，关于长时间习惯性失眠的人，我会渐渐通知咱们一个叫“因果”的常识，便利咱们从底子上消除对失眠的焦虑。咱们有啥别的好的办法也能够通知我。咱们看到我在文章中用了许多“！”，那些“！”即是操练时的要点，有必要依照那么做。还有，每种办法中都着重‘意志力’，是由于习惯性或重度失眠正本即是心理疾病，需求自个战胜。轻度失眠的兄弟假如操练起来觉得仍有艰难，能够吃点安神（不是安息）的中药，或是经过物理的催眠（泡脚、穴道按摩等）。长时间失眠的兄弟，就不必吃安神药了，吃了也没用（最好别吃安息药），只能操练静心疗法，才干根治。世界上，大路都是相通的，更是至简的！就像佛门里的千万本书，最终归根到底，就‘阿弥陀佛’四个字！失眠的兄弟，期望你看完了上面介绍的常识，能亲身去试验，然后将自个的心得陈述写出来，并不是一上来就大呼小叫问该怎样办。咱们有啥疑问能够发问，但请试验以后提，由于没有调查研究，就没有发言权。这篇帖子，博主改了又改，信任现已用很简略的话介绍的比较清楚了，我也不想咱们看得太累。&医治失眠犹如马拉松，需求强壮的意志力和耐力；也犹如精进不休，需求坚决的执行力，不进则退。医治失眠，即是个修心和修行的进程，在这条漫漫而修远的道路上，我情愿陪同咱们走出失眠，重拾健康人生。一路上有我，你不会孤单。抑郁症的最佳治疗方法
抑郁症的最佳治疗方法
全部症状：情绪低落，没有饥饿感，肚子胀，睡不着觉
发病时间及原因：2007年第一次发病，治疗后之后基本每年10月复发一次。
治疗情况：在新疆医学院心神科治疗4次，前三次效果较好，最后一次效果不理想，后转自治区第四人民医院治疗，效果依然不理想，也试过中医疗法，效果均不理想。
医院出诊医生
擅长：焦虑症、失眠抑郁、更年期
擅长：失眠抑郁、躁狂症、精神分裂
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：中耳炎、鼻息肉、结膜炎
&&已帮助用户：628692
抑郁症是一种常见的精神病，自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手；或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律，坚持体育锻炼。广交良友也有帮助，这样可以避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状。避免服用避孕药、巴比妥类、可的松、磺胺类药、利血平等。另外，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等。
职称：主任医师&
专长：失眠、抑郁、焦虑、躁狂、精神分裂等精神疾病
问题分析：您好，抑郁症的发病对患者及家人都会产生较大的危害，所以建议患者能尽早到专业的精神疾病医院进行诊断和治疗，避免因治疗不及时而使患者病情反复发作，更加严重，给治疗也增加了困难。抑郁症患者越早的进行治疗，对患者病情的恢复越有利，希望患者能尽早摆脱抑郁症的危害。意见建议：抑郁往往是因某种情绪、情感被压抑而引起的，找亲朋好友倾诉一番，有助于抑郁的消除。患者应有意识地多参加各种社会活动，尽量多交几个朋友并与之来往，治疗抑郁的效果常常胜过药物。
职称：医师&
专长：擅长失眠、抑郁症、精神分裂、焦虑症、强迫症、植物神...
问题分析：抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。意见建议：对于抑郁症的治疗，需要及时到专业的医院就诊，避免因为抑郁症的问题，而造成极大的伤害，诱发其他疾病的出现，影响正常生活的进行。
职称：医生会员
专长：蜂窝组织炎,消化道出血,胃十二指肠溃疡瘢痕性幽门梗...
