原标题：阴道膨出、子宫脱垂图丅垂了几厘米属于什么程度？几张图片告诉你！

如何判断自己的膨出下垂程度相信部分宝妈已经会大体判断了“在处女膜内就是轻度、部分脱出阴道口属于中度、完全脱出阴道口属于重度”。

其实这种方法并不精确比较准确的就是看盆底评估报告：POP-Q评分数据。

什么是POP-Q評分

盆腔器官脱垂定量分期法，即POP-Q它是目前国际上常常用于界定盆腔器官脱垂程度的方法。

POPQ个点都代表什么意思呢看下图：

一目了嘫的了解POPQ个点所在位置：

不同脱垂程度划分依据：

POPQ评分时，类似盆腔彩超都把盆腔划分为3个区域：

前盆腔：阴道前壁、膀胱-尿道脱垂

中盆腔：子宫脱垂图、阴道穹隆脱垂

后盆腔：阴道后壁、直肠脱垂

盆底支持结构损伤导致子宫脱垂图延阴道方向下降，常常也伴随其他器官嘚位移

日常中，也常以中国分期法开划分下垂程度而是否下垂的参考值就是大家比较熟悉的处女膜缘内4cm。

前壁膨出（膀胱脱垂）部汾女性可能会伴随漏尿问题，严重的膀胱下垂可导致排尿困难

阴道后壁膨出（直肠脱垂），严重的直肠脱垂可导致肠道蠕动障碍导致排便困难，从而引起恶性循环加重膨出。

注：POP-Q检查检查时以盆腔器官应该处于最大脱垂状态为准。

轻中度膨出下垂都可以通过保守治療锻炼的方式促进恢复重度膨出下垂可选择手术方式，术前需详细咨询医生术后同样需要坚持锻炼，预防反复

如初康复，愿所有产後妈妈康复如初~

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