&&已帮助用户：209881
指导意见：你好可能是心情不好也是可能加重的症状这种情况一般及时多外出锻炼试试也是很重要的继续观察保养为主舒肝丸试试
职称：医师
专长：皮肤科
&&已帮助用户：72176
指导意见：你好可能是心情不好也是可能加重的症状这种情况一般及时多外出锻炼试试也是很重要的继续观察保养为主舒肝丸试试
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎
&&已帮助用户：258527
指导意见：你好，抑郁症是一种常见的精神病,自我调养至关重要.做最感兴趣的事.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助.避免服用刺激性的药物.多吃些富含维生素B和氨基酸的食物。
你好，目前治疗此病的西药治标不治本，只能暂时的控制症状，并不能从根本上来治疗的。且副作用较大不良反应较多，容易成瘾不易截断等弊端，建议你可以选择中医中药治疗。中医治疗的最大特点就是辨证论治，根据患者症状不同，用药不同。中药安全无毒副作用，是从根本治疗的，愈后不易复，如有需要联系我们
问抑郁症的最佳治疗方法
职称：医生会员
专长：蜂窝组织炎,消化道出血,胃十二指肠溃疡瘢痕性幽门梗阻
&&已帮助用户：209881
指导意见：你好可能是心情不好也是可能加重的症状这种情况一般及时多外出锻炼试试也是很重要的继续观察保养为主舒肝丸试试
问我是1998年在新疆乌鲁木齐三甲自治区人民医院化验支衣...
职称：医生会员
专长：高血压 心血管疾病
&&已帮助用户：71792
问题分析：您这是炎症引起的，不是多严重的，，您可以口服替硝唑片和氟哌酸，多饮温开水
‘；意见建议：建议你一定要保持阴部的卫生，避免感染.注意饮食营养，不要吃生冷辛辣的刺激性的食物.祝你健康
问新疆第四人民医院
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：53207
指导意见：建议最好采用中 药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果中药可以起到调理情绪醒脑开窍疏肝涤痰调理气血调整机体的脏腑功 能及平衡阴阳的作用,同时配合心理治疗从根本上治疗疾病才能取得满意的治疗效果疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素只有去除心理因素才能达到根治.祝早日康复!
问您好！我上个星期到新疆医学院做心脏冠脉CT,上面显示右...
职称：副主任医师
专长：脑出血,脑积水,脑瘤
&&已帮助用户：211416
指导意见：您的情况单从症状 还不好判 断.建议咨询你 的经治医生。具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行，祝健康。
问我爷爷今年70岁
突然一个急性脊髓炎病了
职称：主治医师
专长：女性尿失禁，阴道松弛、阴道脱垂，子宫脱垂，尿频、尿急，慢性膀胱疼痛综合症、间质性膀胱炎，生殖器尿瘘，女性尿道疾病，女性排尿困难，女性性功能障碍，妇科泌尿整形等；男性尿道狭窄，神经源性膀胱尿道功能障碍。
&&已帮助用户：44
问题分析：不手术恐怕解决不了问题
问重度抑郁症轻度焦虑症
专长：内科疾病,心脏病
&&已帮助用户：214095
您好可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗也可以来上海 焦虑病因:你好轻重焦虑的消除主要是依靠个人当出现焦虑时首先要意识到自己这是焦虑心理要正视它不要用自认为合理的其他理由来掩饰它的存在其次要树立起消除焦虑心理的信心充分调动主观能动性运用注意力转移的原理及时消除焦虑当你的注意力转移到新的事物上去时心理上产生的新的体验有可能驱逐和取代焦虑心理这是人们常用的一种方法焦虑治疗:患者紧张的同时往往会伴有自主神经功能亢进的表现像心慌、气短、口干、出汗、颤抖、面色潮红等有时还会有濒死感心里面难受极了觉得自己就要死掉了严重时还会有失控感情绪症状 患者感觉自己处于一种紧张不安、提心吊胆恐惧、害怕、忧虑的内心体验中建议:其次是要保持心理稳定不可大喜大悲要心宽凡事想得开要使自己的主观思想不断适应客观发展的现实
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抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式，以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少，迟缓为典型症状。抑郁症严重...
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